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[難過] 不小心練腿練多了兩組

voohong 發表於 2022/10/27 上午9:17:23
看板WomenTalk標題[難過] 不小心練腿練多了兩組作者
voohong
 (120kg BMI48)時間推噓 3 推:4 噓:1 →:9

昨天練第三個動作槓鈴前蹲

發現自己好像比較累

還以為是自己恢復不來

剛檢視記錄才發現

原來我第一個 3x5 背槓深蹲練成了5x5

這下練多了

真的很難過

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 183.171.123.147 (馬來西亞)
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jameshcm10/27 09:31怕練太壯齁

推

kimura070110/27 09:32慘了 要變壯了

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Logicommo10/27 09:44完蛋了啦 要變壯了

推

deyiza10/27 09:47不小心練太壯了

噓

SundayPeople10/27 10:49讚嘆不已

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soulboy33010/27 11:51完了要橫紋肌溶解了

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soulboy33010/27 11:52哇！！我尿尿是黑色

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soulboy33010/27 11:52尿出石油了 我要發大財ㄌ

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soulboy33010/27 11:52醫生通知:即將葛屁ㄦ

推

Lokao10/27 12:26變粗了齁

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adrianyang10/27 12:58完了 怕練太壯
推

chang9011210/27 14:21準備長出第三隻腿ㄌ

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lee111210/27 15:56昨天練二頭也是這樣 練一練放空忘記組數QQ

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makelove093810/27 16:09難過啥 本來就要操到 練了才有意義
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