[尋人] 美國魯蛇取暖讀書會(已徵滿)
已達徵求人數,之後有人退團的話再看看會不會繼續徵
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*修改一下讀書會方向*
你現在每天深陷求職地獄嗎？
看著LinkedIn上面每個人都在分享他的成功故事而在想說”乾 全世界只剩我還沒有找到工作嗎?”
你受夠了每個人都跟你說你一定會成功的而你自己卻深深的懷疑嗎?
歡迎參加美國魯蛇讀書會來進行態度矯正
但是沒有跟我們一樣慘的我們不接受入會
目前的2位成員都有心理系背景
因為覺得大家都只顧到career building 而忽略mental health building 而成立此團
我們希望溝通(驗證)幾個想法
1. 接受自己的真實情緒 例如焦慮 不會讓你停滯不前 反而會因為踏實而更有勇氣
2. 找不找的到工作與你自身價值無關
3. 努力不全是為了成功 而是為了對的起自己來到這個世界上
4. 這個社會無形中對很多主觀東西下定義 例如成功
5. 人生很長 但也只有一次 有很多找工作之外的事情
6. 別人想幫忙 是出於善意 但對當事人來說可能是一種壓力
希望你
1.偏向認同上面的相法
2.喜愛閱讀
3. 沒有美國身份,有因為簽證到期必須離開的時間壓力, 還有經濟壓力
4. 是台灣人不要有文化隔閡 ( 因為議題較敏感)
5. 不是UX or Data science focus(已經有兩位了為了降低團體同質性)
團隊規則
1. 找到工作會馬上被退團, something only the same group of people can understand2. 不做作 不用裝的likable 請把你所有客套力氣拿去找工作 networking
預計再找三位不同崗位的加入,
一個禮拜見一次
第一本書會是
失控的正向思考：我們是否失去了悲觀的權利？
https://www.pubu.com.tw/ebook/188396?fbclid=IwAR2KEzsiZ6LYcftf6Nr-0Q1mvRQzuq_m0vyu3IhPoEQa5R-fWWNtG5EyLls
代po
所以有興趣請寄snoopy154696＠gmail.com & cc
[email protected]
介紹一下自己
基本上越慘越好
不要有壓力我們也可以說解散就解散
--
怎麼聽起來好像UI/UX找不到工作的樣子
真的很難,這領域現在很飽和,new grad今年很慘
單身這個條件太難了吧
你好幸福
單身這個條件太難了吧
我超魯但除了有工作外其他都符合可以嗎XD
會覺得單身難的就不是魯蛇啊二樓
二樓你不懂魯蛇....
單身明明就很簡單 二樓活在不同世界
推個 覺得有趣但在學中不知道能不能加入哈哈哈哈
先以找不到工作要被逼瘋的優先
是說找不到工作還有心思讀書嗎 應該準備面試比較對吧
當然會邊準備啊 只是情緒也需要出口
羨慕2樓人生勝利組
好有趣XD
可惜不是美國魯
其實學生簽不是移民簽證，合法移民不會被趕走
1就很難了吧....拿學生簽證，但又不是移民，台灣學生
很少聽到隨時被趕走的...
是學簽，可是找不到工作簽證到期還是得走啊
好想進，但是條件不符合。我很喜歡你這個想法喔 加油加油
這個群組好棒...
可惜目前還在台灣 等我去美國條件十分符合
都已經壓力夠大了還要讀書= = 互相倒垃圾就可以了吧
這是找老公老婆靠人申綠卡大會嗎?
請問你閱讀有障礙嗎? 本文沒有提到任何這個關鍵字吧 如果結個婚那麼方便我們在這邊努力個半死做啥
※ 編輯: rikirene (136.62.0.102 美國), 11/26/2020 13:07:17情緒沒有什麼好需要出口 少逛ptt多刷題實在多了
找不找不到工作跟命有關 但能扭轉也是重點之一
人生很長 浪費時間在搞自憐小團體不如多努力或找出
入 搞這種悲情小團體也不見得會有幫助的
同意樓上...其實刷題跟本沒時間來這邊...
