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Re: [問題] 三項卡關,求大家突破的經驗或計劃: 看到這篇忍不住想回一下,我除了身高稍微高了三四公分外體重年齡幾乎完全相同, 現在三項總合大約體重七倍左右,到目前為止主練健力三項大約五年左右,雖然 因為家庭跟工作關係一周只有2~3練,算半練身體健康的。 從您的敘述看來應該對於力量訓練還算陌生,因為健力是不會每周都測PR的,身體1
[問題] 個人信貸1. 欲貸金額:80-100萬 2. 還款期限:5年 3. 貸款用途:買車 4. 職業:工程師(百大企業) 5. 年收入:120-140萬8
[問題] 深蹲請益小弟深蹲也練了好一段時間了 想請各位大大幫我診斷一下有甚麼問題 上面的劃線版 參考一下就好因為錄影手手會抖XD