[問題] 新手公路車選擇詢問
大家好,因為明年三月預計參加113鐵人賽,所以正在尋找自己的第一台公路車,挑選上有困難想詢問板上大家意見
先簡單自我介紹一下,小弟這幾年都是跑步為主,參加過幾場全馬(最佳成績350左右完賽)及100公里超馬,對於肌耐力有信心但是速度、爆發力完全沒有辦法,上一台自行車是美利達MTA-520,已經很有年紀了(96年環島、98年上武嶺後就荒廢了orz)
明年113的自行車目標均速25-30km/hr 完成,目前看上的車款主要有以下
1. Giant escape 1 disc
2. Giant fastroad SL2
3. Giant Defy 3
1的考量主要在預算(家裡還有兩個小孩要養,能省則省XD),不知道長時間維持均速25-30km/hr,escape 1 disc會不會是要爆心跳才能維持住?
2和3主要考量到要平把還是彎把,目前內心排名是defy第一,因為查資料都建議,如果長程騎乘還是要彎把才可以有效減少風阻,增加騎乘效率,但是沒有接觸過彎把公路車,而且平時練車應該都會是單獨一人,所以擔心彎把公路車姿勢不正確、操控不熟悉反而容易受傷
如果escape 1 disc就可以達成我的目標應該就會直接選1,如果有困難,不知道大家2和3會如何抉擇呢?多謝各位耐心看完及回覆
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等等,現在還有 Defy 3? 預計購入的來源會是?
灣把公路車對於姿勢與設定的要求容錯率相對較小
但找個不錯的店家陪你慢慢試慢慢調應該是不用擔心的
每個禮拜都有出車的話保守一點三個月也應該能調整到
目前完全是網路找車完全沒有去實體店面詢問,所以沒
有Defy3了orz
能夠避免常見的運動傷害以及發揮大部分性能的地步
我是沒印象在捷安特官網看到 2016 後的 defy 3 啦
現在這個價位的 equivalent 應該是 SCR 1 ?
如果我是你的話我會先從找住家附近可靠的車店開始
三鐵的話就不用考慮碟煞了
然後看他們所販賣的車款裡符合我的預算的有什麼
確認可能選項的交期以及可能要做的調整
北部可以的話盡量在 10 月前做完,因為快入冬了
又濕又冷的清晨對新手來說挺勸退的XD
至於 escape 能不能均速 25~30 連續 90 公里?
人家真的不是往這個方面設計的車啊
理論上做得到,但,嗯......一定有更好的方法的
看上 Defy 3 代表預算上限應該是 23K 左右吧
直接找二手的
二手的收一台+1
平把車想降風阻縮握寬壓低身體比彎把不方便
不過平把油碟入手成本低很多,就是握把要動腦筋
113有目標嗎?求完賽(1)堪用;有定目標彎把公路車加
休息把。
60+180+100+T1/2(10)=6小時完賽
找二手彎把,建議90K用彎把推,這樣你最後一項跑起
來會輕鬆一點
對!!騎車不能全力騎,跑步會狂抽
我也在備戰明年的,想sub6
不對啊,你沒說你目標....
五個半可能要鐵車~
全馬350 車速要維持25+應該很簡單吧 車子不是很重要
玩三鐵就不要考慮平把了吧
買台2手公路車,等真的玩出興趣,再買台三鐵車,公路車
可以留著!
樓上的,他就有預算的考量,而且很多跑者,騎車根
本是應付的,跑步換裝超快,誰跟你打氣牽車...
我開始練跑後有感,難怪我同事都轉跑步不騎車了。
其實TT車也沒有下彎
找二手的吧,二手只要尺寸對,變速輪組都會比新車好
Defy3現在對應的應該是 SCR1,昨日剛購入,我是購入
做路跑的交叉訓練用的~
你的目標 最便宜的scr就能輕鬆搞定
二手的不用1萬就能搞定
我騎3完成初113。建議換個輕一點的輪組。其餘很ok!
感謝大家的回應^_^ 看完大家的回應後,目標改放在SCR1or2上,就先不考慮escape了 之前都是鍵盤查詢,沒有去實體店面詢問過,所以以為官網上查得到的車型售價就是有在 賣XD 初三鐵113目標是7小時內完賽 60+210+120+轉換 單車抓3-3.5小時,所以才會目標均速25-30 不過因為還沒有單車,所以可能要騎過才會比較知道怎麼抓目標 感謝很多人推薦二手車,會都考慮G牌是因為住家附近就有口碑不錯的G牌自行車店,而且 本身完全沒有單車器械的概念,所以第一台車先不考慮二手,擔心後續維修的方便性
※ 編輯: hasami (223.136.160.151 臺灣), 06/20/2022 10:45:18你跑步不會到120...我這種卡洨才是
3
你跑步大概110一定完成普悠馬不到21K
游泳遇到擋路就繞,別停下等
騎車有交管不用停均速比較快,補給(六條膠貼上管30
分一條),沒補好跑步會槓
單車時速28抓沒問題,我CX公路車2小時39
同R大 差不多價位的話 SCR+1
全馬3:50,跑步應該會超過兩小時,除非練的很勤,
不然很多下車就抽筋的
我跑2:16...補給沒做好(騎車跑步6條膠)
感謝大家的建議^_^等有了單車會多練習,也會注意轉
換跑的訓練
單車有預算的考量,可是現在三鐵報名費超貴到,以前
標鐵最便宜1600,現在我看報名費都3500起跳,113從
3500現在都要6000了吧?
其實建議找一台預算內的二手車就可以了,cp值最高
開版前一個月練轉換,騎完車全力跑
我現在也是盡可能天天跑5騎40
單車店不會因為你車在哪買,選擇修不修,賣車賺不了
多少錢,主要還是靠修車跟保養,哪牌子哪買的不是
重點,重點是給他修車跟他買配備
單車店 很多品牌都修
個人經驗,有練的情況下
515的10k配速接近純半馬配速
113的半馬配速接近純全馬配速
226的全馬配速接近100k超馬配速
如果不限定Giant, 其他台灣小廠的車其實CP值很高
我當初是用HASA R2完成226 ,均速30
原廠沒出了,
但是很多車店還有出清,25000左右就有
感謝你的經驗分享,對於最後跑步配速很有幫助^_^
爆
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