[討論] 一天喝水量
想問問大家一天的喝水量大概都是多少？
因為我上班8小時能喝掉3000~3500mL左右的水，上班時間以外多多少少也會喝點。
一天大概能喝到3500~4000mL的水。
但看同事好像一天大概1000~1500mL左右
就很疑惑，是我水喝太多了？
所以想問問大家平常一天能喝多少水啊？
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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2000左右，含其他食物中的水份大約2500+
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物極必反多喝無益
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水最少2000
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咖啡跟茶加上去隨便都超過3000
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我一天水和飲料跟你差不多3500-4000
推
至少3千
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單算開水的話
推
整天上班不運動大概4500
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我之前在工廠上班 一天4000~5000
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冬天大概2000
推
水2000
推
3000以上
推
至少2000 而且要慢慢喝 不能用灌的
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600
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看你是做什麼樣的行業
推
6000左右
推
2000差不多
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1500cc
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4000-6000的都好厲害喔
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能喝到4000很厲害耶
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最少2000
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我喝到3000就快不行了
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最少2000cc
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2000上下差不多
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500而已，怎麼辦~~~~~~
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看情況欸 不一定
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努力喝到2000
推
2000左右
推
大家都喝好多..我可能一天不到500
推
我還在努力要達到1500，原來大家都喝的那麼健康
推
關掉冷氣喝水量就無上限了，渴爆
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3L是極限
推
1000上下。新冠確診時 2000cc以上 無時無刻都想喝水 但
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是喝進去的水要記得排出來 才能排毒。
推
你的量正常啊！我一天2000左右覺得太少
爆
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[問卦] 最近一天喝幾杯水啊最近超熱～ 今天從一早起床到現在大概喝了超過2000毫升的水+一杯豆漿+一瓶中瓶養樂多 今天大概就醬了 大家最近都喝多少啊 超熱～
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