[求助] 心情該如何調適
是否同意記者抄文：NO
手機排版/文長 請見諒
===============更=============
感謝大家推文...有點意外討論這麼熱烈@@
後續有再跟太太溝通過，希望會有改善...
另外針對比較多人推文的部分做一下回覆
嘴不夠甜：確實因為個性的關係我比較少給稱讚，所
以太太會抱怨她做事我都沒回饋
這個部分會盡量改善，看能不能提升太太動手的意願
三機：家裡都有
請太太去工作：主要是目前疫情的關係，所以這部分就先不考慮
但是她其實沒有很排斥重回職場這件事，等後續疫情明朗會再提
請人來打掃：也是因為疫情，所以暫不考慮，但是疫情前偶爾會找
==============================
跟太太結婚三年多，目前兒子兩歲左右
（兒子約一歲半的時候就已經送托嬰中心）
原本太太擔任行政助理，準時上下班
兒子出生後則是全職帶小孩
我則是輪班工程師，約每一個半月會有一週大夜班及一週小夜班，每兩週會有一天假日值班
===========小孩托嬰前==========
在兒子剛接回家的時候，太太有時候看到我在滑手機或玩電腦就會情緒爆炸，覺得我很少幫忙做家事，她很累
（基本上只要我下班在家or假日就會包辦 泡奶/換尿布/幫兒子洗澡，只有兒子睡著我才比較有時間休息）
當下我情緒其實也不太好，覺得我平常上班壓力很大，一下班也是馬上回家幫忙照顧小孩，結果兒子好不容易睡著了，我好不容易能夠休息，還要被靠北都不幫忙做家事，所以也是有小吵架，雖然事後太太是說她本意是希望我哄哄她，不是要我跟她吵架…
後來小孩睡著之後我會固定幫忙分擔家事，太太才比較沒有再發難
==========小孩送托後=========
因為家裡附近幼兒園太搶手，當初太晚報名沒有卡到位，所以只好先趁一歲半的時候先送該園的托嬰中心，後續才有直升的保障名額
送托後太太一樣是全職家管，平常兒子送去托嬰中心之後就幾乎整天在家用電腦滑手機，偶爾才會做家事
而我除了兒子的事情之外就沒有特別再幫忙做其他家事，假日太太有時也會獨自帶兒子出去放風，確實多了不少休息時間
但是小孩大了之後家裡東西變多，環境也越來越髒亂，偶爾唸一下太太，可能也只會積極個一兩天就繼續放著
期間也跟太太溝通過很多次，請她每天抽一些空檔出來整理家裡，生活環境就會好很多，結果只要唸太多讓她不高興，又會開始靠北我都不幫忙做家事…
現在公司事情越來越多，壓力越來越大，回家看到髒亂的環境也只能嘆氣，覺得身心俱疲
想知道有沒有相關經驗的板友，該如何調適心情，或者有沒有更好的方法跟太太溝通？謝謝大家
--
等一下就會有人檢討你賺太少，請不起打掃阿姨
如果是疫情前 我會說請讓太太回職場 一起賺錢一起分
擔家務跟育兒工作才不會有人不平衡 但現在有人可以
鼓勵太太回去上班，不一定全職，有計時也可以，然後
找家事外包
當機動部隊是好事 髒還可以靠機器人多少幫忙一下 亂
跟習慣比較有關係 可以先試試至少哪一塊區域要維持
整潔(如客廳) 至少一回家看到不會那麼阿砸 其他部分
再來慢慢橋
太太差不多該去找工作了，不用照顧孩子了還整天划
手機，沒賺錢又不分擔家務會讓人很疲累
讓她回去上班啊 全職主婦不用顧小孩還家裡亂就是工
