[寶寶] 3歲最近都不吃晚餐及教養問題
女兒3歲3個月
今年剛升上小班(原學校)
換了老師及班上同學增加
本來都還算穩定的
但是這週開始昨天跟今天都不吃晚餐
上個週末也是不肯吃…每餐都不太肯吃
剛要開始吃就會問我們要吃幾口
但這兩天變本加厲
晚餐直接哭鬧說不吃說要睡覺
昨天還能理解
因為在學校沒有午睡太累
就妥協讓他喝睡前奶早早睡
但今天繼續說不要吃晚餐
跟他約定好去散步回來就吃他說好
結果回來看到炒麵
直接哭著說他不要吃。
於是我跟爸爸就跟她說
不吃的話,也沒有其他東西,也不能喝奶
女兒:「我才不要喝內內」
於是我們就把晚餐吃掉不留給她
然後她看到我們在吃水果就崩潰了
但我們告知她,剛剛是她自己說不吃東西的
然後就這樣一路崩潰到回家繼續崩潰。
很讓人擔心的是他的身高體重都5-7%
從小就是很不重吃
上學後會變好,結果根本也沒有
小班後活動增加照理說要更餓
結果他放學都是累到不行
累到就不想吃飯想直接去睡覺
但是上床後會精神滿滿要聊天
然後跟她說要睡覺了
又哭說他不要睡覺他要聊天
每天上床都還是要花費40分鐘才會睡。
所以根本沒有太累的問題吧?
但為什麼都不肯吃晚餐….
有問老師
說他在學校吃飯都滿正常
大概吃一半會吃完 也不太挑食(?
但幼幼班時候還滿常挑食的
加上她這次好像5天沒大便
所以我還是滿好奇
在學校真的有認真吃飯嗎@@
排便問題他也是從小就常常3-5天沒大便
本來剛開始學會馬桶大便的時候
便秘問題就解決了,所以沒有繼續看診追蹤
因為每天尿尿坐上去就會上
結果一陣子又變成都不大便。
小時候就有看腸胃科
也已掛號好明天重新回去看診
更想知道的是
為什麼有辦法完全不吃晚餐?
今天是鐵了心要連睡前奶都不給她
但爬文後有看到
仙女體質或是不重吃的小孩
這方法沒用==
加上她又是身長曲線很低
我實在也不敢一直用這招………。
/
另一個問題是教養問題
最近非常愛說反話(類似反駁)
比如跟他說要睡覺了
她會說「我才不要睡覺!」
跟他說不睡覺明天上學會起不來
她會說「我想要起不來」
諸如此類….
然後會認真嚴肅的跟他說
不可以這樣講反話
會舉例給她聽
但她還是會重複這樣做
有時候真的會很累很難溝通
我就會不想說話==
另一個狀況是會很用力抓住別人
跟我講話到一半
會突然用力咬下唇,然後用手很用力抓我的手
抓住不放開持續用力那樣
最近很常出現這種行為
但我們沒有這樣對她做過
糾正後也會再次發生
也會故意打人,笑著打
有跟他說過手手不是用來打人的
但他就會笑著再故意打一次
平常睡前聊天都會跟他好好聊天
跟他說這些行為
但目前成效不大
抱歉這兩個問題在同一篇文詢問
不想佔用版面
但很困擾QQ
求解~~~~~~
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我女兒差不多這時期也這樣,回家都不吃晚餐,後來我
自己是發現兩個狀況,第一學校給的鮮奶讓她會脹氣導
致吃不下東西氣又排不出來,第二老人家幫忙接放學會
偷偷帶去吃豆花(對,又是脹氣食物),可以觀察一下肚
子是不是都空氣。
再來女兒三歲到現在快五歲,回家大部分都吃白飯,其
他配菜幾乎都不吃,所以接放學我還會在學校讓她再玩
30分鐘到一個小時,有時候回家確實會餓一些。
說反話真的無解,請早療老師幫忙溝通很久也沒用,順
其自然了
對於吃我是覺得 如果生長指標已經落後 其實我不會堅
持一定要把餐點收起來 我會真正讓孩子吃飽 吃多喝多
才會拉得多 生病時才有本錢瘦 才有足夠營養能恢復體
力 不然像媽媽你這樣還要另外擔心她的排便問題 真的
很辛苦 不過她半夜沒餓醒也是很厲害
但她就是不肯吃…..問他要吃什麼他說了,我準備了,結果真的去吃他又大哭說他不要吃 == 真的快瘋了
我小孩以前有因為便秘影響食慾 有幾次甚至在學校吐
了去通便 @@ 大便堆積太多我覺得多少有往上面影響
還有挑嘴寧願餓肚子也不吃
明天去看腸胃科 看看有沒有救..
