[求助] 如何避免在小孩面前爭吵？

tienfei 10/01 22:18看得你會摔東西，就覺得你也半斤八兩

tienfei 10/01 22:20要求對方冷靜先要求自己冷靜才對。深呼吸、洗個澡、

tienfei 10/01 22:20大聲唱歌、打健身環...都可以讓自己冷靜。

tienfei 10/01 22:23不管任何事情，解決問題>發洩情緒。

zetaj 10/01 22:29按照你的敘述，他是口氣不好，但你生氣的方式是大吼

zetaj 10/01 22:29大叫+砸東西，你總是把原因怪罪在先生得罪你，你有

zetaj 10/01 22:29沒有想到根本是你自我控制有問題？大部分人吵架不會

zetaj 10/01 22:29摔東西吧

zetaj 10/01 22:30至少我從小至今周圍的人從沒看過生氣就摔東西的人（

zetaj 10/01 22:30三歲小孩除外）

fiona519 10/01 22:30當情緒來臨的時候立馬離開現場

ultbacon 10/01 22:31「又發生為了小事爭吵」=>「如果真的要吵起來了，

ultbacon 10/01 22:31該怎麼避免被孩子看到？」大姐你不能就別為了小事

ultbacon 10/01 22:31互槓嗎？這樣源頭不就斷了？撲滅小火星vs燒成森林大

ultbacon 10/01 22:31火了，才想怎不能被看到......前者比較容易吧？

ultbacon 10/01 22:31推 已做好被鞭的準備，所以有話直說無妨

yaokut 10/01 22:32有辦法在快被逼瘋之前，處理好碎唸相關，或者先小小

yaokut 10/01 22:32宣泄情緒嗎？不要累積到崩潰，才一次爆炸。

saluawu 10/01 22:32我從剛交往時就跟先生要求 在我情緒不好時不要跟我

saluawu 10/01 22:33硬幹 所以當發現兩人氣氛不對時 其中一個人一定會離

yaokut 10/01 22:34既然只是小事，又為何需要爭吵？既然爭吵了，對你們

yaokut 10/01 22:34來講，那就不是小事。當然如果你們爭吵的重點在對錯

yaokut 10/01 22:34，在誰贏，那就另當別論。

saluawu 10/01 22:34離開現場 等個半小時情緒平緩下來後才討論剛剛的事

Lotso0217 10/01 22:36我其實不是很懂吵架意義何在？我跟老公就算意見相

Lotso0217 10/01 22:36左也是用講的，互相大聲很像國中生。

elfeana 10/01 22:36孩子甚至以為是她自己做錯事....心疼

supermemo 10/01 22:37妳固執的點是什麼？ 妳會不會天生有某些障礙？ 建議

supermemo 10/01 22:37固定去做諮商吧~ 鄰居家也是父母從小在面前大吵（

supermemo 10/01 22:37父母情商都很差，講話很難聽，丟摔東西），小孩有樣

supermemo 10/01 22:37學樣，從小遇到事情不合意就瘋狂大吵大叫，唸國中更

supermemo 10/01 22:37嚴重....

saluawu 10/01 22:37就算同在家裡 也會提醒對方先靜一下 然後去不同房間

artichock 10/01 22:38當情緒來的時候離開戰場 還有可以試試靜坐或吃素

artichock 10/01 22:38因為控制情緒腦的部分在前葉額 必須讓它生出新的

yaokut 10/01 22:39會到想摔東西，是想短時間內停止這些爭吵，還是純粹

yaokut 10/01 22:39想宣泄？搞清楚自己行為的原因，會比較好處理。

artichock 10/01 22:39皮質 https://www.thenewslens.com/article/90970

fidget81 10/01 22:40就算你爸媽沒在你們面前大吵 小孩還是知道他們感

fidget81 10/01 22:40情不好 與其要求先生不要在小孩面前吵架 不如先改

fidget81 10/01 22:40善自己的行為 比如不要被先生故意激怒人的言語影響

fidget81 10/01 22:40 （看是暫離或是其他方法）或是想想吵架的「目的」

fidget81 10/01 22:40 如果只是要吵態度那真的不如別吵 互相冷靜過了就

fidget81 10/01 22:40算了 看到婚姻諮商那段 我覺得你的確完全聽不下別

fidget81 10/01 22:40人的意見跟想法 那難怪對方口氣差 （反正口氣好 也

fidget81 10/01 22:40不可能說服妳 妳只想對方聽你的）如果真的沒辦法

fidget81 10/01 22:40避免在孩子面前爭吵 那就也在孩子面前示範如何「冷

fidget81 10/01 22:40靜」或「和好」

trueblend 10/01 22:40感情那麼差為何還要繼續婚姻折磨彼此折磨小孩?