作表現差 不適合全職
不做就出錢不然呢
你老婆不是做不到 只是沒心
請她回職場呢 她願意嗎
請人來打掃 三機買齊
另外嘴巴要甜一點 你說有時念一下家裡環境會改善
改善時有沒有誇獎一下呢？ 還是默不作聲？
然後沒整理時又繼續來念
年薪有300萬嗎？
性別交換，男的就會被說吃軟飯，女的要愛的鼓勵加
家務三機最好請打掃阿姨，真是自助餐呢
既然家裡環境也維持不好，小孩也送托了。
那就是請她去工作，家用出到極大值。
說極大值是因為薪水如果就是低，你們家花費又有一定
程度，那或許她出全薪也很難對半出，那就看家用是多
少，盡可能請她多出，如果賺太少譬如兩三萬也請她出
到2/3薪水的錢。
不用帶小孩、家管也做不好，乾脆回去上班吧
而如果她不願意出到那麼多，或甚至根本不願意去找工
你越來越陷入她給你的框架（陷阱）了
作，你可以乾脆減少出的家用比例，把一部分的錢直接
請人打掃還要買三機 然後自己什麼事都不用做只要滑
手機 當自己貴婦？
請清潔打掃人員。
反正都一樣要出錢，你直接把部分的錢轉直接給打掃阿
姨比較實際一點。
叫她去上班，不要在家當米蟲
就是有這種米蟲才會害家庭主婦被看不起，你就除了小
孩的必要家用以外都不要給她錢，看她還能不能在家
裡滑手機
你應該是誤會了 不打掃只是因為就是沒有打掃習慣的
人 而不是懶
你無意間正在強迫對方做不習慣的事
你老婆當初行政助理是爽缺吧？幹嘛離職帶小孩？看你
描述小孩卡學校競爭很激烈，應該早就知道要早早送
托了吧？現在看看有沒有辦法鼓吹你老婆回職場，如果
你回家就很累了，看看有些家事要不要外包，降低家
事負擔。
哈哈，自己一個人不也過很爽？建議您多看看小孩子的
睡臉，看看腦內啡分泌量能不能讓你撐下去
請她出去工作分攤家用，家事用家用請鐘點打掃啊，
不要想著溝通啦，你又不是沒溝通過，直接請人打掃
最快，她賺的錢拿來聘打掃也很夠用了
不過因為叫不上班的人去上班，現實中有時難有強制力
，不去工作或不出錢的軟硬兼施都不一定能夠勉強。
所以如果不成功，又想有環境不要阿雜到太過度，那或
許原本初的家用直接減少，找會打掃收納的人來做，一
樣要花錢花在對的人身上也是個方法。
由奢入儉難阿,你應該也不敢離婚,就乖乖吞吧.
此版不能檢討老婆，你看開點，生小孩最大
彭婉如基金會的包打掃和做飯。一週三次，每次3小時
，一個月15000，給你參考～
直接花錢叫人來打掃+減少家用，甚至連房貸水電都減
少啊，不過一定又會唉唉叫 現在疫情欸 現在有幼兒
欸 現在危險欸 事情不用到這麼絕吧～好了我理由都
幫你想好了。你繼續這種生活就好。不要來發文了 你
不振作 沒人救得了你
為什麼這些軟爛女都還是可以有老公容忍？老公還要被
問嘴有沒有甜一點？
這些女的為什麼臉皮那麼厚都不會不好意思啊
嘴甜一點可以少點紛爭少點抱怨多點平靜 不好嗎
請她出去工作啊
要道理要邏輯要輸贏當然可以啊 看誰先精神崩潰嘛
叫他去上班+請清掃人員
一週請個打掃阿姨來整理3-4個小時 大概1500元以內可
以解決
不打掃的人 你怎麼溝通都沒用的 真心不騙
你倒不如把溝通重點放在請他去上班比較實在
推請人來打掃，家用直接砍半
奇怪這種人都不會不好意思嗎...