試看看下課後都去公園跑1小時 陪她玩然後好好跟她
聊天
然後如果體重已經那麼輕了就還是多準備她比較喜歡吃
的吧
他喜歡的就是餅乾麵包 怕正餐不吃就給麵包 會更變本加厲..其他喜歡的就滷蛋吧
過累也是會睡不著
累過頭反而會更嗨喔 在學校沒午睡的原因也是因為睡
不著嗎?
應該是太累 他前一天晚上沒睡好
※ 編輯: newsnotti (49.215.153.101 臺灣), 08/29/2025 00:58:35愛說反話的情行,我就照他說的做,讓他知道自己到
底在講什麼,說「不要睡覺」,我會直接「好啊那你在
客廳玩,都不要進來喔,但燈會關,而且我們先進去
睡覺了」,這樣講完我家是從來沒有真的自己留在外
面玩過。
便秘會食慾不好是真的。我女兒常常吃不了兩三口,就
說吃不下。跑去蹲廁所以後出來跟我說餓了。另外不
當行為這件事情,我還是認為這年齡了要稍微嚴肅對
待,我自己是會觀察孩子言行,儘量在孩子出手前制
止,或是當下馬上嚴肅糾正。你心情不佳不想理小孩
我能理解,讓孩子知道大人有情緒我覺得很正常,沒
有體罰沒有羞辱性言詞就已經很好了。
「我不要xx」,會告訴他後果可能失去什麼或有什麼影
響,跟他說確定你要這樣選擇?後果自己承擔喔
三歲打人如果講不聽要增加一點強度,我們家那時候是
在客廳放一張小椅子。打人就過去罰坐幾分鐘,限制
活動。 他會大哭,哭完罰坐完,繼續跟他講道理。然
後有時候抓他想打人前的瞬間,提醒他不能做。情緒認
識跟疏導也要教。我知道你很生氣,你可以….(做事
情)但你打人你就要去坐椅子。
我是用罰站的,但是他會跑過來要抱,嚴肅跟他說要去站好,就會哭到崩潰,很少會真的 乖乖罰站..除非我很兇非常生氣要他站好
小孩說反話時我都不跟她認真,有時候我就當個錄音
機重播她說的話,讓她發洩一下而且感覺我有在聽就好
。另外就是我也是會強調我在房間是為了陪你睡覺,你
可以不睡但媽媽會在房間外等你好了我再進來,她試過
一次大約五秒就跟我說她玩好了要睡了(目前還不到2
歲半)
還有我大學同學常常便秘一次3-7天都有,常常看她不
吃東西而且很瘦,她說她真的不餓。所以應該便秘跟
食欲有關聯的吧......我猜
講反話也是兒童發展的一個歷程,他在感受自己的獨
立性。不過大人就不要太走心,持續堅持對的方向。
食慾不振這個我覺得很大部分跟基因有關,我自己小
時候是這樣到長大了也是挑食不愛吃,我兒子連帶也是
不重吃,但有幾種調味底,我兒子比較接受例如蕃茄
的、醬油的,再來就是靠益生菌調解胃口。
大家想這麼多,就東西不好吃
你今天晚上就試驗看看,全家去吃燒肉,要吃單點的那
種,不要吃吃到飽的不好吃,我家兒子也很挑食,吃到
好吃的燒肉一直搶著吃
建議先準備他喜歡吃的,同時把準備的晚餐量減少,
避免一看這麼多就直接不想吃,吃完大大鼓勵她,接
著再觀察,慢慢的把晚餐的量增加~我家兒子也是不愛
吃晚餐,辛苦了!祝順利!
