PTT評價 cyh199812 過去發表過的文章

物品名稱：越南G7三合一即溶咖啡（20入） 物品狀況：未開封 保存期限2021.12.26 欲換物品：無糖茶去冰（飲料店or原萃都可）

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大家好 我們家大樓不知道是防疫還是安全考量不讓外送送到家門口 但這樣真的好麻煩喔都叫外送了還要換衣服出門下樓 大家覺得管理室的規定有其他什麼不方便的地方嗎 論外送的方便我覺得像韓國的外送甚至會拿內用碗吃完放門口外送員再回去拿 超方便的

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大家晚上好 如標題所說男友剛剛被騙錢，用點數詐騙的手法。 當下告訴他處理的方法，要儘快報警，但他還是驚魂未定很浮躁，他不像我是很冷靜的人 ，事情發生當下可以不帶情緒冷靜解決。我們都還是學生，也不在同個縣市，我無法陪在 他身旁安撫他，也無法即時得知狀況，真的不知道該怎麼幫他。

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嗨大家好 感謝大家的意見！ 媽媽目前每日運動+168維持的很好，都吃原型食物，沒有外食，也有計算熱量，沒有在吃 門診給的減肥藥，認真減重到目前兩週也瘦了大約4公斤。 之前減肥門診用機器測量的BMR是1487 kcal，門診看完到今天減了2公斤。

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大家晚安 本人在別版發了一篇文討論媽媽減重的問題，很多人表示50前半的媽媽是老人家。 我一直都65歲以上才能稱為老年人xD，不管是退休還是優待票都是65歲以上，而且現在的 時代人都越活越年長，聽過一個說法是現在的年齡-10歲才等於以前的年紀，不知道大家 是什麼看法。

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大家好 媽媽一直都有體重超重的問題，平時飲食習慣不會吃重油重鹹，在他觀念裡熱量高的東西 都很少吃（例如：泡麵、鮮奶油、起司等等），前陣子健檢除了肥胖引起的問題以外都沒 有其他異常，他最近開始勤奮減肥，大約實施3週，每天快走一小時+168斷食，她會看網 路上人家分享的文章：吃一個拳頭的量、喝阿黛兒的減肥果汁、買什麼激瘦產品等等各種

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大家好 媽媽年約50，體重過重，平時沒有持續運動的習慣 但體力還不錯(走路、打羽球可以) 最近健康檢查發現有高血壓，醫師建議要多運動 於是她開始每天瘋狂走路+戒澱粉