輪班星人的悲哀
為什麼台男這麼愛跟沒能力軟爛女結婚啊？自己搬石頭
砸自己腳
因為求偶焦慮硬是找鮑魚結婚，結果發現這鮑魚是臭的
。幫QQ,離婚等著被剩餘財產分配吧嘻嘻
不論性別，擺爛沒藥醫，看你要不要斷尾求生，算算
看那個方案比較經濟實惠且對孩子比較好「
真的建議老婆回職場，才能平衡一起做家事，不然久了
不止為了家事沒做的事吵，可能還為了沒錢而吵架！
小孩送托她是靠你養嗎，是的話你幹嘛這麼卑微
回去上班吧
小孩已經去上學還不好好做家事蠻誇張的
叫他去上班吧
叫她去上班 兩份薪水可以請打掃阿姨了
請她回去職場
雖然現在還在疫情中但生活會漸漸步上常軌機動部隊
其實沒那麼需要
也許可以幫她加臉書的收納社團看看？我自從加入收
納社團後，對環境整潔度要求整個提高很多XD
你說他偶爾做家事 而你沒在做家事 這樣你們家髒亂不
是應該的嗎？XD
沒工作沒收入家務多做一些很合理啊 不多做可以那就
去上班啊
娶到一尊大佛
誰覺得亂誰打掃...本板很多打掃吵架文了，可以搜一
下XD
看不爽的自己做
她去上班， 家事請阿姨，結案。
小孩都托嬰了太太不工作是要當公主？
你這無解～個性～就是有人一輩子家庭主婦連好神拖
都不知道，清潔錠也不知道，打掃方式也不知道.....
把太太打掃出門好了
標題是調適心情也蠻神奇的
沒看過ATM需要調適心情的
叫她去上班+請清潔人員
叫她去上班+請清潔人員 ＋1
不過要確認 東西越來越多 是多哪些東西? 是小孩現階
段的必需品嗎? 還是上階段用品沒丟? 如果是前者 打
掃有用 後者的話 建議夫妻一起斷捨離 東西少了就不
容易亂
調適心情？看來你已經接受啊。不然幹嘛調適心情？
對於臉比牆厚的，叫她去上班就去上班喔？反正在家
不上班不做家事不用顧小孩，老公還是一樣會給家用
啊，幹嘛上班？
把輪班賺的錢拿去請人打掃整理家裡
好好跟老婆相處
叫她去上班 家事你們看是要自己平分還是請阿姨
你跟家管很難吵什麼公平 就兩個都去上班最公平
這種沒救了，不上班又不做家事
好好喔～能不上班又不用做家事
家管總有滿肚子委屈 白天上班晚上一起作家事最快樂
不工作也不家管喔，休妻啦。
來看雙標媳婦表演
不就擺爛最大，沒救要不要放生看自己了，在家躺過很
爽了，被唸當然不爽，沒自覺的人都沒救
減少拿回家用的金額，叫你太太去上班
有的主婦擺爛久了，還會嫌自己休息不夠
太太不是傭人…就算是家管也沒義務當傭人好嗎，你
有在上班應該知道凡事都有成本的，要她整理家裡，
你有給夠薪水嗎？
爽欸
原po這個輪班法是台積的嗎？
我太太叫我做家事也不會給我薪水，為什麼女生叫男
生做家事正當，男生叫女生做家事就要給錢啊？
叫太太去上班，然後回家一起分配家事吧
不然白天閒著都不會無聊嗎XD
自己選的…
搞不懂全職主婦還讓家裡髒亂是怎麼回事？ 本身就不
愛乾淨吧！
做家事要給錢 上床是不是也要給啊？這個家做什麼都
要有價目表才行
不用上班已經很爽了還有臉領薪水喔笑死
領個零用錢還差不多
一週請人打掃一次，一個月不用5000元喔
嬰兒時期累到需要你下班後分擔家事可以理解，因為真
的會忙一整天沒有休息，夜裡也待命沒有連續睡眠，尤
其如果是高需求寶寶更累。但是現在小孩都去上學了也
不做家事，這樣還叫家管嗎？我覺得她現在是個性問題
，不用顧小孩也不打理家裡，無解耶。全職家管其實可
以做得很優秀，真的成為主內的後盾。但我覺得她連被
稱作家管的資格都沒有。頂多就是你法律上的家人這樣
。
幹嘛去上班，在家給父母養，洗碗掃地做家事就有收入
了，還是不敢跟爸媽收錢？
推文馬上有母0來護航，笑死
接受她家事標準就是這麼低你就能調適好了 至於要勸
說 我沒遇過被老公寵得這麼爽的沒辦法給你建議
默念：自己挑的自己挑的自己挑的自己挑的
呃 不用帶小孩也沒有管理好家務的話 請她去上班吧…
你沒想要認賠殺出就只能繼續忍繼續吞了啊，找個家事
