[討論] 其實問題會不會是在體能
有在外面跟甲組球員打過就知道
準啊 怎麼不準
射你滿臉豆花的各種準 更不用說罰球
人家只是板凳喔
所以職業層級的準度 根本不用懷疑
但是體能因素加進來
本來百發百中的各種狀況 就會開始歪了 開始短了
對上越高層級的 體力流失越大
體能不足時
是連上罰球線 可以喘好氣 好整以暇出手的狀態
都會產生控制誤差的
現在的球員對比過去
體能有沒有提升 好像沒有特別有人研究過
只知道 重訓比例有提升 球員普遍都更結實
但是會不會實際上 等於以前練體能的時間
大部分的變成了練重量
重視重量訓練成果 (因為會反映在體態上)
結果忽略了體能的訓練
(因為整體訓練時間長度跟過去一樣 把體能的時間分到重訓)
才會讓人覺得 以前阿龍 周俊三 羅興樑那輩
準到靠北 穩穩穩
可能這批球員 訓練時也都準到不行
球員也有練到連進幾百顆的程度
教練也覺得沒問題
偏偏一上國際賽場對上高強度對手
來回跑個幾趟 守個幾次 頂個幾次籃板卡位
力氣就耗盡了
準心就開始飄來飄去 力量掌握度全跑掉了
覺得真正的訓練強化 應該針對體能是不是
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※ PTT 留言評論
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問題一堆
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不要說上國際聯賽罰球 國內聯賽罰球都不穩了
推
誰說職業準度就會贏甲組的?
推
看體態就知道誰肯練了
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美又大對上陸海將軍既視感
推
沒體能一切都白搭
推
體能不足就是要練啊,練球好嗎,道理一樣
噓
球員普遍都更結實........你確定嗎... =.=
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一定有差吧 國際賽壓迫防守強度不是同一個級別的
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但我們三分罰球差 其實從國內數據也看得出來
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體能不足就是實力問題 怪誰
推
看一下野獸跟士官長的身材管理
推
毛一堆 打瓊斯盃的時候怎麼不會
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沒體能還打三小籃球
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就是在只能在台灣自爽 國際賽就會被發現一堆缺點
推
不要問 等等會有人跟你說練體能是殺豬公
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說到底就是身材體能阿 不過有些球員連在國內聯賽命
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中率都不好了 應該還能練吧
推
第一步被輕鬆過,擋拆之後傳小便球,體能跟技術都
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有問題啦
推
認同
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[討論] 從味全就能得知富邦的訓練很懶!味全作為新生球隊,今年能打成這樣, 的確大跌眼鏡,不過我覺得拿富邦來 對比,戰績已經直接表現富邦的訓練 問題。 首先,富邦的訓練模式以高自主性為主,39
[討論] 書豪體能有輸信安 志傑 田壘嗎?剛剛在YT上看到的 (某GM 非工商 不喜勿看) 影片裡面 某訓練師說書豪體能輸給 信安 志傑 田壘 突然讓我想到幾年前在581有人說林書豪沒什麼 真的是…… 的確在NBA的比賽內 豪豪是比較少灌籃的48
[討論] 中信的訓練有複製到富邦嗎?當年江坤宇第一年到二軍 每天至少要對發球機接200顆滾地球 然後還要把球扔到籃子里面 跑好漢坡練體能也是每天必做的功課 每天從早練到晚,有時候還跟教練一對一特訓到半夜43
Re: [問題] 體能提升瓶頸: : 各位板上的神人神腿神肺大大們好 : : 小弟約三月開始做百岳訓練 : 幾乎每週末都去刷陽明山東西大縱走31
[閒聊] 職業比賽對台灣球員的提升二軍讓歸化兩個本土,還能跟中國一軍打成這樣,真的蠻感動的 只是這樣的拼搶和身體碰撞,其實體能下降是很快的 命中率也會急速墜落,專注力失誤就隨之而來,比分就拉開了.... 今天看完球簡單心得 1. 台灣的職業籃球真的幫助球員提升,相信未來國際賽會越打越好X
[討論] 把球員送去美國 是不是要先好好評估今天雖然很多人覺得唐維傑打得很好了 可是我覺得他根本沒有符合大家一開始的期待 送去美國是希望他可以打到3號 可外可內 結果被養成undersize 四號 跟陳范一樣 投籃機制卡到讓人覺得超級絕望19
[心得] 學生籃球訓練如題, 昨天看到推文分享高中甲組訓練6-8小時 所以上網查了 NCAA資料 他們規定賽季期間每週只能練球20小時 非賽季期間只能練8小時17
[問卦] 籃球員最早衰退的體能是彈跳能力嗎?看了LBJ這幾年的打球方式,發現速度,體力跟巔峰時期比差不了太多, 但是彈速與彈跳高度卻已經比巔峰時期差了許多, 年輕時不論灌籃,搶籃板或是搧鍋,隨便一跳頭就平框或過框, 換言之那時候他跳起來太用力還得小心撞籃框或撞籃板, 現在呢? 他做同樣動作離籃框都還有十幾二十公分,之所以還能動不動灌籃4
Re: [問題] 韓國訓練跟台灣訓練差在哪?原文恕刪。 台灣國內聯盟失落了十年,這差距其實很難彌補。 先不談黃金世代球員的天份,就拿張智峰和更早的羅興樑來講,他們都不是屬於先天速度多 快體能多勁爆的二號位,但外線就是準,防守能力強悍扎實。國際賽也沒在手軟的。 現在中生代沒去cba的,一堆二號球員,放眼望去根本看不到車尾燈