開放任何意見 其實我覺得有些看了會覺蠻得難過 台灣的教育真的是這樣 不准你有時間難過悲傷 會告訴你說怎麼樣的事情是比另外一件事情更有價值跟意義的 我們當然也很努力學習找工作 但我們也可以一個禮拜花一兩個小時舒展情緒 這兩件事情對我來說並不衝突 Anyway有相同想法的再來信吧~ 目前兩位應該就回覆到這邊
※ 編輯: rikirene (136.62.0.102 美國), 11/26/2020 13:45:10因為你還不是真的夠魯 魯到連悲傷的時間和機會都沒有
跟你不一樣的就開始說台灣人的教育....
你又真見過幾國教育? 台灣算是對這個情況很好了啊
支持原po喔！藉由交流適當地紓解壓力和調適心情是非常
重要的！我覺得這個群組很棒：）
正視自己情緒滿重要的 是給需要打拼的人一個共力 支
持
mm大說的不太對吧 情緒需要宣洩 說悲情小團體的也太過
了吧 人生就是很多煩惱啊 但有人習慣分享有人習慣自己
埋在心裡 每個人都有不同方式 沒必要因為你自己不認同
就踩下去吧...
情緒需要出口沒什麼問題啊！
台灣最近大學生尋短事件頻傳 我覺得更應該推這種互相討拍
....用再多美麗的言語 還是自以為的悲情小團體啊
因為抗壓力太低 沒事在那裡悲情迴圈才更慘吧
有一個小時在那裡啦低賽 不如去跑個 5k洗個澡
回頭刷題還是吃頓好的讓自己開心都好
當生活忙到只剩下睡覺四個小時腦子可以放空想雜事時
你完全不會想浪費這些時間
更別提要加小團體還不如找能幫助找工作的小團體
mmonkeyboyy大是當老師的人 同理心是教育者應有的吧
這團體有兩位成員 兩位一位UX 一個DS 各位不覺得有
什麼怪怪的嗎 ....
然後都是有心理背景 .... 啊還不去練習
同理心....那也要有道理啊?
我真覺得那一小時該去運動運動 泡澡都好
在這邊推廢文基本上跟人家取暖也沒什兩樣吧= =
差不多啊 大半夜等機器 沒事回兩下
不合您個人的道理就要這樣被說抗壓力低拉低賽浪費時間?
那只能說ratemyprofessors.com上 2.2/5.0也是不意外
哎呦 這個厲害哦
2.2= = 可能上他課跟看他廢文一樣浪費時間吧
是哦~~上我課跟上廢課一樣的呢~
人本來就需要適度放鬆 逼太緊很多時候真的是反效果 找不
到工作時我也很挫折 經濟有壓力也有閃過一些不好的念頭
很慶幸當時有跟家人朋友好好訴苦 還有跟同學一起交流失
敗經驗
是啊 找親朋好友或是真心關心並幫助的會更合適
親朋好友或是過去的朋友不一定有類似的經驗或經歷，有
時他們能夠陪伴卻無法有更具體的交流
我是覺得有人可以在你覺得自己很失敗的時候告訴你：其
實別人也沒有比你好到哪裡，你這樣是正常的。這是很重
要的。
最近母校的學弟妹們的憾事讓我覺得我們真的應該多關心
他人，沒有必要仗著躲在螢幕後就大放厥詞。
m大你這些言論有點莫名其妙, 這也只是個紓壓小團體
也沒有你講的這麼一文不值, 也不是每個人都會想要跟身
邊好友講自己難過或是生活難處黑暗面之類的
這也是為什麼美國這麼多各種互助group
我懶得解釋這麼多了@_@~ 她也修改了要求內容了
我只能說如果是真心的互助會....是不會這麼多限制的
說什麼躲在螢幕後面的 a....我已經不知道該說啥了
這個跟上次那個什麼就業的是一個意思
(好像是隔壁版的@_@)
想看評分2.2的課, 有影片嗎？
其實我也遇過原po的狀況.從9月到隔年一月...你可以發洩....