阿姨都比供養一尊這種老婆在家好，不懂你想調適心情
的點
所以千萬不要讓一個女生隨便辭職當全職太太～
太太不上班的原因是什麼？
請她回去上班，請人來打掃，但以後小孩如果有需要請
假的話你們兩個要輪流，或是補貼好請假那個
孩子上學了她可以去上班
小孩送托既不工作又不做家事~竟然還有人叫老公花錢
請打掃...原po你識人不清，你老婆擺明耍爛的
太太在家當全職主婦的目的是幹嘛
男人真命苦
請她去上班, 家事平分
什麼都不用做還要給她錢哦？
找月薪嬌妻都比你老婆強
你老婆好爽人生勝利組
老婆很廢，叫他回去上班，花錢請人來掃
朋友當家管的都包家事煮飯~但這也是別人家的
有認識的也是生完後離職顧小孩，小孩送上學也死不去
找工作...也是在家滑手機
請老婆去上班
老婆婚前就不是能幹的人吧 那當初結婚的原因是?婚
後要改造成有事業心或對家事有責任感很難吧
婚前喜歡傻白甜助理 婚後要賢內助 難～
請老婆出去上班，家事請打掃阿姨
我前陣子剛好轉職待業中，小孩也送托，算是全職家管
狀態，基本上白天送完小孩後就開始做家事，整理環境
，我老公也是要輪大夜那種，但家事跟小孩我都全包，
然後下午4點接完小孩就洗澡煮飯收拾陪玩，老公早班
下班洗完澡就讓他休息躺在床上用手機，我繼續負責兒
子睡前儀式等，我是想到老公賺錢辛苦又高工時壓力大
，我現在還沒找到工作就盡量把家裡打理好不要讓他擔
心，現在小孩自主停課在家，我也是從早上7點忙到晚
上10點把小孩顧好，也是家事全包，可能我個人是希望
家裡環境乾淨，看了心情也會很好，就很甘願做這些，
然後趁家事忙完或小孩睡了才用手機，跟太太再溝通看
看吧
講啥小 全職主婦 照顧好
家裡就是她的工作啊 做
不好不會像你主管一樣電
爆她嗎？？？？
請老婆去工作
叫她滾回去給老闆電一電就會乖乖做家事了
全職在家又不用8小時顧小孩的骯髒老婆一律建議離婚
太太好廢，白天不用帶小孩也不做家事，那她到底在
蓋麻？建議讓太太出去上班體會一下民間疾苦，家事
外包給打掃阿姨，你會瞬間發現生活水平整個向上提
升一百倍
我看這篇應該又一堆要人家買三機的推文了
請老婆回去工作，限制經濟
明明一堆叫他老婆去工作的推文
你老婆以後只會越來越誇張 你好自為之
只好建議訓練小孩打掃了
你直接問你老婆整天在家做了甚麼就可以了
我職業婦女小孩主要照顧者 家裡維持的很乾淨 老實
說很多事只是有沒有心而已
你好自為之 你老婆已經想當貴婦了 做好心理準備吧
你每天都要上班，她為何不用每天做家事？每個人都
該為家庭有貢獻啊
你直接問 你上班的這段時間她做了甚麼
就知道你老婆到底在做甚麼了
應該是本來就不會做家事 但也沒有要進步的意思 用
離婚當警告 不然她只會吃定你
孩子送托嬰 又嫌你不幫忙做家事 你老婆到底做了啥
看來你老婆 真的想當貴婦了
幫忙幫忙幫忙，你口口聲聲幫忙照顧小孩、幫忙做家事
… 所以照顧小孩、處理家事都是100%你太太的責任就
是了。
讓你太太回去上班吧。行政助理再怎樣也有三萬多薪水
加上三節獎金、見紅就休、準時上下班等等的福利。
兩個人各自上班、一起出家用做家事照顧小孩，家是你
們的，不是誰幫忙做什麼事情。
請太太去工作 然後找至少一週一次的打掃阿姨
建議讓老婆回職場
太太這麼廢，標題竟然是要調適自己心情，搞什麼鬼
可能很正吧 老婆自己選的 牙一咬忍下去
請他找工作 然後你們討論一下付出平衡 明顯兩個都很
計較得失 不適合隨心經營婚姻
衛生標準兩個不同的時候 感覺都是標準高的那個注定
做到死
請太太也賺錢分擔 請外面的打掃吧
除了兒子事以外沒再幫忙 表示環境衛生就是都放給太
太處理 而她處理的標準你並不滿意
覺得家裡髒的人就自己去整理，每個人對整理的概念又
不一樣
全職家管連小孩都不用照顧了，家裡不整理是要幹嘛？
全職家管 小孩送托嬰 家裡事務怪原PO不幫忙
那太太到底在做甚麼????????