還有一個很困擾的點,以前說不吃飯,只要給他玩個畫畫本還是貼紙簿,就會認真要吃可 以坐好,現在是真的很難配合T_T 今晚準備先用肉鬆飯糰給他試看看
喜歡吃麵包跟滷蛋那就給她吃 再配個青菜或水果 我
女兒便秘5-7天才大 也是很瘦小 我也堅持有吃正餐才
給奶
哈哈哈那改變吃飯的方式 我兒子有陣子喜歡跟動物娃
娃圍著坐 像同學一樣「誰要吃肉肉」他就會會說我 怕
被其他動物吃掉XD 或是把三菜一湯改成混在一起弄成
煎餅
謝謝大家以上的飲食建議,很受用!另外他是看到晚餐就直接哭出來,說他只要木耳就好 了......(昨晚炒麵有木耳),然後在餐廳哭鬧堅持不吃,連續兩天這樣,我今天光是想 到 晚上要跟他吃飯我壓力就好大QQ
說反話這個無解,因為小孩的大腦還沒長好,大人不
必跟著生氣或煩惱,調整好自己的心情,堅定該做的、
該說的,讓他知道不合宜的就好
他最近回家還開始出現很負面的詞彙,我不確定他知不知道什麼意思..,今早突然說我討 厭你、丟臉,但是都笑著說,我問誰跟她這樣說的,她說她自己說的@@
※ 編輯: newsnotti (122.118.112.196 臺灣), 08/29/2025 12:43:35 ※ 編輯: newsnotti (122.118.112.196 臺灣), 08/29/2025 12:47:51我覺得這種狀況外食好難 所以我們都在家裡煮 不然就
是外帶回家吃
故意說反話這件事我兒子3歲也是這樣 他的想法是覺
得這樣講很好笑很好玩 我們一樣是冷處理讓他覺得我
們的反應很無聊不有趣 現在他又有別招了 哈哈
我兒子也三歲,也喜歡說反話,別太在意
感覺像是很多重的問題加在一起在學校有壓力嗎?我小
孩不吃東西,等到他們長大比較會表達之後發現是高
敏感小孩的一種特質,味覺敏感,食物不同的texture
在他們嘴巴裡的訊號太大了,外顯就是很挑食。我後
來放棄,澱粉、蛋白質、蔬菜水果只要有一種願意吃就
好了,我家老二也是只吃蛋,最高紀錄我給了他六顆蛋
,現在還是好好長大了。
瘦寶媽分享,我是會想辦法讓吃完正常的量甚至給看電
視,後來量有養起來再改成飯後看,後來戒掉又是一個
陣痛期但因為我選擇了一定要吃。可以的話我會讓選晚
餐給予部分點菜權,假日有時一起下廚吃自己煮的東西
,總之讓吃飯跟有趣連結。說反話期我們是冷靜時不斷
洗腦用要字說話,發作時候就是命令句給指令冷處理。
這時期的反話期要好好處理,因為7歲上小學還有一波
唱反調。講到一些討厭你、我不愛你這些關鍵字我會直
接嚴正說不要這樣說話,當髒話處理。
但飯前的努力大人要幫忙規劃,飯前放電,看去公園玩
游泳跑步體操課曬太陽都可以,多喝水每天益生菌。飯
前絕對不吃東西,想辦法讓餓一點。下雨天我們還會去
地下室丟球讓孩子來回跑就只是希望餓一點。很多問題
多運動都可以解決
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