[討論] 幫忙推薦紅麴膠囊
請問有人是吃紅麴來降膽固醇的嗎？
我家人不胖
不知道為什麼體檢出來 有這方面的問題
醫生說飲食要特別注意 要培養運動習慣
有一些食療的書還有網路文章說
可以用紅麴當作日常保養，會有效降低膽固醇
我對於這件事有點半信半疑
想問問有沒有相關經驗或是醫療背景的網友可以提供建議
現在紅麴的保健產品
有看到台酒的紅麴膠囊跟娘家的大紅麴
大家還有推薦其他家的嗎？
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iherb的red yeast rice就可以了
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重點是少吃澱粉或者進餐時先吃蔬菜類打底
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去找營養師諮詢方為正途
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魚油 紅麴 卵磷脂都只是輔助 主要還是食物
推
市面上比較有名應該就是這兩家
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我家是買台酒的紅麴膠囊
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我們家的長輩們比較相信這牌子
推
年紀大好像都會有差不多的問題
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運動習慣就是要給他培養起來!!
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身體才會健康 當然若可以搭配有效的
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飲食管理跟保健品就會更有效果~
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台酒紅麴蠻有名的阿 其實可以吃看看
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保健食品只是輔助
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還是需要多運動或是飲食控制來降低
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我買給父母是台酒的紅麴膠囊
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大品牌吃的也安心
推
娘家感覺沒用耶 之前有買給家人吃
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但他說吃起來沒什麼感覺QQ
推
大研生醫的納豆紅麴可以試試
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藥師做的
推
家裡是買好市多的 但吃了有沒有用還在觀
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察中
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