..有些推文，性別互換一下好嗎
沒事 自己當初選擇的 結婚自己選的 生小孩自己選的
好好享受自己選擇的人生吧^Q^
找個休息時間，約太太說我們一起來整理某小區塊，一
個月一小區塊 大約半年就差不多了吧。
你娶到公主 公主是不用工作跟做家事的
叫老婆去工作 天方夜譚 老婆不可能去
換個角度想，只要你能做到你老婆甚麼事情都不用做
你依然能養家而且小孩長大，你就可以換個老婆了
挖操 小孩送托，整天滑滑滑，回家還敢跟我大小聲，
我一定會讓她知道女性憑拳
太太感覺過得很爽 XD
嬯
叫她去上班
離婚
羨慕
賺太少，還有啥好說的
米蟲上班去
慘 應該很正
你可以請傭人~ 頂多不要出國玩而已
直接問她她對這個家庭的貢獻是什麼
年收沒500、請不起打掃阿姨、就沒資格來本板靠北老
婆
結果你根本什麼都不考慮那是問什麼
有三機小孩送托整天在家還很亂要稱讚什麼 自己選的
自己吞吧
出去工作啊，為什麼不出去工作
減少家用 請家事服務
小孩都托嬰了，有什麼好因為疫情不考慮太太出去工作
，做兼職的也好啊，不然太太在家都閒著沒事，人會越
來越發懶
如果你不怕找不到工作，就跟太太說要交換工作內容，
換太太去工作養家幾個月，至少她以後會比較感恩吧
是你請太太全職帶小孩的嗎？還是她要求的
太太是廢物 直接離婚就好
說不定你太太不做家事還專門製造髒亂
然後還大言不慚說自己很辛苦 你都不懂體諒
離婚吧 你老婆整個拖油瓶
不要這麼講啦說不定老婆超正年紀小很多啊
叫她回去上班好嗎 領個25k也好
她不想主內把家事處理好 就換她她去住外賺錢養家
先生工作一定有壓力 在家放鬆也不行什麼自私心態
家管空閒時間其實很多啦 要不要把事情做好而已
男主外她主內 把老公照顧好也是該做的
這種廢物你怎麼？上輩子做多少壞事得到報應嗎
讓我想起我前妻
這邊女權很恐怖怎麼會來這裡問 老婆懶是沒辦法改的
我覺得或許是你們對於環境整潔的要求不一樣，可以針
對這個部分討論。如果她覺得她的標準就是比較低，
那就請她外出工作，她不適合在你們家庭負責家務
X
我也不是要幫太太講話，想說分析一下可能的原因給原po參考。 是這樣子的，您可以把家管想成一種職業，它的工作內容就是洗衣煮飯和打掃，要做到好 會需要某些程度上的專業，還有範圍大小多寡，所需要的心力不同。 既然是工作，就會有人擅長和不擅長和有沒有興趣的問題。 您可以回想一下從婚前到沒小孩時再到目前，您太太對於維持環境這部分是怎樣的程度？2
其實做家事是可以舒發壓力的。這是有科學依據的。 原po既然工作壓力大，又覺得家裡髒亂，那麼最佳解就是自己動手整理。一來靠做家事舒解 工作壓力，二來家??潔後心情情也變好，三來太太看到原po有做家事心情也好，可謂一 舉三得。 至於原po太太也有做家事，假日也會帶孩子，基本上是有完成本份工作的。
爆
[求助] 有人因為狗或寵物跟另一半離婚的嗎?是否同意記者抄文：NO 各位婚姻版的前輩好，近期因為狗的問題常常跟太太發生爭執，只想請各位前輩指導小弟 該怎麼處理。 跟太太結婚快5年，目前小孩剛滿兩歲，太太有隻我們交往前就養的約克夏，應該13歲左 右了吧。![[求助] 有人因為狗或寵物跟另一半離婚的嗎?](https://i.imgur.com/jwn5UCqb.jpg "[求助] 有人因為狗或寵物跟另一半離婚的嗎?")
