[疑問] 大研生醫 葉黃素和玉米黃素比例OK嗎
家人推我吃這牌的葉黃素
但我聽說葉黃素和玉米黃素 有所謂的黃金比例
這家是標榜10:2
大家覺得OK嗎
最好有吃過的板友分享一下心得
謝謝
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※ PTT 留言評論
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業
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這比例不重要，所有的葉黃素都有到必要
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量，要看的是複方成份，若只是買純
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葉黃素，比這好且乾淨的產品很多
推
葉黃素可以選有複方的
推
+1 複方像花青素 蝦紅素都不錯
推
Omega-3也可以看看
推
我比較推配方時代~~
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20:4 是臨床實驗比較常用的 佐證比
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較多一點
推
善存我吃了不錯
推
我媽都吃三多
推
漢方成分可以看看天地合補
推
萊萃美吧
推
10:2沒問題啊
推
我只推健康力的 這家我吃一輪最有感
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[挑選] 葉黃素挑選★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 工作關係長時間盯電腦，近期常常覺得眼睛乾又酸，有滴獅王眼藥水，然後閉上眼睛休息 一下，但情況好像沒什麼改善，就是當下會覺得舒服一點而已 ★挑選需求:![[挑選] 葉黃素挑選](https://i.imgur.com/22bwimNb.jpg "[挑選] 葉黃素挑選")
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[疑問] 葉黃素選哪個牌子好(內有選手)近期上班發現眼睛會覺得疲勞乾澀的頻率變高了 打算購入葉黃素來保養一下，找了三個的選手，希望大家可以幫挑 (1)營養師輕食-我的視角葉黃素 在版面上看到蠻多挑選文會提及，有含蝦紅素(8mg)、花青素，葉黃素跟玉米黃素有黃金 比例10:212
[討論] 純葉黃素吃了很無感耶社畜不知道是年紀到還是工作量太大 眼睛很容易乾緊，近視兩年內多了一百多度 開始吃葉黃素… 都是吃葉黃素+玉米黃素這種 確定都有吃到足量7
[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：之前因為眼睛不舒服去就醫，因為我重度3C使用者，醫生議可以吃葉黃 素預防黃斑部病變 ★挑選需求：想買複合葉黃素之類眼部保健品的，除了想要預防黃斑部病變，也希望眼睛 可以不要這麼乾![[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多](https://www.wellcare.com.tw/upload/2022_08_2214/202208221218396phu79Sbb1.jpg "[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多")
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[討論]求葉黃素推薦(魚油VS黃金比例)，不想再被今年剛滿30，3個月前花了10幾萬做了近視雷射，大家都說一眨眼搞定，結果我天選之人 ，眼睛都會酸酸乾澀... 我好怕再被射一次！！！(檢查的時候說我角膜超厚，半開玩笑跟我說我有第二次扣打) 真的覺得年紀到了，雷射錢也都花了，想好好保養眼睛，所以認真想求推薦的葉黃素 我自己先上網查過（整理如下）如有錯誤歡迎糾正！![[討論]求葉黃素推薦(魚油VS黃金比例)，不想再被](https://i.imgur.com/95P2dn9b.jpg "[討論]求葉黃素推薦(魚油VS黃金比例)，不想再被")
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[心得] 葉黃素(白蘭氏、明守對策、大研、萊萃美)我自己算是高度用眼的人，平常用3C產品用得很兇，有點眼睛疾病 為了要好好顧好自己和家人的眼睛健康，開始吃了不少葉黃素，有些有效果， 有些就很普通 尤其最近又疫情延燒，窩在家裡追劇用眼就更兇了。 所以跟大家分享四款我吃過的葉黃素心得5
[心得] 葉黃素挑選重點因為自己眼睛特別容易乾 所以一直都在找眼睛保養的方法 不外乎外用內服 外用就是眼藥水 之前去日本都會掃貨2
[閒聊] 葉黃素有感大家午安～ 之前想買葉黃素上來爬文受益良多 所以想說寫個心得～～～ 因為是上班族每天盯電腦 其中一項工作需要一兩鐘頭非常專注用眼 每次結束那段接下來幾個小時都會視線模糊QQ（本身沒近視） ——進入正題——
[疑問] 求推薦保護眼睛保健食品現在只要回家我爸都不正眼看我，一直盯著手機，連我到家很久了才發現我已經回家 不知道是不是年紀大了沒事幹就一直滑滑滑，3C中毒 提醒他要讓眼睛休息還會不開心的碎碎唸 說我們年輕人滑得更久，他從現在才開始滑而已… 但這個眼睛年齡不能比吧？打算在家的時候控制他滑手機時間，再買些保健食品投餵他![[疑問] 求推薦保護眼睛保健食品](https://i.imgur.com/2qM0L4Db.png "[疑問] 求推薦保護眼睛保健食品")