PTT評價 daniel0914 過去發表過的文章

我自己也是百公斤跑者。 目前的目標一直都是希望自己可以 今年的台北馬半馬跑進兩小時內。 今年五月的世壯運成績是2:09:34， 八月的時候每天早起都稍微跑一些

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我自己也是百公斤跑者。 目前的目標一直都是希望自己可以 今年的台北馬半馬跑進兩小時內。 今年五月的世壯運成績是2:09:34， 八月的時候每天早起都稍微跑一些

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自己之前也有發文詢問 大體重跑者是否能夠年底破2的文章。 從七月跑到現在， 月跑量有增加到80-100K， 而當時的均速一直在6分5秒左右。

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年齡: 37 月跑量: 55-75K 跑齡: 15年 身高體重體脂肪: 186 / 110 / 32% 路跑經驗：

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我是用iPad版本的FB。 自從更新之後， 按右下角的三條線裡， 加入的社團這個選項已經消失。 手機版的會出現在下方，