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Re: [求助] 孩子的情緒、媽媽的情緒

看板BabyMother標題Re: [求助] 孩子的情緒、媽媽的情緒作者
steven12wu
(宬宬公主)
時間推噓12 推:12 噓:0 →:6

欸好像我兒子xD

我兒子也很在乎(自己訂的)規定和約定
電梯沒讓他按到會崩潰
塗色塗出框框圓圈不夠圓會崩潰
作業本上ㄚ的直線不夠垂直沒貼著虛線會崩潰
如果我請他幫我拿東西但是爸爸順手拿過來,他也會崩潰

我也試過安撫同理數數冷靜角
一起看過情緒繪本一起玩過桌遊
也有先問他:如果你再發脾氣,你希望媽媽做什麼?
兒:要媽媽說 過來抱抱

但是最後都是
我:寶貝過來抱抱?
兒:不要!!啊啊啊!!!!我:...........

搞到大人也很抓狂
常常最後只能用罵的強制鎮壓停止

後來有一次我在房間拖地 他在折棉被
結果棉被太大一直折不美對不齊
兒子就進入癲狂狀態
安撫兩句失敗後我就突然放棄了
靜靜看著他說:...你先哭,我要下去換水喔
後來他下來繼續哭給我看
我就問他:啊你早上撞到的地方還痛嗎?要不要我揉一揉?
兒子:......要

最後他自己冷靜了,跟我道歉
我們再一起把棉被摺好
一觸即發的衝突最後和平落幕

此後我發展出滅火四件套:
1.假裝沒有聽到他在吵(做自己的事)
2.逃走(但不要真的跑太遠)
3.裝死(有需要自己來找我)
4.(他真的過來的話)假裝他沒在生氣

他爆炸時
我會遠遠地跟他說:寶貝還好嗎?有需要幫忙的話隨時來找我唷~
(此時他八成會哭更大聲)
然後就不管他了,繼續在客廳滑手機或跟老公聊天
把耳朵半關起來,集中精神看好笑的短影片
(他過來哭就跟他說:寶貝我耳朵好痛,你可以哭小聲一點點嗎)
常常再轉過去看就發現他已經靜下來
繼續做自己的事了

現在他還是會爆炸
有時候我也還是會跟著發火
只是比較少罵了
他冷靜速度也快很多

媽媽給自己多一些不處理的彈性
小孩也練習自己處理情緒



※ 引述《iamnotasaint (藍姆葡萄)》之銘言:
: 孩子三歲半多,目前就讀幼稚園小班,是老大。
: 大概從三歲開始(老二出生前),孩子變得非常有主見,除了有主見外,也對“秩序”
非?
: 要求。
: 比如說:
: 1.捲筒衛生紙若不小心捲太多出來再回捲回去的話會非常生氣(因為不整齊)。
: 2.一樣捲筒衛生紙,若撕下來沒有整齊的話也會生氣(通常會配合大哭),不整齊的部

: 掉,一直撕到有整齊的為止。
: 3.枕頭的位置擺放不對、牛奶沒讓他自己拿、三明治切邊歪了,也都很生氣(有時會哭

: )。
: 最一開始也嘗試過同理、安撫,但孩子發怒的頻率高,媽媽自己的情緒管理不是很好,

: 也都來得急又快,感覺自己好像是五六零年代的父母,威權與專斷Q____Q
: 最近幾個月幾乎是每當孩子要生氣的徵兆出現,我自己第一個想法就是“又來了”...
什?
: 覺察、安頓、同理統統拋到腦後。
: 真心請教大家在孩子哭鬧的時候是怎麼安頓自己身心、安撫孩子情緒呢?
: 試過喝一杯水、先吃甜食、默念顏色+物品、說出自己身體的變化,都沒什麼效果,還
是?
: 常話到嘴邊就出去了(然後接下來就是更暴走的小孩與更生氣的媽媽)。我也好想當個
: 、不生氣的媽媽(淚
: 真的感到疲憊,也對孩子非常非常的抱歉,時常覺得他很倒楣,沒有一個可以完全無條

: 容他負向情緒的母親......
: (老公是有功能的,願意承接包容孩子與老婆的情緒,但通常孩子只要媽媽,甚至連爸

: 看一眼都會被孩子生氣的說:你不要看我、你不要用,硬是請爸爸接手處理的下場通常
: 糟QQ)
:

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kikill 11/01 21:52謝謝分享

dreamshee 11/02 07:19推滅火四件套XD

iamnotasaint11/02 07:34謝謝您的分享!

jilllue0907 11/02 08:06推!滅火四件套實用!

joy25881371 11/02 09:10試過好幾個方法真的是你這個做有用,學習不一定要

joy25881371 11/02 09:10當下處理,等孩子發洩完後再協助他

youvegotamai11/02 11:28我也是1+2,不過等他情緒高峰過後會主動去安撫他,

youvegotamai11/02 11:28然後引導他說出剛剛的感受,抱抱他再教他下次可以試

youvegotamai11/02 11:28試看怎麼做不要用生氣哭鬧的,練習幾次以後小孩就越

youvegotamai11/02 11:28來越穩定了

OldB 11/02 12:09推滅火四件套,真的有用!

wksie 11/02 16:57推 冷處理最有用

jean7836 11/02 19:39我也是都冷處理,請他哭夠了眼淚擦乾我們再一起看

jean7836 11/02 19:39看要怎麼做,因為安撫無效真的很容易大人也爆炸

tea01 11/02 21:02感謝分享!最近對於3歲兒子也好頭痛..QQ

waterday 11/02 22:22謝謝分享

yohappy 11/02 23:22哈哈哈,推推

yohappy 11/02 23:23如果我小時候胡鬧,妳整篇文的招式我都很買單XD