PTT評價 domain 過去發表過的文章

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8/30 憑體感跑 z2 的 10k (平均 32° C) Mach 6 9/06 憑體感跑 z2 的 10k (平均 31° C) Evo SL 配速從 5:52 → 5:42

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最近買了比較排汗的跑步背心 在室外跑步時心率上升較慢 即使背心濕了也很快就乾 不太會整件黏在身體上 但把背心穿去健身房跑步時

1. Line: LP、TWQR (透過IPM) 缺點: 不支援nfc刷卡、nfc票證(悠遊卡) 2. Hami Pay: 支援nfc刷卡、nfc票證(悠遊卡) 但...Hami Pay: 信用卡/金融卡

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化繁為簡, 簡單就好. 個人採取何種支付方式的步驟如下: 1. 能否使用悠遊卡? 因卡片比手機輕, 會優先考慮. 大戶卡無腦自動加值5%回饋

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本身很討厭一堆帳戶 所以目前整合到剩 4 家 之後應該不會再增加了XD 頂多優惠消失換另一家補上 (上海換成台企銀或聯邦之類)

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11/16 跑的 Zone 2 (平均 27° C) 最後10分鐘嘗試跑5分速 心率約從 158 → 181

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某天被家人問 你的眼睛怎麼紅紅的? 我說有嗎? 可能是剛洗澡完 後來持續觀察幾天 紅紅的頻率似乎有點高

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記得 25 歲時才 80 今年就要滿 45 歲變成 93 餐後 1 小時血糖 136 餐後 2 小時血糖 91

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陳清茂的推論: 2020 政黨票: (應該夠死忠吧?) 民進黨: 481 萬票 國民黨: 472 萬票

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覺得好看又細緻 這是手工刺的嗎? 國內好像很少看到刺這種類型 這種刺青要花多少錢?

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含鋅食物排行榜: (每100g含量) 1. 生蠔 15.6mg 2. 小麥胚芽 14.9mg 3. 蚵仔 10.6mg 4. 紅蟳 10.3mg