[問題] 只是運動而已血壓就掉下來了

LeonardoChen11/03 22:05要去健身房才有的踩

jameshcm11/03 22:17本來就是，光走路就有效果了，隨便都能降個20以上

lovekimbum11/03 22:19本來血壓就很低的呢？之前量都差不多88 50這個範圍 醫

lovekimbum11/03 22:19生是說也沒關係 老了不容易中風

lovekimbum11/03 22:20我覺得走路運動有效果耶 但是是一天12000步那種 會明

lovekimbum11/03 22:20顯感到腰圍瘦下來

gash1537418511/03 23:45我都有運動,但不曉得健檢為何低血壓,在想是體質問題

gash1537418511/03 23:45還是我吃太少

kbt272011/04 00:03最近生酮飲食減了十公斤，血壓從原本135降到115左右

MRFROG11/04 00:09笑死 你血壓曾經150 那你也是還沒50歲就高血壓了啊XDD

MRFROG11/04 00:10你家族有遺傳基因 你還是要多注意啦

MRFROG11/04 00:11你現在還年輕 當然很好控制 老了之後血管會慢慢硬化 變得

MRFROG11/04 00:11沒彈性 血壓也很會再變高

TheBestFan11/04 00:12阿瓦紅表示羨慕，她三高都降不下來還天天吃阿瓦紅燒

TheBestFan11/04 00:12牛肉麵

MRFROG11/04 00:12而且血壓跟體重也有關係 統計結果是體重多一公斤 血壓會多

MRFROG11/04 00:121mmhg

MRFROG11/04 00:13但是你說你很瘦 血壓又曾經到150

MRFROG11/04 00:13那你根本就是高危險族群啊XDD

MRFROG11/04 00:14然後收縮壓120以上就是高血壓前期了 就是要注意了

MRFROG11/04 00:16你還年輕又瘦 然後有稍微運動 結果還是高血壓前期 怎麼看

MRFROG11/04 00:16以後得高血壓的機率都比一般人高XD

MRFROG11/04 00:16有些話先不要說得太早啊

Cyborg11/04 00:24就因為我是高危險群才有資格說話，我都降得下來，其他高危

Cyborg11/04 00:25族群的根本沒幾個人在運動，30多歲就在跟醫院拿藥吃

Cyborg11/04 00:2650歲一堆病痛的，不能跑跳的，真的怪不得人，不願動就是永

Cyborg11/04 00:26遠都不用動了，坐輪椅吧嘻嘻

q0970102311/04 04:19看幾歲吧

s717200111/04 05:02因為你還年輕= =

zwetson11/04 06:11想靠運動控制血壓很難永續 場地 天候 身體狀態 運動後

zwetson11/04 06:11血壓會降 問題是不能持續很久 反而造成血壓忽高忽低 容

zwetson11/04 06:11易中風

hcl100711/04 15:32阿瓦紅那個是三小？

wellbutrin11/04 15:45以你的年紀掉到130以下，還是高血壓，不知道在沾沾自

wellbutrin11/04 15:45喜什麼

wellbutrin11/04 15:46硬舉30公斤？說人家走路不算運動，你這篇根本反串吧