也可以找朋友.或找同伴聊聊..但說實在..真的沒時間上來....
而且你的文章就好像找不到工作天就塌下來..也太...弱了吧..
歡迎找我聊聊...我有很多更慘經驗可以跟你分享..讓你開心點
大家互相尊重啦，我以前會有像mm大一樣的想法，但最
近發現不認同不代表那個想法比較低賤，mm大不浪費時
間也很好，這個團體找人取暖也好，都很好啊
支持 台灣教育缺少太少如何面對情緒
大開眼界
情緒本來就需要找出口宣洩吧？ 找到工作當然可以宣洩情
緒、找人分享心事也可以宣洩啊
很棒耶！面對，處理，與之共存，才能走的長久。人生漫
長，路上有人可以一起分享情緒滿好的。
推
很不錯的讀書會，但是既然是取暖提供心靈慰藉，建議不要限
制專業吧！ 你都說UI/UX難找了，肯定很多這領域的人需要被
慰藉
我覺得這個團體的主意很好
我覺得對我來說，一群負面情緒的人聚在一起互相訴苦。
情緒只會越來越負面，但這是我個人...
找工作應該不要太情緒化 最好能養成機器般的紀律
任何會挑起情緒波動的事情 都應該避免 以維持士氣
以我個人為例 我從不紀錄海投過的公司 只記錄有面試的
2018那年new grad有拿到email回覆56 電面20 onsite 4
但海投數目就只能用gmail來估計 大約3000吧
找不到工作就回台灣而已有甚麼好憂鬱的啦XDDD
能有錢去美國的 在台灣要嘛有祖產要嘛有賺錢都不會是魯蛇啦
每個人都不一樣，有人就覺得跟同樣處境的人聊聊有幫
助啊
每個人處理壓力的方式不同罷了各位見多識廣的版友想必都
懂這個道理 : )
願意面對問題解決給推
我認識一些是貸款加上家裡湊錢好不容易出來的，負債
兩三百萬如果不是工程專業回台可能10年都不一定還得完，
加上還有親朋好友的壓力，會焦慮憂鬱也是正常的
但我也覺得這種團體不會有太大幫助甚至有可能更糟，我也
是心理背景的，除非你們有人是唸諮商或臨床不然這種讀書
可能會導致負面情緒互相影響加成，從態度上來說從一開始
就認定自己是魯蛇，還要找越慘越好的人，甚至一找到工作
就踢掉，說難聽一點就是一群人躲在同溫層互舔傷口且見不
得人好，甚至限制工作類型要不同。已找到工作為目標應該
是同樣工作性質的一起才比較有幫助，CS的每天刷題UX的每
天練習設計思考，職業需求不同很難幫助照應，難以互相理
解支持對方的需要，還不如找一個穩定有經驗的導師帶領，
或是一群同樣背景的人互相激勵幫忙，而且不要忘了任何一
個剛找到工作的人都是超重要的人脈，可以幫你內推，你一
到就把人踢掉這樣很難維持良好的關係，心靈的扶持需要的
是穩定的好友，建議可以從這個方向出發。
另外讀書會我覺得不算是好的媒介，沒有強大的學習動機，
讀書會反而會成為一種進度壓力，特別是大家可能因為準備
面試焦頭爛額之下還要分心去讀書。所以才會建議由可能工
作已經比較穩定的人，願意幫忙的人來跟大家分享討論，這
種形式比較可以透過適當的引導讓人放鬆，參與者也不會感
受到過多的壓力和責任。
推樓上的認真分析
最後補充一下，你們需要的應該是傾聽者，但除非平常就很
習慣傾聽或受過訓，不然一般人是不知道怎麼回應的，反而
容易受到別人情緒的渲染，這也是為什麼很多心理師也需要
有自己的傾聽者或宣洩管道，因為負面情緒的加成速度是非
常快且很能控制的，我自己參與過的心理團體訓練就有遇過
大家分享自己的過去導致情緒失控的狀況，如果真的要進行
務必要想好當情緒失控或太負面時要如何確保可以調適回來
*很'能'控制 -> 很'難'控制
推樓上專業，不過我覺得你用回文或私訊的原po應該比較容易
看到
有朋友就是唸諮商，但覺得聊完情緒也沒有比較好，反而是多
跟相關領域前輩聊聊，幫助比較大
樓上 你們都沒有銅鋰鋅啦~~
(開個玩笑啊)~~我知道你們都是真正經歷過才會說出如