爆
[閒聊] 太太說婚姻很苦 但我覺得已經還行===================== 以上請按Ctrl+y刪除，以下請勿刪除 ======================= 是否同意記者抄文：NO 太太說我身在福中不知福 我上輩子應該救了全宇宙 我想說讓大家當頭棒喝一下 是不是真的身在福中不知福 家庭組成: 一家三口 沒有後援 我與太太都是40歲左右 小孩五歲![[閒聊] 太太說婚姻很苦 但我覺得已經還行](https://i.imgur.com/8HmM84Bb.jpg "[閒聊] 太太說婚姻很苦 但我覺得已經還行")
爆
[求助] 太太不願意跟我回婆家過節文長，感謝閱讀月經文。 —-更新—- 關於婆家父母的要求，舉幾個吵架時有提到的例子： 1. 孩子現在是不是該去睡了？應該可以帶去睡了 2. 不可以讓孩子在那邊吃飯歡，要讓他學會守規矩爆
Re: [求助] 太太不願意跟我回婆家過節這種雙方都有發文得比較有趣，希望我的發文不會造成你們的不合...... 首先我們來看錢的部分， 先生的角度：支付了多數的家庭開銷，婆家也有支援頭期款(買在新店)。 太太的角度：保母費用9000、家庭開銷3000-5000、自己的學費70K(1y)、自己的生活費 家裡的裝潢和坐月子的錢 70K-80K爆
Re: [求助] 太太不願意跟我回婆家過節一開始你的文章我並沒有推文 因為覺得你沒抓到太太不回婆家的原因 當事人都沒抓到了 陌生網友哪可能找到癥結所在 結果這一連串下來79
Re: [心情] 我狠下心報復太太的冷漠按月份來算，你的孩子大概在一歲半上下。（請你一定一定要記住這一點） 其實生完小孩的夫妻大多經歷過你們這個階段，尤其是太太性慾的大幅降低，差別只是長跟短的區別。 你真正要的是什麼？ 你想要有一定頻率的性生活？ 你想要平時有更多的互動？![Re: [心情] 我狠下心報復太太的冷漠](https://i.imgur.com/ryEDtFRb.jpg "Re: [心情] 我狠下心報復太太的冷漠")
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[求助] 是我的問題還是太太的問題是否同意記者抄文：NO 前陣子騎機車發生了件車禍，基本上只有太太人輕傷跟機車損傷，因為肇事方就是那種 很皮、很被動，且讓人感覺有點流氓氣質的人，我這邊也上網查詢過對方疑似有詐欺的 前科紀錄，因為考量太太不喜歡與這種人互動，加上安全的考量，所以一直都是由我這 邊使用Line跟肇事方跟討論賠償事宜，討論責任與賠償的過程，肇事方也一直展現一皮![[求助] 是我的問題還是太太的問題](https://img.youtube.com/vi/rF2cUktWwQ8/mqdefault.jpg "[求助] 是我的問題還是太太的問題")
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[問題] 太太帶小孩帶到崩潰 我該怎麼辦今天發生了一些狀況 我太太進入崩潰狀態 我安撫了好久他才睡去 現在換我睡不著了 想請教各位媽媽有沒有這種經歷 該怎麼幫助他 或是該怎麼勸他8X
Re: [求助] 太太不願意跟我回婆家過節各位好，我是原 PO。 謝謝各位的熱烈回覆，也看到我太太的回覆，以下簡單回應: Po 文完全不是為了公審或抱怨，純粹真的求助，因為我跟我太太同年齡，領先我的交友 圈到達生小孩階段約 5 - 10 年，朋友間觀念相差太遠，無法討論。原生家庭的父親角色 做蠻糟的，什麼鬼故事都有，所以實在沒有人示範，或告訴我該怎麼兼顧當個好爸爸、好![Re: [求助] 太太不願意跟我回婆家過節](https://i.imgur.com/hDZ50dob.jpg "Re: [求助] 太太不願意跟我回婆家過節")