Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚
我覺得你的問題就算離婚
換老公也無解
我之前看過一篇文章
節錄自某本書
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如果你堅持要100分的滿足，會掉入到憤怒、暴怒裡。你會沉浸在「他為什麼不愛我」、「他為什麼不願意為我做」的想法裡，不可自拔。
想要100分的滿足，實際上是對一種絕對滿足的偏執。這時你滿腦子都是：我想要，我生氣。但其實你什麼都沒享受到，除了一肚子氣。
如果你開始相信並接受他人的侷限，你才能停下偏執，看到他人其實已經給了一些，甚至很多了。他可能給了30分，甚至60分，他只是沒有給你想要的100分。
當你放下100分的執著時，你就開始享受已經有的30分，甚至60分了。
當然這也意謂著，你需要接納剩下的那些，他真的給不了了。堅持要100分的好處，就是保持他還能給的幻想，壞處就是其實你什麼都沒得到。
成年人與嬰兒的第二個不同就是：
嬰兒需要絕對滿足，成年人可以接受部分滿足。
向他人要：婚姻之外，還有社會支持
如果你覺得伴侶無法滿足你的某些需要，向「第三者」要也是一個辦法。
「第三者」，我要加引號，因為他不是伴侶關係的破壞者，並非所有的他者都是出軌中的角色。
如果2個人進入戀愛或婚姻模式，他們四目相對，眼中只有彼此，那是一種非常危險的共生、融合關係。世上沒有一個人可以完全滿足另一個人的需要，所以他們就會升級到相愛相殺裡。
一段健康的情感關係，實際上他們既有融合的部分，又有獨立的部分。對於獨立的部分，實際上就是你有你的朋友和你的世界，他無法參與；他有他的朋友和世界，你無法參與。
你獨立的部分與他人的交際，就是「第三者」。我們可以從那裡獲得很多滿足感。
可以是一些朋友、親人或寵物，當你受傷時、需要被安慰時、需要被幫助時，他們可以給你很多支持。
可以是喜歡的遊戲或事業，沉浸在其中時，你會感覺到一種滿足。
可以是心理師。從他那裡，得到了別人給不了的理解、陪伴與鼓勵。
與他者之間的滿足與付出的界限，需要一種良好的把握，保持自己、伴侶、他者都能接受的範疇就好。
婚姻存在的意義，絕不是要滿足彼此的所有需求，而是滿足了一個人的核心需求，那麼就是一段好的婚姻。其他次要的需求，我們需要他者來提供。
這裡的他者，就是社會支持系統。一個人除了婚姻，還需要社會。
當然，如果你真的厭倦了，或對這個伴侶絕望了，他已不能滿足你的核心需求，你想離開他去換一個能滿足你的，也可以。
與失落感和解：世界上不存在絕對滿足
前面我們說了3種方法，無論哪一種，你會發現我們能得到的滿足，永遠是有限的。這個世界上，不存在絕對的滿足。即使有，也只會是階段性的或暫時性的，比如熱戀期。
因此，我們必須要學會與「無法被滿足」和諧相處。
如果一個人沒有辦法與無法被滿足和諧相處，他就會陷入偏執裡，尋求各種方法去得到滿足。
他就無法容忍不被滿足的寂寞，難以忍受這個間隙，會想盡辦法去填充。最終在失敗後，依然偏執、暴怒、怨天尤人。
這個世界本來就不完整，他人也是，我們更是。
即使我們換一萬個伴侶，也不過是從30分滿足到了40分滿足，我們依然要學會面對不被滿足的感覺。不然痛苦不會減少半分。
這才是我們要修習的功課。這種功課就叫「失落感」。
**以上文章節錄至
《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》，寶瓶文化出版
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至少離婚不用被綁著
而她要的人現實有沒有？
有...真的有這種男人
只是遇到對的另一半...可遇不可求
推
渦~這篇專業 推！
她在網路上公開講這些，蠻危險的，很容易被盯上
推，覺得講得很好
專業推
很棒的觀點 推
推
超專業
專業推
說的很好 但我覺得很難做到（我自己就無法）
很少人可以做得完美啦，太完美的有時都是裝的
沒有人可以百分之百回應期待，每個人是
獨立的個體
很符合原po需要修煉的部分
就知足常樂啊
推！說的真好
推
推，很好的分享，感謝
想問文章來源，想知道
對我來說這是廣義的"興趣"，能讓自己滿足的活動
比如說有不少人會用運動來滿足
相對的板上也出過不少抱怨老公打球的文章
推！
推
也想知道書名
推！想知道書名+1
講得真好
好文給推，講白一點就是，放低標準，日子會過更好