artichock 10/01 22:40能夠意識到自己在生氣是一件很棒的事情 能夠想到要

ultbacon 10/01 22:41「她問爸爸：媽媽怎麼了？我先生只回答：不要理她」

ultbacon 10/01 22:41你就小事要槓起來時，也「不要理他」啊

artichock 10/01 22:41控制脾氣 不讓小孩害怕 我覺得是溫柔的媽媽 加油:}

ultbacon 10/01 22:44很多人吵架都在幻想有輸贏的，贏是贏到什麼？輸是

ultbacon 10/01 22:44輸了什麼？鬥個你死我活、摔東西像個瘋子有贏什麼？

ultbacon 10/01 22:44當那個雲淡風輕說「別理他」的那個才是贏吧？到時

ultbacon 10/01 22:44候女兒（審判長？）覺得你帥才算贏到什麼吧？

chunpei 10/01 22:45先生可能是表達方式要改變一下~

chunpei 10/01 22:45也不用強求對方認錯~ 用擁抱代替也好

chunpei 10/01 22:46發覺自己有情緒時，先離開現場

chunpei 10/01 22:46鄉民常常說的"快陶" 做一些轉移注意力的事情

chunpei 10/01 22:46先緩緩情緒，安撫自己，問問自己怎麼了

chunpei 10/01 22:47為什麼生氣，是因為哪一句話呢 對方的需求是什麼

chunpei 10/01 22:47想著想著，或許有助於平緩下來

chunpei 10/01 22:48然後注意一下 平常有沒有壓抑自己的部分

oceanfishwu 10/01 22:52妳可以跟妳老公討論一下，是不是希望未來女兒也變

oceanfishwu 10/01 22:52得像你們一樣，一不高興就大小聲、摔東西？父母對

oceanfishwu 10/01 22:52小孩是一種淺移默化，你們表現給她看的行為模式就

oceanfishwu 10/01 22:52是在告訴她面對問題、面對情緒時要怎麼反應，小時

oceanfishwu 10/01 22:52候我媽也像你們兩個一樣，結果就是我家的小孩每個

oceanfishwu 10/01 22:52長大後面對問題或情緒時都很緊張很暴躁，這真的很

oceanfishwu 10/01 22:52難改，妳和妳老公好好想想未來妳女兒也變這樣你們

oceanfishwu 10/01 22:52是否ok?

