[問題] 備餐微波加熱

ameko3404/24 00:07買一台小小電鍋放辦公桌

tara7504/24 00:38隔天餐點又再次加熱 怎麼看都不太理想

shamanlin04/24 00:51不妥，早上加熱完放保溫到中午可是滿滿的菌

shamanlin04/24 00:51直接買個小微波爐很便宜的

medama04/24 01:27非常不適合 建議吃超商三明治比較健康

xxUTUxx04/24 01:49沒有葉菜類的話一早加熱放保溫便當盒

xxUTUxx04/24 01:54再不然就是找保溫罐便當或加熱水即可食用的食譜

tinytai04/24 07:46有插電便當盒，可以考慮到公司再插電加熱（不過我沒用過~

snowy104504/24 07:51買電鍋去辦公室不會被側目嗎

uaiauaia04/24 08:07插電加熱便當盒+1，比較方便，又不怕食物變質

natsuyuki04/24 08:17微波完都是要立即吃的 建議你訓練吃冷食

linfon0004/24 08:24如果公司不能加熱 還是放棄帶熱食去公司吃吧

linfon0004/24 08:26現在新聞都說 因為細菌滋生的環境溫度5~60度 也就是常

linfon0004/24 08:26溫下一直都是適合細菌滋生的環境

aerialforest04/24 10:19感謝各位的建議，或許帶水煮蛋跟生菜會比較沒有衛生

aerialforest04/24 10:19安全的風險。

wseedw04/24 10:44帶水煮蛋要確定保冷袋夠力，不然也很容易變質

wseedw04/24 10:47我帶水煮蛋都是當早餐吃的，不敢放到中午

natsuyuki04/24 13:12我水煮蛋跟冷凍地瓜放一起 到中午剛好可吃 台灣的話建

natsuyuki04/24 13:12議放保冰袋裡再加幾個冰保

una28304/24 13:19我帶過飯糰 夏天也ok

icdfcy04/24 13:32微波後先泡冷水降溫再進保冷袋

icdfcy04/24 13:34我是早上蒸熱 過冷水降溫 中午吃也ok

tekamolo04/24 13:47可以試試看吃冷的，食物的味道不會混在一起，葉菜也漂亮

ocis04/24 14:17yt找"冷便當"會有很多，蠻好吃的

ocis04/24 14:18像花椰菜就是微波後放冷藏直接吃都好吃

ocis04/24 14:20糖心蛋也是20分鐘就備好十幾顆，冷食好吃可吃3天沒問題

ocis04/24 14:21雞肉也適合冷食，水煮、舒肥、滷都可以

yuyuh198604/24 15:50我的做法：前一晚備餐，做完的便當不要蓋蓋子，熱熱的

yuyuh198604/24 15:50也沒關係直接放冰箱，睡前再蓋上蓋子，隔天出門放保冰

yuyuh198604/24 15:50劑，飯前兩個小時移開～當冷便當吃

erisiss004/24 20:27要吃在微波好嗎，不然食物中毒

ineda04/24 22:01水煮一些不易爛的菜冰著,要吃時再加醬,像高麗、花椰、秋葵

ineda04/24 22:05澱粉類可以做飯糰,蒸地瓜,蒸南瓜,燕麥粒,紫米紅豆粥,這些都

ineda04/24 22:06可以先做好冰著,拿出冰箱不用再加熱也可以吃

NomeL04/25 15:25一直維持溫度很容易滋生細菌

NomeL04/25 15:25你要嘛就跟日本人一樣早上煮完放涼直接吃冷的

smpian04/26 15:52買一罐飲料，在超商微波