或是試著感恩目前所擁有的，就會開始滿足
推
尊重智慧財產權，揭露請打出書名
節錄請打書名，不想寫出處你就寫自己的心得不要整段
搬
那個 我不太清楚婚姻版的版規 我怕貼上文章來源 跟
書名 會有打廣告的嫌疑
想知道文章來源及書名的版友 可以把此篇內容 稍微
複製並且google 就知道文章出處了，再找不到的話，
站內信給我 我再跟你說
這就是我很厭惡近年PTT 聞「業」色變風氣的原因
我已經在文章後面附註書名
感謝網友提醒
推，講得很好
推
收藏了！中肯推爆！
很有收穫 推
推
推！很有收獲
謝謝分享
推！想看這本書了
我覺得也要學會：如果對方就是無法/不願意滿足你，
是否能自己調適等等
如果無法調適、一定要揪著這個點一直吵，那後面等
的也是感情結束沒錯
很棒的分享！
推推
很棒的分享！
這篇太棒了！！
好文 推！
你人真好
推 溫暖實用的好文
很棒的回覆 我路人也受用了 感謝
雖然百分之百不存在.但是的確有90%的人存在.而原原p
o老公可能只有30%.所以離婚後再找還是有機會遇得到
更適合的對象
推 謝謝您的分享
簡單來說原po就是不滿足，只想要要求別人
自己卻什麼都做不到，一副楚楚可憐
推
矛塞頓開
真的很受用！
感謝好文
推好文
好厲害! 這篇
推 可惜很多人把另一半當作全能守護者...
爆
首Po結婚一年，目前小孩三個月。 和老公第一次交往後分手，因爲雙方對情感的需求落差太大，我在感情中比較沒有安全感 ，需要很多的關注跟關心，老公對伴侶的期望比較像是好朋友，可以一起玩耍、生活，但 比較不善於深度對談。 分手超過一年，中間完全沒有聯絡，後來老公主動聯絡，發現對彼此還有感情，也想再努![[求助]老公沒不好，但我想離婚](https://i.imgur.com/S99bxELb.jpg "[求助]老公沒不好，但我想離婚")
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我覺得妳太過著急了 你們才結婚不了多久，應該給對方更多學習的時間 因為沒有人生來就是好老公好老婆，通常都得經過很長一段的磨合期 我想妳自己也還沒習慣當別人的老婆吧，多給雙方多一點時間吧 另外你們的小孩子也來得很快，雙方都還在學習夫妻倆如何相處8
先說結論 建議離婚 ※ 引述《GAILGAILGAIL (GAIL)》之銘言： : 結婚一年，目前小孩三個月。 : 和老公第一次交往後分手，因爲雙方對情感的需求落差太大，我在感情中比較沒有安全感 : ，需要很多的關注跟關心，老公對伴侶的期望比較像是好朋友，可以一起玩耍、生活，但2
感 : ，需要很多的關注跟關心 為何沒安全感？有被背叛過？ 其實第一次就已經知道他不是你要的人 結果你還是陷進去了31
因為先生寧願花時間在娛樂上，而不是跟你深度對談 所以你認為在你先生內心的重要性是 小孩 > 娛樂 > 你 推論成 先生不愛你了，想離婚。 1.深度對談是怎樣的談話？![Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚](https://castle.womany.net/images/articles/30550/a8e636c4a0caf51a30df3ffb34b8f5a9.png "Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚")
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"我覺得我們就是不一樣，所以我想離婚。＂ 這是我在諮商室協助伴侶時，初期最常聽到的一句話。 兩人不一樣，只能離婚嗎？（這是我心裡常在思考的) 對我來說，沒有人是一樣的（連雙胞胎喜好的東西都不會一樣）； 但在伴侶關係裡，產生問題的，並不是兩人不同，而是我們很常用6
其實覺得你老公心態比較像是已走入家庭（雖然還是不太夠，我哪有啥每週三天有自己的 活動時間） 但你則一直停留在戀愛腦階段 夫妻結婚五年後 有些甚至更短2
建議不要現在衝動離 剛生完小孩是夫妻感情最差的時候 特別是嫩嬰時期 因為需要父母全心照顧 還不能睡過夜7