此的解釋 不過原po想做什麼大家也管不著 但很多正
在這條路上努力的 真的就還是去躲起來刷題或找前輩
們聊聊比較實在(咦~這個才是我本來的目的啊 別讓更
多人陷入悲慘情緒的迴圈)
更慘的是變成人家垃圾桶就更無言了 就像情侶分手最
慘的就是這兩個人的朋友 天天要被情緒洗腦XD
就像社會運動一樣，不才我建議那些覺得原 Po 做得不好
的人大可以自己出來也創一個更符合你們想像的互助會。
這甚至不像社運一般有頗高的組織與籌辦門檻。尤其是一
些回應多到感覺都比原文還長的前輩，何不出來示範一下
。
回文比原文長的是說我嗎? 我也說了，情緒上的互助並不是
今天你有理想有興趣有心力就可以成功的，這種方法在經驗
分享交流學習這種情境下是可行的，但是一但牽涉到情緒管
裡那就是NG，這也是為什麼世界上要有專業的心理輔導諮商
人員，因為一旦情緒上出現任何問題，不要說諮商師，可能
只有親密的家人親友有辦法應付，一群陌生人所建立的互助
會，還是遠端，基本上沒有辦法起到足夠的支持作用，反而
會因為負面情緒而彼此影響。我這樣說好了，如果今天有成
員半夜感到突發性的不安，需要馬上找人舒緩，其他與會者
是否願意整個晚上不睡覺耐心的疏導，是否對該員有足夠程
度的理解可以對他進行疏導?交友、家庭、學習狀況就算是
親友都難以全部掌握，更何況陌生人，錯誤的回應所造成的
二次傷害是否是其他與會者願意承擔與負責的?
所以才會建議找有經驗的導師來帶領，受過訓練的人有資源
有知識知道如何適當地應對處理。
當這只是我的個人意見，從我這個心理系畢業的角度出發所
給予的建議，只想表達如果想碰情緒這塊，千萬要小心謹慎
不過我要對我說同溫層這句話道歉，真的是當下我對於"越
慘越好"和"找到工作就踢掉"這兩點反應過度，很抱歉
爆
[求助] 想分手，但很糾結 （文長）交往七年多，中間有暫時分開一次。 都是中部人，男友去年在南部工作一年多。 一年半前，男友到南部工作，壓力很大，每天給我很多的負能量，即使我自己工作壓力也 大，我也會先消化完自己的情緒，再去安撫他，盡量不要再把我的情緒丟給他。而這些日 子以來，我時常跟他約見面，但他總是說他想回家休息，總說想要回家靜一靜，我說難道爆
Re: [求助] 人活著的意義是什麼？人生的意義是什麼？ 從一年多前初戀失戀之後 我就一直在思考這個問題 「人生的意義，在於尋找這個答案的過程」 我覺得這句話是標準答案![Re: [求助] 人活著的意義是什麼？](https://img.youtube.com/vi/FYNNLjn-CuI/mqdefault.jpg "Re: [求助] 人活著的意義是什麼？")
爆
Re: [心情] 協議要離婚了......你好 從這篇補充的內容來看 我想這應該是太太要求補上的 太太在意的是 1.婆家都沒資助小家庭，反而要求很多19
Re: [心情] 覺得男友沒有同理心你好 一個人能否有同理心取決於他的經歷，你不可能要求一個孩子去真正同理做父母的辛苦， 同樣的如果你男朋友他的家庭是美滿的，他不可能真正體會到你描述的痛苦， 我們的同理心說到底只是運用自身的經驗跟感受去套用在別人身上， 不可能有人可以真正完全體會別人的感覺。16
[閒聊] Ricciardo調適壓力的方法原文: F1車手Daniel Ricciardo七月十五日於社群媒體LinkedIn平台上，分享了一篇自己撰寫的文章，關於如何將緊張的情緒，轉換成自己的動力；他發表這篇文章，表示希望藉此鼓勵賽車迷們也能和他一樣，生活上或工作上嘗試這樣子調適緊張的情緒。 改變你的觀點 人們常常問我說，我比賽前是否還是會緊張？ 我當然會，但我不再試著抗拒這情緒，我將這情緒視為一種值得感謝的事情。你必須改變你對於「緊張」的感覺，他們不是一種你必須害怕的東西，你必須接受他們，並將他們視為「你有多在乎你做的事情」的指標。