[閒聊] 現在醫美好厲害 躺著都能減肥= =
陪我一個姊妹去永和醫美診所
除了見識中永和這邊交通有夠爛以外(一條300公尺路程可以塞十分鐘)
也見識到什麼叫做躺著都能運動= =
反正就是躺在床上，然後用兩片探頭放在肚子上就搞定了
聽她分享心得是說
很像是用機器把肌肉叫起來high
躺著就自己狂做仰臥起坐了
直接自動刺激肌肉耶
然後做的過程中看她還邊滑手機追劇滑抖音
她還有跟我分享照片，說做了兩個月腹肌有跑出來
看了也覺得很扯，還真的有跑出來腹肌
本來以為醫美要瘦要抽脂什麼的
居然連躺著都能減肥，太黑科技了吧
--
有錢真的什麼事都辦得到
真
很正常阿 就強制收縮肌肉促進熱量消耗而已
還有人體雕抽脂抽肌肉線的 因為用練的消脂不均勻
原來是這樣
內臟心臟還是肥油塞滿,正常減肥還是去運動最健康
李小龍用過
還有冷凍把脂肪細胞凍壞～ 但是很貴
好扯
光是震動耗不了什麼熱量吧 真有那麼神？
好YA
國內外還是一堆上健身房的 顯然醫美有它的極限
女生比較多這樣 寧願花錢打消指針 去做抽脂溶脂
而不願意從根本上來減肥減脂
但其實要好看 還是要真的飲食運動從根本減下來 才會好看
抽脂滿危險的 其實
我過瘦，有健康增肥的醫美科技嗎?
YA味濃
不懂 為什麼懶成這樣 運動有這麼困難嗎
運動的成就跟充實感應該買不到
因為不想花時間運動啊 有的人覺得運動很浪費時間
想速成 練出好身材
建議練腦
我聞到業配的味道了
嫌交通爛可以搭乘大眾運輸工具+走路，還是多運動比較
實際
這業配寫得很不好欸
葉
運動浪費時間? 看來不運動的你人生有很大的成就齁
蛤 就低週波治療儀吧，幾百塊就有的東西
ya
ya?
就單純不喜歡運動吧，有需要什麼特別理由嗎
業
認真回 自主收縮跟靠FES 刺激的運動程度完全不能比，以前
實驗室跑過了
拿來用在脊髓損傷癱瘓個案預防脂肪細胞取代肌肉細胞才有他
的價值
推y大
那是電療，很久以前就有了
而且要到有減肥成效不能只用低週波，重點是其實會痛喔
，不是真的躺著就好了
笑死 認真一點
之前璀璨帝國有演過
這技術幾十年前就有了吧，李小龍用過 暴斃了
智商稅
這業配寫的真爛 還有一堆腦袋不好使的幫腔
以前有去過永和某家醫美，印象超不好也沒效果...
新公關公司嗎== 你們這樣亂ya 確定收得到錢？
應該先練大腦
用腦幹想都知道，沒多久就長回來，然後再去送錢
總要自己搭配飲食控制什麼的
葉
照你的說法買個筋膜槍就能代表了
筋膜槍不能讓肌肉自己運動吧
智商堪慮
真正傷身體的內臟脂肪完全沒動到
如果真的有強迫肌肉收縮的機器，一定一堆人玩到橫紋肌溶
解
聽你這樣講 健身教練簡直佛心職業
自己動還是效果比較好吧
業
所以是做什麼東西 講都不講
永和又是cmslim，是跑去美仁欣了吧
你會通靈喔~~
※ 編輯: anc5566 (39.10.16.249 臺灣), 12/21/2022 14:18:5245
[心得] 上班久坐EMBODY有感分享從來就沒有體驗過類似這種體雕的醫美，雖然自己有運動的習慣，但也是有發懶的時候 最近看到徐若瑄代言的機器，覺得她這個年紀還可以保持的這麼好 真的太厲害了 對於我這種上班族來說，久坐而養成的脂肪囤積實在太常見 但也不是什麼運動都不做只靠這台增肌體雕啦 後來去比較信任的醫美診所諮詢，瞭解我的情況後醫生推薦用一樣技術的embody就可以達到![[心得] 上班久坐EMBODY有感分享](https://i.imgur.com/08Y4fXbb.jpg "[心得] 上班久坐EMBODY有感分享")
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[心得] 肚子難瘦人的Embody心得長時間以來一直都有認真在自己的食量和體重之間做抗衡 肚子也一直都是我最難瘦的部分 尤其是過了30、生完小孩之後 新陳代謝下降之神速QQ不管多認真減肥、節食、運動，雖然有川字肌，但下腹還是在… 只能說我認真的淚水汗水都與我的體重無關啊![[心得] 肚子難瘦人的Embody心得](https://i.imgur.com/NEs84D7b.jpg "[心得] 肚子難瘦人的Embody心得")
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[心得] Embody第一次的小腹緊實心得身為一個超不愛運動又不忌口又接連生了兩胎的我 自從看到大大小小醫美的增肌廣告後就一直很想試試看！ 它號稱躺著不動就能有上萬次仰臥起坐的效果實在太吸引我了 畢竟對骨盆前傾的我來說做仰臥起坐真的很吃力 諮詢前會先測基本的體脂及代謝率檢測![[心得] Embody第一次的小腹緊實心得](https://i.imgur.com/fMs6kpMb.jpg "[心得] Embody第一次的小腹緊實心得")
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[問題] 請問這種機器要怎麼做才有效？最近家裡附近的健身房出現一台這種機器 不像新的，或許是有健身房因為疫情倒掉他們去收的吧 看標示是針對腹肌的，原理應該像坐式仰臥起坐（？） 我好奇用過，感覺比一般仰臥起坐好的地方在於不會因為肚子沒力就用脖子去出力8
[心得] EMSCULPT肌動減脂分享看到版上有人在問來分享一下自己的心得 之前就有看到國外分享EMSCULPT的影片 主要就是針對自己在意的部位做調整 可以減少脂肪之外還能增加肌肉量!!! 這是非侵入式的治療，比較不用擔心會有什麼後遺症![[心得] EMSCULPT肌動減脂分享](https://i.imgur.com/ckO4gi6b.jpg "[心得] EMSCULPT肌動減脂分享")
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[問題] 在床上做捲腹比較有感覺，可以在床上練嗎如題 不管捲腹還是仰臥起坐 拼命做半天腹肌都沒什麼感覺 可是躺在床上，稍微起身45度腹肌就超緊繃很有感 如果都在床上練捲腹會不會對身體其他部位不好?比如腰?![[問題] 在床上做捲腹比較有感覺，可以在床上練嗎](https://i.imgur.com/zWIZ1U0b.jpg "[問題] 在床上做捲腹比較有感覺，可以在床上練嗎")
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