PTT評價 sonekyoko 過去發表過的文章
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Re: [問題] 健身後體重體脂下降後之問題謝謝各位前輩的推文指教 我想說還是把二月到現在的體態變化歷程用照片來讓大家判斷一下 2025/2/23 71.5kgf (第一次量健身房Inbody 體脂23% 骨骼肌30kgf) 2025/3/9 70.5kgf![Re: [問題] 健身後體重體脂下降後之問題 Re: [問題] 健身後體重體脂下降後之問題](https://cdn.meee.com.tw/static/banner.jpg)
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[問題] 健身後體重體脂下降後之問題自從今年2月開始接觸健身後 一直到6月都有請教練教學 7月到現在就自主訓練為主 2月當初在健身房量Inbody體重是72公斤左右 體脂約23% (我身高175cm,標準體重好像要66公斤左右) 中間上教練課時 每個星期都要固定量體重跟體脂![[問題] 健身後體重體脂下降後之問題 [問題] 健身後體重體脂下降後之問題](https://i.imgur.com/MUySLYAb.jpeg)
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[棒球] 排球中職哈囉 我是Wilson排球哥 今天來推薦台灣大賽G4 1.主勝 -1.5 / 2.05 不太懂大家這麼怕姐姐 2015的姐姐跟2022的姐姐壓制力會相同嗎?1
[問題] Line分享照片至其他運用程式機型名稱: Iphone12 Pro 系統版本: ios 15.5 問題描述:![[問題] Line分享照片至其他運用程式 [問題] Line分享照片至其他運用程式](https://i.imgur.com/qdAZu6mb.png)
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[心得] 航運韭菜始終抱不住今天看到陽明已經三天都在110下徘徊 想說可能要盤一陣子了 107就出掉 結果收盤漲停 奇蹟就給高手賺了嗚嗚 --![[心得] 航運韭菜始終抱不住 [心得] 航運韭菜始終抱不住](https://i.imgur.com/UirZq1lb.jpg)