你感到十分緊張，是因為你希望你的努力，可以讓你表現的最好，而且你相當在乎這件事情的結果。假如我們不會於很大型的工作面試或上台報告前，而感到緊張 — 那可能是因為我們已經變得「自滿」，並且假如你已經對你的生涯或目標感到滿足，你可能已經沒有繼續成長或進步。 所以這是我對於緊張的第一個想法 — 將他們視為一種美麗的事情，這是熱情，這是決心，而且他們讓你感到生命，欣賞他們（緊張）。![[閒聊] Ricciardo調適壓力的方法](https://img.sportsv.net/img/article/cover/7/86197/fit-oYsKPKMwT5-670x350.png "[閒聊] Ricciardo調適壓力的方法")
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Re: [心情] 老公沒通知就突然帶他家人回家因為夫妻之間的相處有太多細節，是沒有辦法在文章上看到，並且被評論對錯的。 我想說的事情，是當你生氣，難過的溝通方式， 每個人都一樣，你生氣，你難過，說出來的話一定很衝，不好聽， 我們轉換立場，如果對你吼對你生氣的是對方，就算事情是你的錯， 你也不會覺得自己有錯，或者覺得對方幹嘛這麼大聲，而回嘴回去，9
[心得] 《人生4千個禮拜》關於時間的六個啟發《人生4千個禮拜》讀後心得：關於時間的六個啟發 時間不是用來掌控的，打造游刃有餘的時間運用觀 圖文好讀 在 2022 年 8 月的「走在閱讀路上」線上讀書會，我向 Jacky 和 Jun 推薦了一本論點 很特別的書《人生4千個禮拜》，這本書的觀點我們不是全然認同，但書本內容仍然發人![[心得] 《人生4千個禮拜》關於時間的六個啟發](https://readingoutpost.com/wp-content/uploads/2022/09/Four-Thousand-Weeks-feature.jpg "[心得] 《人生4千個禮拜》關於時間的六個啟發")
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Re: [問卦] 美國人民平均素質如何？注意這篇文章超級長，可直接左轉。 以下強者我朋友： 你好，我是一個在美國生活了十年的台灣人，看到你的問題，我覺得很有必要來 分享一下我的親身經歷，讓你對美國人民有一個更全面和客觀的了解。 首先，我要說的是，美國是一個非常多元和包容的國家，這裡有來自世界各地1
[心得] 情緒勒索圖文網誌版： 網誌中有許多商管、心理、哲學書籍推薦，歡迎來逛逛多多支持^^ ==============================本文開始================================= 書名：情緒勒索 - 那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處 作者：周慕姿![[心得] 情緒勒索](https://img.youtube.com/vi/8bs7mjdbI7U/mqdefault.jpg "[心得] 情緒勒索")
Re: [問卦] 出社會工作後，4不4人生最不快樂的時候?注意這篇文章超級長，可直接左轉。 當我看到這個問題時，我的內心深處也曾經有過同樣的困惑和疑惑。出社會後，我 們常常會感到孤獨、失落、焦慮，甚至迷失方向。這些情緒常常會襲擊我們，讓我 們產生種種負面情感。 但是，我們需要明白的是，這些情緒是很正常的。當我們走出校門，進入社會，我們面
![[求助] 想分手，但很糾結 （文長）](https://i.imgur.com/pS9643Ib.jpg04/25 "[求助] 想分手，但很糾結 （文長）")