chunpei 10/01 22:52有情緒時的確也聽不進去別人的意見想法

chunpei 10/01 22:53你們認清這點很好，就避免在有情緒時談彼此的想法

chunpei 10/01 22:53不然到最後可能歪樓喔~歪到別的事件去也有可能

chunpei 10/01 22:54要先溝通好，當一個人離開現場時，另一個別追過去罵

HayaSan 10/01 22:55就不要吵啊…既然是小事 好好講就好

mjau24fish 10/01 22:55「我脾氣不好，不開心，可我們都愛（孩子名），所

mjau24fish 10/01 22:55以現在去房間談或晚點再聊吧」可提醒彼此跟孩子你

mjau24fish 10/01 22:55們愛她，別吵太兇嚇她，妳也直述了不爽不用內傷

HayaSan 10/01 22:56真的受不了 就先脫離戰場去做別的事 等雙方冷靜了再

HayaSan 10/01 22:56來談。

oceanfishwu 10/01 22:57如果一定要吵，就用手機打字傳通訊軟體吵吧，起碼

oceanfishwu 10/01 22:57不會有破口大罵的情形，有時打字打一打也會比較心

oceanfishwu 10/01 22:57平氣和

carefree102810/01 22:57當下不發作妳會得內傷，那沒啥好說的啦

ultbacon 10/01 23:04 https://i.imgur.com/n3PN0JS.jpg

ultbacon 10/01 23:06推 願意改。但「願意/意願」能不能付諸行動，還是下

ultbacon 10/01 23:06次小事來又鬼遮眼忘了這個「願意改」那......就可

ultbacon 10/01 23:08惜了這份願意了

wwwwwwww 10/01 23:08你父母不會在你面前大吵但是你生氣會大叫摔東西，你

wwwwwwww 10/01 23:08的情緒發洩的方式是從哪學的？感覺你可以先去看身心

wwwwwwww 10/01 23:08科學習情緒排解的方式跟應對方法，摔東西蠻可怕的是

wwwwwwww 10/01 23:08完全失控的方式

greensdream 10/01 23:14建議你先看身心科吧，感覺你情緒控管差，很多人自己

greensdream 10/01 23:14有躁鬱憂鬱不自覺，病識感很低。先把生理的狀況處理

greensdream 10/01 23:14好，或許你比較聽得懂別人要講什麼，感覺你自己也是

greensdream 10/01 23:14剖武斷的個性，跟你先生半斤八兩。

elaymutter 10/01 23:28我跟我先生吵架，最多我咄咄逼人，我先生冷處理，但

elaymutter 10/01 23:28是，我們絕對不會在孩子或其他家人面前吵。摔東西，

elaymutter 10/01 23:28真的是妳自我控制力的問題，妳太情緒化…

nanaling 10/01 23:28吵架會摔東西的人應該去看醫生尋求協助

giselaa 10/01 23:37也許可以舉個實例比較好理解；我是覺得要不在小孩

giselaa 10/01 23:37面前吵架就只能不吵架，就是要學會有效溝通，因為

giselaa 10/01 23:37小孩永遠都在跟前繞到底如何避開？

susanna026 10/01 23:39「因為我爸媽感情也不是很好，可是從來沒看過他們激

susanna026 10/01 23:39烈爭吵」～》覺得 妳的父母感情不好 也沒在妳面前摔

susanna026 10/01 23:39東西 脾氣差 就不要牽拖拉

giselaa 10/01 23:40跟情緒共處本來就是一種課題，應該慶幸有小孩讓自

giselaa 10/01 23:40己注意到有這種問題，可能還是要透過自我覺察跟反

giselaa 10/01 23:40覆練習才能改善，也可以尋求專業協助

susanna026 10/01 23:41吵到會摔東西 是自己的問題 修養不夠好 有事不能好

susanna026 10/01 23:41好說的

s8098042 10/01 23:43你會摔東西好可怕…女兒會被你嚇死

Whiteplus 10/01 23:44(1)先把自己關到一個小房間/車上/廁所冷靜10分鐘再

Whiteplus 10/01 23:44說話（2）很想抓狂的時候，先不要講話，先拿筆寫信

Whiteplus 10/01 23:44給老公，至少寫完2頁再起來說話（3）很想抓狂的時

Whiteplus 10/01 23:44候，假裝有攝影機在拍妳，如果老公要離婚，可以拿

Whiteplus 10/01 23:44來當證據，妳會失去妳女兒，這樣妳會冷靜一點了嗎？

Whiteplus 10/01 23:45（4）發怒傷身，會降低自己的可信度並讓情緒為妳的

Whiteplus 10/01 23:45理智發言，別人注意到的是妳的情緒而非問題的本身。

Whiteplus 10/01 23:45若想專注焦點/愛護健康，請不要發怒。以上參考。

oceanfishwu 10/01 23:47蠻好奇妳摔完東西後續誰來清？不管摔什麼之後不是

oceanfishwu 10/01 23:47都要收拾嗎？壞了的話還要再花錢買一個，如果是妳

oceanfishwu 10/01 23:47自己清，這樣還蠻糗的，怎麼還會想一摔再摔？

katyping 10/01 23:48為什麼吵架要摔東西？還在小孩面前，想嚇死誰

icerainni 10/01 23:49二樓講的頗有道理，我自己脾氣也不好但更討厭吵架，

icerainni 10/01 23:49所以越生氣我自己語氣會越冷淡，冷靜當然無法，但會

icerainni 10/01 23:49想好幾次要出口的話，建議妳自己先離開現場，出門回

icerainni 10/01 23:49房間都好，獨處時間冷靜一下，久了我先生如果生氣也

icerainni 10/01 23:49被我影響了，而且摔東西就是很蠢的行為，摔完還不是

icerainni 10/01 23:49要清？東西壞了還不是要買？我朋友摔iPhone 11才決

icerainni 10/01 23:49定痛改前非，妳也可以試著摔自己手機再買新空機

ocean123456 10/01 23:52砸東西很可怕......

Rosso 10/01 23:56不就是教養不好的父母教出教養不好的小孩 很常見啊

Whiteplus 10/01 23:56https://reurl.cc/GrjQv3 希望對妳有幫助。

mikejan 10/02 00:02你怪他的語氣 而不是檢討他說的事情對不對

Muratlo 10/02 00:05完了…這樣小孩一定受影響，可憐的孩子和他求學期

Muratlo 10/02 00:05的同學

Adrey 10/02 00:05再怎麼生氣都要有界線 摔東西成習慣以後是什麼？寧

Adrey 10/02 00:06可不說話離開現場也不要讓氣憤一發不可收拾 加油

Adrey 10/02 00:06 習慣就好！

artichock 10/02 00:09更正 是前額葉不是前葉額><

godygol 10/02 00:10除了小孩和生活雜事外，其它時候一句都不講，相安無

godygol 10/02 00:10事半年了給您參考

neverli 10/02 00:12你們好像我爸媽 只是會摔東西的在我家是我爸

emma0809 10/02 00:12小孩問你為什麼要生氣罵爸爸，卻問爸爸你怎麼了而

emma0809 10/02 00:12不是問爸爸為何生氣，表示先生應該沒有讓小孩感受

emma0809 10/02 00:12到情緒問題，是你自己的問題吧

neverli 10/02 00:13從小看到我爸摔東西 可以說這讓我之後完全不親我爸

neverli 10/02 00:13給你參考

s6525480 10/02 00:20離婚

friesing 10/02 00:34去找心理師，或是看如何接受情緒方面的書

cool10528 10/02 00:34會摔東西建議去看醫生

snoopy63 10/02 00:40陳述兩人吵架但小孩卻只會問媽媽怎麼了，所以你吵架

snoopy63 10/02 00:40的情緒表現才是讓小孩感到恐懼的，還摔東西，覺得你

snoopy63 10/02 00:40的情緒控管問題蠻大的...

