[問題] 用什麼姿勢看書可以撐最久

ajeoirgh09/11 19:53http://i.imgur.com/Qp9WiOA.jpg

ajeoirgh09/11 19:53這個姿勢可以維持比較久，我會再放一個小枕頭在胸前，把

ajeoirgh09/11 19:53書靠在小枕頭上面

orfan09/11 19:54關掉電腦 砸掉手機

Tochter09/11 19:57我都躺在床上看，痠了就翻個身繼續看

habodaha09/11 20:32ikea poang! 便宜好坐，非常舒適滿意

habodaha09/11 20:33https://i.imgur.com/uhS4Nam.jpeg

habodaha09/11 20:33簡單有美感

dodope09/11 20:53感謝所有大大的建議！請問樓上ikea大大是買多少元的規格

dodope09/11 20:53呢？會再去找時間試躺

habodaha09/11 21:00POÄNG 扶手椅, 實木貼皮, 樺木/knisa 淺米色$2,499

habodaha09/11 21:00型號192.407.88

habodaha09/11 21:02我只有買椅子本體，椅凳要另外買

habodaha09/11 21:02腰部看個人需求可再墊小靠枕

yuting9009/11 21:31書桌前放個看書架，調整好適合的仰角 這樣磚頭也可以

yuting9009/11 21:31輕鬆看

hunteryoyoyo09/11 21:51看看久坐人靈活解放用站的

wei335073009/11 21:59通勤有位子坐的時候，到目的地前只能看書

dodope09/11 22:46請問有推薦的看書架嗎～

roamer100509/11 22:49看書架：Sysmax, 好事多有賣

yuting9009/11 23:09我是用樓上說的sysmax

grtfor09/11 23:52Sysmax +1，很方便，也可以拿來看手機用平板

qien09/12 02:37躺著看科科

SSSONIC09/12 04:50跪著

in0909/12 07:48不要撐太久啊,定時起來伸展,對眼睛和腰椎都好

a9323027109/12 09:24坐、站、躺交互使用

mioaria09/12 12:03那就邊走邊看？

xx9018509/12 12:05我這個人毛很多，只能用一個姿勢，正坐在書桌+閱讀架，可

xx9018509/12 12:05以看兩小時以上

chloeous09/12 13:51買或做個閱讀架，少了低頭看書的困擾 姿勢可以撐比較久

chloeous09/12 13:54如果是買小型/簡便型的閱讀架，架子和桌子高度也要一併

chloeous09/12 13:54考量 不然就只能自己在底下墊高

flower66609/12 18:46不要躺著看 薦髂關節會受傷 <-很愛躺著看 現在有點年紀

flower66609/12 18:47報應就到了...去看復健科才知道有這關節 受傷了就回不

flower66609/12 18:48去了 就是長期半躺在床上看書的姿勢造成的 現在買了電

flower66609/12 18:49動升降桌 長時間看書就好好坐在桌子上看才不會累...

vinca09/12 19:30我都趴著坐著交替 同一姿勢太久都會酸

yuting9009/12 19:52不管什麼姿勢久了都換個姿勢動一動比較好w

k7ji91ab5m09/12 22:56覺得老了一定要買閱讀器 然後痠痛起來動是好的

rerun09/13 08:03一邊走一邊讀