PTT評價

[閒聊] 搭配湯圓的主食

看板cookclub標題[閒聊] 搭配湯圓的主食作者
una283
(無)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:17

由於湯圓熱量偏高,碳水份量逼近主食,所以想準備比較低碳水的晚餐。
如果餐後甜點要吃甜湯圓,主食應該搭配什麼比較恰當? 查了一下,好像沒有什麼傳統搭配,可以組合成一個晚餐。

目前想到...
雞胸剝絲淋蔥油醬油膏做雞肉飯
還是焗烤奶油白菜麵疙瘩


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.181.237 (臺灣)
PTT 網址

potionx12/22 13:36做鹹湯圓

oohailey12/22 13:58辛拉麵+起司

mrschiu12/22 14:38湯圓本身就可以當主食...

loser112/22 14:43前菜碗粿,主菜麻辣鍋

una28312/22 14:44碗稞佐蒜蓉豆釀醬+麻辣鴨血芙蓉出水嗎

mrschiu12/22 14:46台北的餐廳蔡萬興是賣寧波菜的和上海菜很像...

mrschiu12/22 14:47他的特產之一就是湯圓...可以參考他們家的菜單都很搭...

mrschiu12/22 14:48如果不當主食的話參考餐廳的菜單會不容易失敗....

keirto12/22 15:34用花椰菜米當主餐主食呢?

oohailey12/22 15:53麻油煎麵線!好想吃

suliz04si4z12/22 15:54正餐吃蛋白質跟蔬菜,煮個肉片蔬菜湯或是雞胸肉炒時

suliz04si4z12/22 15:54蔬。

oguesto12/22 17:25麻辣鍋 裡面放幾塊米血或是薑母鴨裡面放點麵線

rLks0212/22 18:33碗粿 +1 ( 蘿蔔糕 芋頭糕)

hito2112/22 18:43當歐

una28312/22 18:46謝謝大家 看來天氣真的很冷 麻辣鍋這麼多人推

una28312/22 18:47最後準備了京醬肉絲捲餅 青菜就改天再吃囉

linfon0012/22 21:03....湯圓本來就是主食了

Lailungsheng12/22 21:23...請吃湯圓當一餐就好

pain012/22 22:00與其考慮那麼多不如不要吃湯圓就好

helena567812/22 22:05今天冬至煮湯圓配蘿蔔排骨很對味 湯圓熱量高當主食

balius12/23 06:12客家鹹湯圓

g4zoco19612/23 18:59花生粉

commandoEX12/24 00:44我是只煮菜肉,湯圓就是主食

monkeysanzo12/25 17:11建議主食就不要吃碳水了吧