gucciogucci 10/02 00:40我先生也是脾氣很差，常常在小孩面前就大聲罵人，

gucciogucci 10/02 00:40我後來都告訴孩子 不要學爸爸這樣是不好的行為，吵

gucciogucci 10/02 00:40架當下真的很難控制自己情緒，轉身看到孩子的臉就告

gucciogucci 10/02 00:40訴自己要先忍下來

tomap41017 10/02 00:44離婚

ltn0318 10/02 00:44我覺得你應該在小孩已經發現你們吵架時，第一時間告

ltn0318 10/02 00:44訴她，爸爸媽媽爭執並不是她造成的，所以她不用害怕

ltn0318 10/02 00:44，不用過度擔心是自己的錯而造成容易討好他人的性格

ltn0318 10/02 00:44。其次，爸媽吵架小孩最怕父母分開，吵完架後，要讓

ltn0318 10/02 00:44孩子看到你們和好了，讓她知道，即使兩個人想法不同

ltn0318 10/02 00:44，也不會影響情感，這樣她才不會害怕說出她心裡的話

ltn0318 10/02 00:44，不會因為害怕別人生氣隱藏自己真正的想法。而我必

ltn0318 10/02 00:44須要說，孩子高度的像父母，說話的方式跟習慣...如

ltn0318 10/02 00:44果妳不希望以後孩子用相同的方式溝通，那就改掉它，

ltn0318 10/02 00:44暫時離開冷靜都比在那大發飆好。

foxvera 10/02 00:59簡單，轉頭出門

ninien 10/02 01:05沒被噓爆？摔東西的是你，你既然不想那為何做？成年

ninien 10/02 01:05人自己控制不了自己情緒，也說妳自己做不到，就是不

ninien 10/02 01:05想改，請問你來著問是想有什麼答案？

ivan4579045 10/02 01:07找出摔東西的理由，然後如果感覺要生氣就是先離開現

ivan4579045 10/02 01:07場，這真的有效

xdctjh 10/02 01:20摔東西？看醫生吧

mepass 10/02 01:27家裡家具都是花錢買的 為什麼要摔...

mepass 10/02 01:28很貴的說

husky2 10/02 01:29吵歸吵，會想動手摔東西就是有病，有病快去看醫生

liao5469 10/02 02:16改成冷戰

yiting428 10/02 02:22不是妳選的ㄇ==

zoeychen35 10/02 02:29等到有天你自己的小孩跟手足或是你發生意見不同時，

zoeychen35 10/02 02:29開始摔東西爆跳的時候，你就會收斂了

jennyfish10210/02 02:45如果互相不會聽對方的，大聲也不會改變結果啊！你

jennyfish10210/02 02:45們要改的是情緒控制，不是對事情的共同認知，另外

jennyfish10210/02 02:45我還真想不出身邊有哪個家人吵架摔東西的，可見妳

jennyfish10210/02 02:45情緒控制真的很糟糕！氣頭上來要壓得下去才是本事

uwmtsa 10/02 02:45摔東西更爛

e150275 10/02 02:57妳比較誇張... 發飆+摔東西好失控

e150275 10/02 02:58而且妳的幹醮該不會還有罵髒話吧

Loraiba 10/02 02:59記得 下次生氣摔貴一點的例如手機筆電iPad之類的

liao5469 10/02 03:01家裡多放一點大面的鏡子，吵架怒吼的時候，看看自己

liao5469 10/02 03:01是什麼嘴臉，不然就在客廳裝監視器錄影，吵完再夫妻

liao5469 10/02 03:01一起放出來看，自省自己是什麼德行

Cauchy2008 10/02 03:13如果爸爸一直都是大小聲的風格，媽媽有時候不吵（

Cauchy2008 10/02 03:13忍住）有時候吵（忍不住），小孩當然問媽媽為何生

Cauchy2008 10/02 03:13氣。

Cauchy2008 10/02 03:14態度一貫的惡劣就不會被問了啦，人性！

flutter8 10/02 04:48他碎唸妳大吼砸東西，撇除是誰先開始的話，你標題

flutter8 10/02 04:48完全是你自己的問題啊……馬上讓脾氣顯著改善不太

flutter8 10/02 04:48科學、所以暫時離開家裡也好反正試試馬上轉身離開

flutter8 10/02 04:48現場吧？

calucu24 10/02 05:20把當下想回的話換成用line傳給他

calucu24 10/02 05:22他開始發怒時只重複：我不想在小孩面前吵架

calucu24 10/02 05:24自以為是又愛碎念真的神煩，他當下一定沒有在聽妳

calucu24 10/02 05:24說什麼，所有溝通都是無效的，吵架內容通常越來越

calucu24 10/02 05:24偏，寫下來反而比較能抓到重點，也能幫助妳冷靜下

calucu24 10/02 05:24來

NingK 10/02 05:42所以你自己也會在小孩面前吵嘛，怪你老公幹嘛

oxhill 10/02 07:15充分認識自己.在自己稍微感到不舒服時.就表達出來好

oxhill 10/02 07:15好溝通.

