[疑問] DHC的克菲爾益生菌

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 年過30體力下滑，越來越依賴保健食品， 來跟大家分享自己固定有在吃的幾款 有DHC綜合B群、trunature葉黃素、WEIDER益生菌跟Orbis的米潤美源素（桌子很亂請忽略 ）

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★挑色/挑尺寸/挑款式:挑品牌 ☆個人資料簡述: 有時候會有私密處搔癢的困擾，但自己覺得已經有多喝水了，後來看婦產 ★挑選需求:無，有先行爬文，但不知道哪一款比較好呢？ 選手1號：BHK's 紅萃蔓越莓益生菌錠 ★物品連結：

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我記得前陣子有人發過 但我還是來報告一下 我最近吃的是 DHC的B群 跟DHC的C 然後

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 因為益生菌對我皮膚狀況影響算明顯 幾年來即使換了品牌或菌種，還是陸續有在吃 大概分為兩大類 顧腸胃：

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說到保健食品五花八門任君挑選 但美容相關的感覺就沒那麼多了？ 比較基本的就是維他命C，還有膠原蛋白吧 膠原蛋白從早期的粉狀到這陣子板上還有討論到果凍狀的 Q10.玻尿酸聽過口服，但不知道實際會吃的人多不多

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大家好，第一次在本版發文就是問題，真是不好意思，等療程到一段段落再發文分享喔。 因為問醫生只會得到服用她推薦的維他命這種答案，但因為那款要海外訂購，又有很可怕的 膠囊味，所以我吃完兩瓶後就選擇自己做功課補充了 葉酸吃完滿貴的維他盒子後換吃DHC的，之前網購時也ㄧ併買了維他命B群，一天2顆葉酸/1顆 B群的吃（共900微克葉酸）

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剛剛吞完每天必吃的保健食品 突然很好奇保健食品到底有沒有用？ 是不是吃心安的啊… 但老媽都說有吃有保庇啦 尤其是現在疫情很嚴重，還是要吃

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查製作優格跟起司的方法的時候看到這種菌 好像說好處很多，可是沒有比比菲德氏菌更知名的樣子 想請問是因為克菲爾比較不有名嗎 --

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以前學生時期有養成固定運動的習慣 現在假日會去爬山，平常有時候會去重訓 不過出社會後經常要加班，又需要久坐在電腦桌前 發現原來同事都有固定吃保健品 不免俗的加入顧身體的行列 XD

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PB8 益生菌 維他命B dhc 維他命C 好市多 葉黃素 游離型的 維他命D 2000IU的 兩三天吃一次 iherb