[討論] 容易胃食道逆流 有什麼日常保養方式?
最近只要壓力大、吃稍微油一點就胃酸逆流
常常半夜被嗆醒 或是喉嚨一整天都有灼熱感
雖然去看過醫生 有開藥在吃
但只要一停藥還是會復發...
查了一下好像除了飲食控制之外
也有人會補充益生菌、鋅、或是有些天然成分來幫助保養腸胃
想問大家平常有沒有什麼習慣或保健品
是真的對改善胃食道逆流有幫助的?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.22.25 (臺灣)
※ PTT 網址
推
三餐六分飽，餐後二小時內不要躺臥，少甜
→
食
推
晚餐早吃 睡前至少空腹三小時
推
不喝冰水 不吃太辣
推
睡覺墊高真的有效
推
飯後不要馬上躺平
推
我吃甘草酸加益生菌有緩解耶
推
細嚼慢嚥有差
推
有些人吃鋅效果滿明顯的
推
益生菌配鋅＋B群
推
壓力大＋熬夜 會引發胃酸 但這感覺
→
是文明病
推
我爸就是拖太久 食道發炎了QQ
推
跟你是同路人!我吃tenland消化酵素很有
→
感，飯後馬上吞兩顆15分鐘腸胃會舒服很
→
多
29
[問題] 喉嚨有痰咳不出來吞不下去從很久以前開始就覺得喉嚨有像痰的感覺，咳不出來也吞不下去，已經看過兩次中醫一次 耳鼻喉科 第一次看中醫給了我一張單子，說上面的食物都不能吃 第二次看西醫說我慢性喉炎 第三次看中醫說我是壓力太大心裡的問題18
[問卦] 治胃食道逆流，到底該不該吃胃酸抑制劑？很多肥宅都有胃食道逆流的問題吧？ 去看醫生，有些醫生會開胃酸抑制劑，有些則不會 估狗了一下 我發現，針對「用胃酸抑制劑治療胃食道逆流」，有二種學派耶？？ 一種就是醫生直接開胃酸抑制劑，讓你吃一個月，降低你的胃酸![[問卦] 治胃食道逆流，到底該不該吃胃酸抑制劑？](https://img.edh.tw/live/65535/50190708258_064f1387ee_b.jpg "[問卦] 治胃食道逆流，到底該不該吃胃酸抑制劑？")
9
[問題] 推薦看腸胃的中醫家父這兩年胃食道逆流問題一直發生 也看過醫生， 照過胃鏡 也是只能開胃藥控制 想知道 有無推薦的中醫 可以改善 麻煩推薦西區的診所為主 謝謝大家 --8
[請益] 胃食道咽喉逆流推薦榮總還是中山醫大家好！本人從4月中開始有此症狀，已在中國醫照過胃鏡、超音波、電腦腹部斷層，照 完有胃潰瘍（逆流部份輕微等級只有a） ，吃制酸劑吃到6月初症狀已有改善,停藥之後這 一個禮拜又逆流發作，我的逆流是直接到咽喉造成喉嚨緊縮帶有灼熱感，想去能有檢測食 道功能跟胃酸檢測試的醫院檢查看看，上網看榮總有胃食道逆流中心的科別，中山醫是離 我住的地方比較近，想問大家的意見推薦哪家？謝謝！![[請益] 胃食道咽喉逆流推薦榮總還是中山醫](https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2017/08/03/2152610_5.jpg "[請益] 胃食道咽喉逆流推薦榮總還是中山醫")
7
[問題] 治慢性咽喉炎厲害的醫生各位好 因為去年一次胃鏡檢查發現有胃食道逆流且有巴瑞特食道 現在每天都有服用PPI(百抑潰) 控制病情 也有調整飲食 生活作息 規律運動等等 但最近一個月來連喉嚨都因胃酸逆流引 起慢性咽喉炎 每天都喉嚨卡卡 像有痰的感覺 診所看了幾間也治不好..6
Re: [問卦] 胃食道逆流到狂噴胃酸怎麼辦推文不好寫，直接回文 我也是長期胃食道逆流，嚴重到半夜會突然胃酸上噴到嘴裡(被胃口爆了...)，隔天非常痛 苦，吞嚥東西或是喝水都會喉嚨疼痛，甚至不好下嚥。 即使晚上8,9點後不吃東西，也是會有這種狀況。 想起以前讀過一篇論文，胃食道逆流的患者，罹患食道癌的機率很高，因為胃酸會一直灼燒3
Re: [無言] 醫師說你太慘了這系列讓我想到先前因為偶爾會有輕微的胃酸逆流， 而且已經持續一段時間，想說還是去看個醫生，結果就是得照胃鏡.. 幾年前有做過一次，那感覺實在是不想再一次，但還是得認命。 排診當天早上報到後，醫生就是一陣閒聊，吃藥有沒有感覺好一點啊 Blabla 接著轉頭跟護理師說：像這種年輕人胃食道逆流的症狀我看多了啦，好幾個都很嚴重，甚至還有個已經胃癌第一期3
[閒聊] 胃食道逆流最近常常吃完東西或晚上睡覺時脹氣很嚴重 肚子鼓得跟氣球一樣 沒吃東西時偶爾會莫名胃酸逆流 感覺是不是快要胃食道逆流了 請問有沒有推薦的飲食改善方式2
[問題] 治慢性咽喉炎厲害的耳鼻喉科醫生各位好 因為去年一次胃鏡檢查發現有胃食道逆流且有巴瑞特食道 現在每天都有服用PPI(百抑潰) 控制病情 也有調整飲食 生活作息 規律運動等等 但最近一個月來連喉嚨都因胃酸逆流引 起慢性咽喉炎 每天都喉嚨卡卡 像有痰的感覺 診所看了幾間也治不好..
Re: [問題] 女孩也會胃食道逆流發作嗎妳好 小弟很不幸在國中就得到了胃食道逆流 到了現在大四 我一直都有吃藥控制 總結原因點就是