oxhill 10/02 07:15妳到臨界值直接爆炸的原因就是.對自己的感受不夠敏

oxhill 10/02 07:15感不能提早發現不對勁.加上表達能力太弱不能表達好.

oxhill 10/02 07:15導致必須摔東西發洩.

lilianchen 10/02 07:38你小朋友嗎？

katzlee 10/02 08:01大聲就表示有道理哦，話是不能好好說哦

nananeko 10/02 08:29就算不在小朋友面前這種宣洩怒氣的方式肯定大有問題

nananeko 10/02 08:30推liao, 妳需要裝監視器在家裡回放自己生氣的樣貌

nananeko 10/02 08:30通常脾氣很差的人都不知道自己面目多猙獰

rayray123 10/02 08:51幫小孩哭。當下閉嘴有這麼難嗎。

rayray123 10/02 08:54看小孩的反應，不覺得摔了東西就已經輸了嗎？

Ipadhotwater10/02 08:58個性已經成型，做了諮商也是需要時間慢慢改善

Ipadhotwater10/02 08:59你要先控制好 不要摔東西

Ipadhotwater10/02 08:59要吵的時候趕快離開現場，別讓小孩看到

fannty 10/02 09:01就忍住不要講話，然後離開現場～現在我每次只要去逛

fannty 10/02 09:01街吃飯，兒子就知道我在生氣

susanna026 10/02 09:03「而她問爸爸：媽媽怎麼了？我先生只回答：不要理她

susanna026 10/02 09:03」～》覺得 脾氣差 像瘋婆子一樣 會摔東西

J7viHH 10/02 09:04退一步海闊天空，都是家人沒什麼輸贏

J7viHH 10/02 09:05妳贏了什麼，輸了什麼？

susanna026 10/02 09:07像妳老公脾氣修養蠻好的 吵架只是碎碎唸 而妳亂摔東

susanna026 10/02 09:07西

zero1000 10/02 09:13所以吵架會摔東西的只有你？可見問題你比較嚴重

weewen 10/02 09:15小孩一定很害怕。我從小看爸媽吵架打架摔東西...好

weewen 10/02 09:15險後來他們離婚了，看你要不要也離一離。我媽是會摔

weewen 10/02 09:15東西情緒失控的那位，一直覺得好險我沒有繼續跟她、

weewen 10/02 09:15非常感謝我爸跟她離婚再娶。不希望你女兒有這種想法

weewen 10/02 09:15，就好好控制自己吧！

Ipadhotwater10/02 09:15先試著不要摔東西阿，在孩子眼裡看來 你比較可怕

adimsc 10/02 09:25這篇居然這麼多推，幫妳小孩感到難過

snoopy63 10/02 09:51原po哪有忍耐，都吵出來啊，忍著不吵是原po他媽...