我也是期望深度對談。 因為沒有找到這樣的伴侶，所以我至今單身。 : 第一次分手也是因為一樣的問題，後來復合感受到老公有在努力改善，但是現在他真的? : 累，沒辦法再努力。其實我一直很不懂的是，為什麼關心心愛的人也需要這麼努力呢？? : 我來說這是一件很自然的事。![Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚](https://img.youtube.com/vi/vSQjk9jKarg/mqdefault.jpg "Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚")
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感 : ，需要很多的關注跟關心，老公對伴侶的期望比較像是好朋友，可以一起玩耍、生活， 但 : 比較不善於深度對談。 我只想要被愛
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Re: [討論] 找伴侶的目的是…？我把你文中的解讀，跟最後的疑問給整合，得到這命題： 「一個人經濟無虞，到底有什麼不可取代的理由需要婚姻跟伴侶呢？」 答案，我覺得是這樣。 「不可取代的，不是"理由"本身，而是當下你想跟他/她成為伴侶的那個人。」 你前面講的也許沒錯，有些人生活技能幾近全能，或者有錢買到一切，58
Re: [心情] 謝謝大家(關於伴侶諮商)現在才看到這篇文，我想針對伴侶諮商的部份，說明回覆一下： : 果然跟他說的一樣，談開了真的對兩人沒什麼幫助。 談開了，不是沒幫助，而是要看兩人怎麼談。 : 然後他不會跟我去諮商，因為他不相信諮商，就像他不相信任何宗教或是怪力亂神的事情 : 。他表示：「跟一個陌生人講真心話會有什麼幫助？我為什麼要跟一個陌生人講真心話？42
Re: [心情] 走到盡頭的婚姻想對原po說聲心疼妳 突然承受了這麼大的打擊 要做出決定一定很不容易 在婚姻中遭逢背叛的一方 心靈上要面對的苦往往很痛、很綿長19
Re: [討論] 男女友跟你說我以後不想結婚還真搞不懂華人那麼重視婚姻要幹嘛？ 重點在後續的維持與互相包容陪伴， 國外很多伴侶制度啊 。 結婚又怎麼樣？ 結了比較好？ 但不結沒怎麼樣，也不見得更好。18
Re: [問題] 發現另一半的曖昧訊息該離婚嗎？大家好，小弟柏林山田孝之啦！ 對於婚姻這件事情，小弟也算是有點經驗。 偷吃會發生，主要是源於兩股力量：推力和拉力。 所謂的推力，就是偷吃者在戀愛關係之中，其情感需求無法獲得滿足。 而拉力指的是此戀愛關係之外的力量，例如剛好有個對於偷吃者有吸引力的第三者出現。5
Re: [心情] 喜歡上一個憂鬱症的女孩從好的角度想 這是一個檢視你自己對伴侶關係的認知、以及成熟度到什麼地方的好機會 你只要先做好前置準備,後續怎麼發展都沒關係 1.明白自己沒有承擔她情緒的義務 2.100%真誠的和對方說明你在想什麼、擔憂什麼、期望什麼1
Re: [討論] 結婚是為了什麼？結婚為了什麼， 就跟遊戲組隊一樣，為了有 Buff 啊... 有伴侶跟你一起分享、分擔， 加了婚姻 Buff 快樂感受度++
Re: [討論] 無法理解『開放式性關係』的邏輯？其實原Po沒有完全讀懂原原Po的問題 原原Po問的是，明明有單一伴侶，卻選擇開放性關係的人，為什麼不乾脆多重伴侶就好 又或是選擇不固定的，只滿足性的性伴侶 我想這個問題的原意是這樣 有研究認為，單一伴侶會成為現今社會的主流，是因為能更好的滿足人的各種需求X
Re: [閒聊] 有伴侶有什麼好處？隨便 google 就一堆資料 14 Benefits of Being in a Relationship 以下用 chatGPT 翻譯 摘要![Re: [閒聊] 有伴侶有什麼好處？](https://img.youtube.com/vi/gXzRrIjRE9c/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 有伴侶有什麼好處？")
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![Re: [求助] 該離婚嗎？還是我小題大作](https://castle.womany.net/images/articles/30861/07d4e85590077f3ae65ad94bb5cc9fbf.png "Re: [求助] 該離婚嗎？還是我小題大作")
![Re: [求助] 該離婚嗎？還是我小題大作](https://i.imgur.com/e4KzzTKb.png "Re: [求助] 該離婚嗎？還是我小題大作")