[心得] 有人試過減肥筆嗎？人肉實測心得
之前看到韓國藝人網美在推減肥筆就覺得很燒
自己其實有嘗試過各種減肥的方法
像是節食、吃減肥藥還有飲食控制搭配運動
但因為我實在是太貪吃，很常控制不住自己的嘴（罪該萬死就是我的嘴QQ
再加上自己工作壓力大，很容易暴飲暴食
這陣子因為疫情運動也是愛動不動的…
有時候下班很累了就想回家耍廢QQ
上上個月回醫美療程，知道我那間診所有新推這個
因為一直很有興趣，就也果斷預約諮詢
諮詢過程其實跟一般差不多
先了解平時的作息與飲食狀況
然後也有做簡單的健康檢查，確認身體狀況
一周後回診確認沒問題就可以開始用藥
https://i.imgur.com/k4e4BGF.png
P.S減肥筆真的就是一支筆（＝長得像筆的針）
其實要幫自己打針還蠻可怕的
不過其實針頭非常細，所以刺下去幾乎沒感覺
除了減肥筆外，也有附上拋棄式針頭跟酒精棉片
每一次使用都需要先消毒，而針頭回診時再交給診所丟棄即可
使用方式其實是簡單的
但畢竟是打針，第一次打的時候會緊張
後來我比較熟練就順手很多，瞬間覺得這東西好方便哈哈
我都是出門要去上班前先打，建議固定時間效果會比較好
目前施打一個月左右也都沒有副作用，狀況許可就可以調整劑量
使用後我覺得比較不會嘴饞，而且食量真的有變小
有時候以前下午都會需要吃餅乾或小點心，現在都不會有想吃的慾望
加上我自己有稍微調整飲食狀況，盡量以蛋白質為主，澱粉減半
如果真的很餓，我就會自己用電鍋蒸雞胸肉
https://i.imgur.com/Koy5C9F.png
滿推薦想減肥的人可以試試看
可以清楚知道自己吃進去的熱量還有營養素佔比
https://i.imgur.com/FSZmcds.png
https://i.imgur.com/xsEGpp9.png
因為疫情幾乎好幾個月都沒辦法進健身房
不然其實搭配運動效果感覺會更好（？）
附上最近兩週量的紀錄
https://i.imgur.com/qEtXIR7.png
這個月底會再量一次inbody希望數字能更漂亮QQ
--
這也有一個實測，供大家參考
沒事打胰島素幹嘛...
看起來很像胰島素
謝謝分享，感覺好像蠻有成效的～
我覺得抑制食慾很有感
這種不就胰島素嗎
是腸泌素 跟胰島素不一樣
不是正規治療，慎思
抑制食慾上還是蠻有用的
我也覺得有感
推薦間歇斷食、運動…不停復胖難道要用
一輩子？
主要是先習慣忌口，習慣就可以決定要不要停止療程
甚至差不到一公斤…
一下子瘦太多也很可怕XD 我覺得慢慢來我反而比較喜歡～
我哥打oz兩個月瘦13公斤
※ 編輯: smile222 (61.64.1.23 臺灣), 10/11/2021 00:20:41
最近看到阿嘎影片 覺得好像很厲害耶
之前宅女小紅的podcast有跟醫生聊過這主題
，可聽聽
那不是胰島素..囧
整個療程需要三個月的～
可以請問你價錢嗎？價差好大
1.這個不是胰島素啦 2.saxenda是合法正規
可以用於減重療程的產品喔(但其他像是oze
mpic victoza就真的不是了)
然後它有它的療程使用建議，不是用來速
效減重的，真的不要誤以為非常神奇，建
議一定要跟醫師諮詢喔
我自己目前打三盒了，之前心得有po上來過
，我覺得不是每個人都適合這種療程，絕
對絕對不是網紅說的那麼簡單
因為有滿多要注意的事情和可能的副作用
我也在打 一個月了效果很好 但要特別呼
籲如果有憂鬱症病史的朋友千萬別輕易嘗
試 我現在就受副作用影響很深
呃其實靠意志力的話可以省下這筆錢
吧？
是啊 靠意志力還可以連冷氣都省下
來呢
省冷氣 笑死
第一次聽說
這不是胰島素啦 是合法的
爬了很多相關文說會筆減少分泌升糖素，但
這不是違背減醣用升糖素去消耗脂肪的原理
嗎？爬文都找不到解答好疑惑啊，有人願意
好心幫解惑嗎QQ
樓上，他的原理很簡單，讓你吃不下造成
熱量赤字就瘦了
要用餓瘦的確實靠意志力就好了啊 省
冷氣會瘦嗎白痴
其實它的整體機制跟荷爾蒙分泌有關。GLP1
是腸泌素的一種，也是屬於荷爾蒙的調控
我覺得不是大胖子瘦的有限（我有打1隻
你怕熱也可以靠意志力撐過去啊 為
什麼要依賴冷氣傷害地球呢 腦羞哭哭
我是不知道一個想靠抽脂減肥的人有
什麼資格叫人用意志力減肥就是了
抽脂是雕塑曲線 沒辦法用來減肥 該
去更新資訊囉…笑死
另外我健齡約四年 硬舉70公斤 深蹲6
0公斤 臥推40公斤 運動是讓基因發揮
最大潛能 醫美是突破基因的限制 兩
個完全不同路線的東西你也可以混在
一起談真的不愧是把減肥和吹冷氣混
在一起的邏輯 拍拍手
喔喔好 你可以抽脂人家不能打針
你只是想雕塑 不是想減肉 了解了解
減肥和不吹冷氣都是靠意志力就做的
到啊 不吹冷氣應該不需要突破基因
的限制吧?
講錯了只好精神勝利法？嫩 下去吹冷
氣吧你。另外噓你亂扣帽子 我哪一句
說不能打針？你玻璃娃娃？
吹啊哪次不吹 我這人可沒什麼意志力
腦羞哭哭
看來是軟了 剩下惱羞哭哭 那我沒興
趣了 88 XD
如果要健康搭配運動瘦得更有線條
感謝分享捏
為什麼這樣也可以爆氣XDDD 其實我滿贊
成用意志力不開冷氣的(歪樓)
我自己打ozempic,打6週瘦了2-3kg,覺得很
謝謝e大，餓瘦我懂，但除了餓瘦好像還跟腸
謝謝e大，餓瘦我懂，但除了餓瘦好像還跟腸
泌素作用有關，提升胰島素會瘦與減醣相反
，不太懂他的原理
GLP 1 agonist減肥主要靠的就是抑制胃
排空不會餓，抑制升糖素和減肥作用沒什
麼關係
自己打我還是下不了手
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