snoopy63 10/02 09:51上面說一貫惡劣就不會被問是看不懂中文？原po就是一

snoopy63 10/02 09:51貫惡劣型

badmiukitty 10/02 09:55請先從不要摔東西開始

xulu0 10/02 09:56我覺得很難，妳已經有注意到自己的問題且想要改善，

xulu0 10/02 09:56但仍無法控制自己，這個好像有點嚴重，可能真的要

xulu0 10/02 09:56找專業的心理醫生幫助妳比較適合。通常自己有意識

xulu0 10/02 09:56到的人可以透過自己的努力自我改變。

susanna026 10/02 10:11「昨天又發生為了小事爭吵...大聲講話變成大聲爭吵

susanna026 10/02 10:11，然後我就失控摔東西了～》覺得 妳在中秋節晚上 吵

susanna026 10/02 10:11架 摔東西 小孩記憶中 媽媽就是個只會吵架摔東西的

susanna026 10/02 10:11女人 沒救啦 離婚

susanna026 10/02 10:12中秋節 家家戶戶團圓烤肉和樂融融 妳在摔東西

susanna026 10/02 10:14中秋節連假四天 摔東西 為什麼要這樣呢？

smart1989 10/02 10:15爛媽媽 離婚吧

foxher 10/02 10:15其實不必為了小孩委屈自己，差異很大最後就是會離

foxher 10/02 10:15婚，維持一個殼那個不是家，只是旅館而且還住了一

foxher 10/02 10:15個討厭的房客。人生苦短，不要傻傻的浪費生命在彼

foxher 10/02 10:15此身上，對你對你另一半都是折磨。

crazyL 10/02 10:24先避免吵架 兩個人先從容易爭執的地方討論一套共識

crazyL 10/02 10:24之後調整一下生氣的方式 這只能靠自己

nah 10/02 10:43東西拿起來之前想想你小孩的臉 你老公碎唸、你要牙

pei520 10/02 10:43感覺你們兩個差不多阿

nah 10/02 10:43起來時跟他說「我要爆發了 會嚇到小孩 我們先停」

nah 10/02 10:44但其實你們兩個一樣差勁 你嚴重一點 無法克制摔東

nah 10/02 10:44西就是你自己的事啊 就像會家暴的男人 回家就海K

nah 10/02 10:45事後再後悔 然後又嚷著就是無法控制 你就和家暴男

nah 10/02 10:46差不多爛 去看醫生吧

y8809030 10/02 10:49二個EQ一樣差 但妳會摔東西 更爛

watertree 10/02 11:02當下離開現場 不要跟對方吵你不生氣再說

MOKANI 10/02 11:12摔東西的是你欸

ventxyz 10/02 11:19妳女兒真的很衰，有你們這種爸媽，請問一下你為什麼

ventxyz 10/02 11:19有勇氣結婚生小孩？

dobedobedo 10/02 11:22看諮商的部份輕描淡寫，是只去了一次嗎？

FadOut 10/02 12:08很生氣的時候離開現場最好

FadOut 10/02 12:10不在小孩前面吵要有共識

FadOut 10/02 12:10我爸媽也是從小天天大小吵不斷，真的會有陰影

FadOut 10/02 12:11小孩會變得脾氣也很差容易暴怒

destainlive 10/02 12:18吵架這事情是一個巴掌拍不響的

tddt 10/02 12:24摔東西.........記得摔便宜的

bossonwin 10/02 12:27雖然你覺得先生可惡 無發溝通 但孩子怕的卻是你 代

bossonwin 10/02 12:27表雙方失控下 你表現出來的樣子 更讓孩子害怕 變成

bossonwin 10/02 12:27即使錯的是先生 也會因為你失控摔東西的行為 而讓身

bossonwin 10/02 12:27邊的人厭惡 烙下情緒異常反覆的印象 真的走到離婚那

bossonwin 10/02 12:27天 孩子應該不會想選擇跟你走 怎麼避免？很簡單 發

bossonwin 10/02 12:27作前想想孩子害怕你的模樣 如果你真的愛孩子 自然會

bossonwin 10/02 12:27改變 如果無法 就代表出一口氣這件事 比讓孩子害怕

bossonwin 10/02 12:27烙下陰影重要 這就是你的選擇

s51007john 10/02 12:36一個巴掌拍不響 你們都忍不住自然會吵起來啊

weiweicat 10/02 12:59會砸東西你脾氣比他更差，要改別人很難你先改你自

weiweicat 10/02 12:59己吧。

tm0987 10/02 13:06拜託你不要在小朋友目前吵架，她好可憐，上次看到

tm0987 10/02 13:06一個有精神分裂患者的紀錄片，他媽媽就在自責不該

tm0987 10/02 13:06在孩子面前吵架

yade0616 10/02 13:08真的控制不住情緒，就好好跟小朋友解釋為什麼生氣，

yade0616 10/02 13:08生誰的氣，什麼都不說小孩會胡思亂想

adimsc 10/02 13:19妳是不是覺得講不過先生才摔東西？真心無法理解

christy0412 10/02 13:27半斤八兩，想改變妳老公不如先改變妳自己

susanna026 10/02 13:49覺得 不寫小事是什麼？八成是理虧吧？

onsun 10/02 13:51重點不是不在她面前吵吧 反而要教她生氣不是不好

onsun 10/02 13:51的事情（當然也不是她的錯 或一定有誰錯了）但要為

onsun 10/02 13:52剛剛的反應負責 氣消後至少示範一下如何修復剛剛

onsun 10/02 13:53生氣的裂痕 你覺得你沒錯 但至少可以為摔東西向老亡

onsun 10/02 13:53公或嚇到孩子道歉吧

onsun 10/02 13:58如果你做不好的地方不承認和解釋 孩子可能以為那是

onsun 10/02 14:01對的 或覺得是自己的錯 你每次發脾氣事後還要道歉

onsun 10/02 14:01要解釋 也可能比較就事論事不過度衝動

jhun 10/02 14:05口氣超差可能也是被逼的

sheep415 10/02 14:38要改變就一起去看醫生吧...我無法想像小朋友看到媽

sheep415 10/02 14:38媽發瘋般的大吼大叫摔東西 心裡會有多恐懼..

