[問題] 使用AutoSleep紀錄不準
購入Apple Watch S6兩個禮拜了，也一起買
AutoSleep，但有時候連上課之類的靜態活動
它都會偵測成在睡覺@@，用內建的調整
training過感覺越來越不準，之後刪掉app本
身和健康裡面的睡眠資料試試看，但重安裝後
之前的還是會出現，請問如果覺得AutoSleep
的睡眠紀錄不準確的話要怎麼確實刪除？或是
有什麼方法能讓睡覺更精準呢？謝謝
--
哦～上課偷睡覺 我要跟老師講
好像沒遇過，我都是睡前手動或設定時程讓手錶進睡眠模式
睡醒關掉
資料應該是放在 設定 資料權限與裝置 autosleep 資料裡
對我也是從這邊刪的，但刪完重裝app還是會出現，不知道是不是從iCloud下載回來的
※ 編輯: dannis89514 (112.104.157.117 臺灣), 03/07/2021 11:38:56我只試過單獨去除，在app裡Day/edit就可以點選刪除非睡
眠時間
我自己是覺得蠻準的啦
我按熄燈然後躺在床上手平放滑手機
他也不會紀錄我在睡眠
個人用，覺得很準，連中午小睡半小也會判定睡覺。
可能你的心率跟大眾不太一樣？ 自己用是非常準
我之前也是看電影或電視會被判定睡覺 不過內建調整有用
不準+1 晚上戴著玩電腦也以為我在睡覺
我的是常常沒記錄到，明明睡覺都有戴緊
我用是蠻準的
用了一個多禮拜 覺得還蠻準的
我自己覺得九成準 常常例外誤判是在去電影院看電影時XD
用了3年多，9成準
覺得準不過這種紀錄參考即可 不用太強求畢竟不是專業
的儀器
很常顯示的時間比實際睡的還短 不知道是不是戴的不夠
緊
我覺得可能跟靜止心率有關吧？你心率比較低嗎？
我覺得最準的還是pillow 可是常當機
我覺得很準說 公司睡個午覺都會被記錄下來
建議使用免費的 Sleep++
Sleep++沒中文化而且那個表示方式我看不太懂
覺得pillow 的呈現方式不錯但是是訂閱制而且超級貴
訂閱一個月就幾乎可以買AutoSleep了
其實autosleep已經算準了
beddit 和autosleep比對後 差異不大
pillow之前少人用的時候有買斷 所以現在使用則是免費
但一直沒在使用 之前看評論似乎差異不大
免費的很廢，就只能看柱狀圖什麼都不分析
用3年以上 超級準啊 有時白天小睡20分鐘都偵測的到
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