Re: [問題] 剛入門想挑戰北高疑問
想分享加感謝如有違規再刪文,手機排版比較亂,謝謝
起初對自行車運動完全沒概念,謝謝各位前輩的耐心分享指導,從基本衣著到裝備配備準備,後來我只有風鏡、車衣、車褲買中階的,其他都買初階的,跟CP值高的,如果有需要的入門車友歡迎詢問我!
後來陸續發現自己騎乘的問題,一些基本技術的詢問透過YT、谷歌還是看不懂,還好有些大大願意用很淺顯易懂的方式解說,幫助到我非常多!讓我的體力消耗跟能量控制的部分節省許多,不然以我自己摸索的狀態應該三兩下就爆了。
再者我是臨時起意,時間跟訓練量都很低,相信有這次的經驗,明年如果再次挑戰狀態會更好的,不會在最後100km騎到這麼痛苦。(因為我最後100km都在想:我一定不會再來了)
總之謝謝各位前輩耐心的分享與指導,讓我順利完賽!看到FINISH拱門那一刻超爽,一切都值得的感動!
最後附一下完賽證明:
https://i.imgur.com/QtLx2st.jpg
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推
初參賽16:39,很不錯喔!推推
謝謝前輩,看你的影片也跟著吃巧克力夾心配茶很方便
推
恭喜
謝謝你的建議!
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恭喜解鎖北高成功...
謝謝
推
恭喜解鎖北高成功
謝謝
※ 編輯: olido207 (180.217.29.60 臺灣), 11/21/2023 17:55:59推
恭喜完賽
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[問題] 馬拉松新手許多問題請益各位前輩好,我是 44 歲的大叔。 今年首次報了渣打馬的半馬,現在處於訓練初期的蜜月期(?) 每天都很有動力出去跑。但也開始有一些疑惑。 先背景說明:我 44 歲 / 184 cm / 74 kg。 這兩年完成過三次 51.5 鐵人三項。6
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