shelin0417 10/02 14:42不要說自己脾氣差都是別人惹的 這樣跟乃哥有什麼分

shelin0417 10/02 14:42別

Da1014 10/02 14:43你們根本不適合生小孩，兩個半斤八兩

peachyqueen 10/02 14:45我覺得你要單獨去做諮商耶

peachyqueen 10/02 14:45當下一定要先離開現場啊，等小孩不在兩人再做事後討

peachyqueen 10/02 14:45論

peachyqueen 10/02 14:46摔東西真的是非常不行

Gusteau 10/02 14:49支持妳 這非常有美國價值！台男不懂忍耐女人的小脾

Gusteau 10/02 14:49氣還結屁婚！

ShangHua 10/02 14:52 https://i.imgur.com/Rb5M9T0.jpg

yuger 10/02 14:58首先請戒掉失控摔東西 小孩看見也不好 再來就是你

yuger 10/02 14:58知道的答案「忍」當下兩

yuger 10/02 15:01人情緒都不好 沒有爭不爭贏 只有各退一步 我是生氣

yuger 10/02 15:01時會轉移注意力去打掃刷馬桶弄盆栽之類的 對方找不

yuger 10/02 15:01到你的攻擊點加上環境乾淨自己看了也舒服

mickey1281 10/02 15:13摔東西在小孩面前吵都是老公說話白目的錯，一句我

mickey1281 10/02 15:13做不到控制不了就推託掉自己的錯

qq204 10/02 15:26離婚

ovalcircle1 10/02 15:55失控摔東西不可取，小孩最後只會留下媽媽都會摔東

ovalcircle1 10/02 15:55西的印象，勸你要努力克制

Mertha 10/02 16:07斷捨離，讓家裡無物可摔。另外租間房子放各種填充

Mertha 10/02 16:07玩具抱枕，生氣就離開家躲進摔摔屋發洩完再回家。

Mertha 10/02 16:09平常摔摔屋可以開放其他志同道合的摔友付費入場，

Mertha 10/02 16:09貼補租金費用。

YGOholic 10/02 16:19離婚，或分居，不相往來最能減少你們的衝突！

YGOholic 10/02 16:19這是為了孩子的建議。

YGOholic 10/02 16:19個性和EQ都很難改，你們都多大歲數的人了，自制力還

YGOholic 10/02 16:19這麼差，為了孩子能改早就改了。

uranus0125 10/02 16:32離婚這麼簡單都不會？ 放你先生自由好嗎

edimax 10/02 16:55會動手動腳的就算再有理也是錯 這對小孩子的心理影

edimax 10/02 16:55響甚深 （過來人的經驗）如果原PO 已經知道這是個

edimax 10/02 16:55問題了 就請找專業人士幫忙。先生的問題也很大 但

edimax 10/02 16:55是也只能從自身改變起

molopo 10/02 17:26其實你只要吞下來不要回嘴就好 為了孩子 唉 但會內

molopo 10/02 17:26傷 但久了也習慣了

newstyle 10/02 17:32EQ高又正向的人，通常能轉化這種衝突的場面

ilikemonster10/02 17:40想想看最近幾次，你們到底在吵啥事？吵到崩潰是為了

ilikemonster10/02 17:40贏為了面子嗎？還是壓力太大只是想宣洩呢？其實你

ilikemonster10/02 17:40的問題應該改成「如何有效溝通跟適當排解情緒」。

ilikemonster10/02 17:40但若是彼此已相看兩厭不想再為關係努力...分開也是

ilikemonster10/02 17:40一種選擇。小孩看到父母情緒失控真的陰影一輩子。

milkhouse 10/02 17:57辦一張老公的附卡，剩下妳懂的。

linyap 10/02 18:00你要不要寫個日記什麼的 尤其生氣的時候

linyap 10/02 18:00寫氣什麼 想怎麼做 目前有幫助過你的人

linyap 10/02 18:00我覺得這樣可以稍微控制脾氣

unliga 10/02 18:07吵就吵啊 人本來就有喜怒哀樂 這些都要教給小孩的

unliga 10/02 18:07 人生又不是只有快樂 而且這叫溝通啦 溝通

halfwing13 10/02 18:19會摔東西才不是EQ問題

ssabjm 10/02 18:52可以激烈溝通，但千萬別摔東西

bettyshinn 10/02 19:06不管怎樣 到底是對方錯了什麼事 需要大摔東西

bettyshinn 10/02 19:07覺得你非常莫名其妙 很像瘋子

bettyshinn 10/02 19:08妳自己仔細思考一下到底是外遇還怎樣 需要使用到這

bettyshinn 10/02 19:08種情緒手段

bettyshinn 10/02 19:09可以激烈溝通就溝通 我覺得聽不懂人話的根本是妳自

bettyshinn 10/02 19:09己

andyjaw 10/02 19:15先從感覺自己心情開始受影響時，就中斷談話，離開現

andyjaw 10/02 19:15場開始吧，不要等到後面發飆才後悔

hakuclaire 10/02 19:46有時與其怪罪對方口氣差，不如思考一下對方說的話

hakuclaire 10/02 19:47有無道理，是不是自己真的太固執聽不進別人的意見？

hakuclaire 10/02 19:47這樣對自己比較有幫助吧？

hakuclaire 10/02 19:49說不定對方就是因為妳講不聽，才口氣越來越差

susanna026 10/02 19:57「去過婚姻諮商，他認為我是個固執己見的人，所以

susanna026 10/02 19:57根本聽不進去他在說話 （他覺得他沒錯）」～》覺得

susanna026 10/02 19:57 難怪 妳老公這麼說 妳根本不講理 孩子在場還會摔東

susanna026 10/02 19:57西 講不贏戰對方口氣不好

skullxism 10/02 20:19你先去尋求專業的幫助，改善自己處理情緒的問題，

skullxism 10/02 20:19我覺得摔東西就是想要讓別人認輸證明自己是對的

NomeL 10/02 21:40你根本不在乎是否在小孩面前吵啊 如果今天不是小孩

NomeL 10/02 21:40是主管在你家你還會吵嗎？

momicats 10/02 23:21叫妳老公別在小孩面前吵，結果妳自己先失控?妳的邏

momicats 10/02 23:21輯沒問題嗎？檢討別人前要不要先反省自己的部份?

