[問題] 用電子鍋做舒肥料理
這陣子變胖太多,想自做舒肥料理來吃
外面賣的健康餐都太貴了,買不下手
但家裡沒有舒肥機跟舒肥棒
請問板上有人用過電子鍋做舒肥料理嗎?
目前主要是想利用電子鍋做舒肥雞胸肉來吃
很怕失敗,想聽聽心得跟做法來參考用
感謝
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.137.63 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我是用可控制溫度的快煮壺加1隻溫度計舒肥,還蠻成功的
→
基本原理差不多,就看你的電子鍋能不能加熱一鍋水到固
→
定溫度後維持一定時間
推
用電鍋可行吧 但袋子可能會有塑化劑 要記得用耐熱的保
→
鮮袋
推
溫控插座+電鍋 搞定你的需求
推
樓上巷子內
→
烤箱能調整味道的就能舒肥啦
→
溫度
推
有溫控插就可以了,電鍋還是鋼鍋都沒差
推
重點你還要有真空機
推
舒肥學家會說上述的全部都是類舒肥,不夠嚴謹
推
我媽都用IH電子鍋做舒肥料理,家裡這台有定溫模式蠻
→
方便的,畢竟舒肥要真空的原因就是為了讓熟度均勻XD
→
一個舒肥棒才兩三千,不要虐待自己搞一堆有的沒的...
推
要買一支溫度計量舒肥時的水溫,用家裡的大同電鍋做過火腿
→
、雞胸肉、牛排等。例如舒肥溫度預計在70-80度之間,那就
→
先加熱到80度,再切保溫,等到溫度降到70度再切一次加熱(
→
這部分要自行測試時間),我家大同電鍋一個小時會降10度…
→
大概是這樣,當然還需要把食材真空。不過我覺得真空袋有點
→
浪費,我是買矽膠袋放到水裡手動真空…
推
推da大 想問是哪台電子鍋??
推
回la大 鍋寶IH電子鍋喔,這台定溫模式真的不錯用,我
→
媽有時還會沒用袋子開定溫做類舒肥牛排,肉的口感吃
→
起來其實跟一般舒肥料理差不多
推
樓上說的我也有一台 但不是舒肥而是定溫燉滷東西和煮湯
推
我記得那台定溫要準要用手冊說的溫度感測器 溫度才會準
推
回a大 我也有拿來燉湯,速度蠻快就好了,你說的感測
→
器應該是鍋蓋上面的感溫棒?那支其實很方便,我媽要
→
定溫做鍋巴飯或是舒肥把它放下來就好了
推
dai大:所以可以不用裝袋子,肉放水中就可以舒肥?
48
[閒聊] 看電子書的人多嗎?喜歡書本的味道,實際拿著書翻閱、畫上重點與筆記的感覺 身邊有幾位朋友從看實體書換成電子書 跟我分享的心得是 在外面隨時想看很方便、不用拿著厚重的書 聽起來是真的很棒~ 不知道大家都是看實體書多還是電子書?27
Re: [新聞] 陸300萬噸肥料來了!東鹼應聲下挫逾6%自己回自己 有些版友可能是不懂,有在中國工作過卻不見得瞭解,中國式的封城是一刀切的封城,啥 意思?就是外面你別進來添亂,裡面你也別給我出去,關多久,看看吉林封多久了,東北 三省可是產糧大省,都這樣玩了,你說農村根城市有差?農村封得更紮實,農產品出不去 農村,有也進不了城市,都市人口只能買到超貴的農產品,再者很多人都不知道中國是糧18
[問題] 預算偏低想買IH電子鍋本[問題]文章為家電商品討論,非挑選文、求推薦文,是否明白?是 冷暖氣相關文章請使用[冷氣]選項,並注意回覆置頂提醒 上述問題未回答是或者刪除任一文字,文章刪除、水桶三天。 以下正文 (詢問商品使用上問題建議將產品名稱型號打出供參考)11
Re: [新聞] 陸300萬噸肥料來了!東鹼應聲下挫逾6%現在中國各地還在隨機封城呢 先不說從去年開始中國特別缺糧 肥料下去了沒人耕種是要養蟲 而且烏克蘭俄羅斯都是中國進口小麥的產地 這兩個國家打成這樣你說呢13
[討論] 大家喜歡吃什麼口味的舒肥雞胸肉最近跟朋友討論到舒肥雞胸肉 真的很多口味可以選 我自己喜歡香料味重一點的孜然 可是都吃同一家,最近有點吃膩了 還有沒有哪一間的孜然好吃呢?9
[問卦] 台灣人什麼時候流行吃雞胸肉的?好像是便利商店先出現一堆各種品牌的雞胸肉 然後路上也有各式各樣的舒肥養生餐的店家 不停冒出 台灣人 是從什麼時候開始流行吃雞胸肉的呀 --4
[食記] 東門市場舒肥料理 硬派主廚的軟嫩料理好讀圖文版: 喜歡吃肉的朋友一定會超愛硬派主廚的軟嫩料理,因為他們的料理相當的單純,完全就是給愛吃肉的朋友所設計的 硬派主廚的軟嫩料理主打「舒肥料理」,像是有炙燒煙燻牛排、軟嫩牛排飯、紅酒醬肩小排飯、軟嫩雞腿飯以及新品-紅燒牛肉燴飯都好好吃 除了硬派餐點之外,他們的湯品、飲品和甜點都相當不錯,像是有半筋半肉燉湯、肉桂檸檬蜜茶、焦糖乳酪布丁以及提拉米蘇都相當推薦 各位朋友如果有機會來到新竹東門市場找美食,一定要來試試「硬派主廚的軟嫩料理」,他們的餐點真的會讓人一試就愛上唷!3
Re: [新聞] 陸300萬噸肥料來了!東鹼應聲下挫逾不是欸 雖然糧食會暴漲 但這幹肥料供應屁事? 沒人種田 阿不就是沒有肥料需求 有沒肥料需求怎麼又會漲價? 就算未來耕地恢復正常 也只是需求變正常而已5
[標的] 4148全宇生技 肥料多1. 標的: 4148.TW 全宇生技 2. 分類:肥料短線飆王(多) 3. 分析/正文: 烏俄戰事影響擴散!肥料價格自今年初已漲兩倍、推升農展品價格,醞釀完美風暴 全宇主力產品生化複合肥,上半年原料備妥無虞,不受戰爭影響,強者恆強