momicats 10/02 23:22不管是不是罵小孩，女兒在這種環境如何快樂? 不要只

momicats 10/02 23:22出張嘴罵你老公，妳的問題更大

momicats 10/03 00:06覺得快吵起來就離開現場，轉換心情~東西要拿起來摔

momicats 10/03 00:06就想到女兒會怕,我不信什麼都不能控制，妳想不想改

momicats 10/03 00:06變而已

tina0724 10/03 04:00具體表達妳的感受，「我可以接受你的說法，但是語

tina0724 10/03 04:00氣讓我感到難過，很受傷」

tina0724 10/03 04:03妳需要的不是如何避免在小孩面前爭吵，而是在自己

tina0724 10/03 04:03快要爆炸前，能察覺到自己的情緒，找一個屬於自己獨

tina0724 10/03 04:03處的空間，讓妳先釋放一下情緒。情緒沒有對錯，只

tina0724 10/03 04:03有表達方式是的與否。

tina0724 10/03 04:05換一個講話的方式，你不會去看電鍋裡喔！改成「唉呀

tina0724 10/03 04:05！我忙著小孩，忘記留紙條提醒你別吃我們剩下的飯

tina0724 10/03 04:05菜，我有特別為你煮一份放在電鍋裡保溫著。」

babycho 10/03 09:50你是不是有甲亢？會很難控制脾氣

spotjelly 10/03 11:14我覺得你很愛管，如果我是你先生我也會不太爽，先

spotjelly 10/03 11:14生吃飽了幹嘛硬要他吃你特別準備的，先生照顧孩子

spotjelly 10/03 11:14還得照你的規定做事，他都成人了他自己負責吧

omanorboyo 10/03 11:21你會摔東西代表你情緒比較大阿...

benka 10/03 16:54就不要啊 很難嗎

peachyqueen 10/03 17:59電鍋的東西沒吃就沒吃啊幹嘛搞到摔東西

peachyqueen 10/03 18:01有的時候事情告知了就好了，在旁邊碎念也很煩，還摔

peachyqueen 10/03 18:01東西

peachyqueen 10/03 18:01你換個諮商師好了

akiwa 10/03 21:22提早讓小孩認清現實世界不是那麼美好也是正確的

akiwa 10/03 21:23本壘感情就不好是要怎麼演？

akiwa 10/03 21:23跟小孩說吵架後還可以和好也很重要

marah 10/03 23:33他不知道電鍋有東西，妳追根究底有什麼意義，就是

marah 10/03 23:33不知道，沒想到啊。他也不介意吃剩的。應該是說哇好

marah 10/03 23:33可惜喔，我有特別留給老公耶，因為不捨得老公吃剩

marah 10/03 23:33的。下次記得看電鍋喔！明明可以增進夫妻感情幹嘛搞

marah 10/03 23:33到摔東西？

marah 10/03 23:39我脾氣也很大，因為從小跟兩個哥哥吵架打架嗆聲長大

marah 10/03 23:39的，但小孩兩歲聽得懂後，都四兩撥千金面對衝突，

marah 10/03 23:39不再發飆，就是怕嚇到孩子，夫妻有默契如果只是小

marah 10/03 23:39事，一個人感覺不悅了，另一個人就先不要講話，或

marah 10/03 23:39打哈哈過去。

yylane 10/04 00:30我只覺得你比妳先生還煩還要碎念，他就不知道電鍋有

yylane 10/04 00:30東西而且也吃飽了你是要追究甚麼?吵得根本莫名其妙

yylane 10/04 00:30他帶小孩出去你就讓他自己弄東西，到底在瞎忙甚麼?

yylane 10/04 00:31還要一直說我忍我忍，你可以去忙自己的不要忍啊，兩

yylane 10/04 00:31個例子看下來我覺得你講你先生的缺點其實根本就你自

yylane 10/04 00:32己，吵到後來還要幹剿摔東西，然後怪你先生在小孩面

yylane 10/04 00:32前跟你吵?你懂得檢討自己嗎?

novagirl 10/04 11:09我覺得你拿水杯那段好慢郎中...Orz...

qq204 10/04 17:16我覺得你沒事找架吵

lefireworks 10/05 09:20你比你先生還惱人，說實話

rap40330 10/05 09:58帶小孩出門那段就放寬心讓他自己去準備吧，又不是

rap40330 10/05 09:58兩個小孩要出門，有什麼漏帶還是問題也是一種經驗

rap40330 10/05 09:58跟回憶啊，下次出門他就知道要注意什麼了

chun07 10/10 03:38妳先改掉自己情緒勒索的問題比較重要 別不不需要的

chun07 10/10 03:38東西 妳給了 就甘願點 自己去google什麼叫自願

chun07 10/10 03:40然後解決方法就是 別沒事找事吵 沒事都被妳搞得像大

chun07 10/10 03:40事