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[寶寶] 如何開始長睡眠?

看板BabyMother標題[寶寶] 如何開始長睡眠?作者
otobuy
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寶寶2M15D,5700g
在月中時是4個小時喝一次奶,回家之後間隔偶爾才能撐4個小時,大部分都是3個小時喝一次奶,目前喝120-150

喝奶的速度沒問題,之前腸絞痛很嚴重,即使晚上12點剛好在睡覺也會突然大叫醒來然後一直灰到1-2點,肚子脹氣一直拍嗝也一直有嗝(才喝一杯奶怎麼有打不完的嗝到底哪裡來的),斷斷續續小睡之後餓醒喝奶4-5點繼續灰到早上6-7點再喝完奶才真的睡著,一路睡到11點,所以有請醫生開藥,很珍惜的只有在我們也要睡的那餐(11-12點)給她吃藥,才有一兩次一口氣睡到5點。
白天是給阿嬤帶,阿嬤說白天都睡得很好,從晚上7點我們下班回家接手8點餵奶就開始很難睡的輪迴。

看了很多書、爬了很多文,也一直有實行吃玩睡跟睡前儀式(9點洗完澡等她餓了餵奶就讓她睡)但還是不懂為何她從來沒有長睡眠,很多推文都說「睡前儀式,然後讓她長睡眠」我一直無法理解,因為寶寶想睡就睡想吃就吃,不會限制她什麼時候吃或睡,更別說把她吵醒,我們也很希望她晚上可以開始長睡眠甚至睡過夜,但無奈她真的很準時每3個小時就要喝一次奶,也從來沒有邊睡邊喝過一定會完全醒來。

開始腸絞痛時有立刻買寶乖亞來吃但效果不大,後來聽醫生的每餐前按摩肚子才有改善,現在嗝有拍出來就可以入睡,只是仍然睡不長。

對於我跟先生白天都要上班來說,晚上幾乎沒什麼連續睡眠真的一下子就把我們嚇到累到了,想盡辦法要改善,尤其先生輪夜班時我一個人顧晚上,白天上班覺得魂不知道飛去哪裡。

不知不覺寫了好多Q_Q因為覺得好絕望
重點還是在請問怎麼樣才能做到「讓寶寶長睡眠」?雖然知道寶寶只是還沒發育好,等發育好就會睡過夜,但因為之後先生不在家我一個人要長時間這樣缺乏睡眠,想到就覺得害怕 原本想餵母奶也因為缺乏睡眠出月中沒多久就完全沒奶了,覺得好無奈
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vesia 03/19 21:54拍拍,我家的滿三個月才睡過夜(半夜不會醒來喝奶)

z85264 03/19 21:55白天睡很好?是睡太飽了嗎?

Busan 03/19 21:56看起來像是日夜顛倒,白天睡太多了 。不過,由於你

Busan 03/19 21:56們是長輩幫忙帶,大概很難接受把睡過久的孩子叫起

Busan 03/19 21:56來。

vesia 03/19 21:56腸絞痛也是,月齡大點自動消失,兩個月還很小

z85264 03/19 21:57我家的滿月睡過夜,固定睡前洗澡、乳液按摩、瓶餵、

z85264 03/19 21:57拍嗝、瓶餵、拍嗝、刷牙、睡覺

vesia 03/19 21:58半夜準時醒討奶喝就是小孩還沒準備好

vesia 03/19 21:58我家的體重足了之後,半夜不挖他起來,他半夜醒的

vesia 03/19 21:59時間逐步延後,某一天就自動睡到隔天早上

z85264 03/19 21:59睡前洗澡按摩,會讓寶寶很舒服想睡覺,然後瓶餵拍

z85264 03/19 21:59嗝兩會回合是為了讓她多喝一點,餵很飽進入長睡眠

artclove 03/19 22:07跟長輩說你們上班沒精神開車危險,請她幫忙白天每

artclove 03/19 22:07次小睡不要超過3小時

fishophobia 03/19 22:08白天睡很好是怎麼個睡法??白天睡一次不超過3小時

fishophobia 03/19 22:08 要多曬太陽

cherishsnow 03/19 22:08我家的持續夜奶到8個多月才能一覺到5-6點,6個月前

cherishsnow 03/19 22:08半夜都是媽媽親餵,6個月後媽媽健康亮紅燈半夜改爸

cherishsnow 03/19 22:08爸瓶餵......媽媽才能一覺到天亮

cherishsnow 03/19 22:09孩子什麼時候睡過夜無法預期,只能跟老公商量怎麼

cherishsnow 03/19 22:09輪流,不要兩個人都跟著累倒

jojoharebell03/19 22:13滿三個月以後,半夜那餐可以試著塞奶嘴看看,延後小

jojoharebell03/19 22:13孩討奶時間。

eden77417 03/19 22:16從月中回家後,我也是走3小時作息,按照吃玩睡,我

eden77417 03/19 22:16時間到一定叫起來喝奶,白天久了她就習慣了,才開始

eden77417 03/19 22:16培養長睡眠。但我是全職自己帶,如果長輩帶可能要

eden77417 03/19 22:16跟長輩商量看看白天的作息!

poohbear602 03/19 22:22日夜顛倒呀!

violetlove 03/19 22:26可能還在日夜顛倒,了解一下白天是不是都在睡。另外

violetlove 03/19 22:26塞奶嘴有用嗎?似乎是個口慾強的寶寶

r26737373 03/19 22:27看起來就是日夜顛倒啦!白天通常會睡睡醒醒~

zz7711 03/19 22:29白天多曬曬太陽,睡少一點呢?

qq1217 03/19 22:47感覺是白天睡太多啊,跟長輩說一下吧

obfly 03/19 22:48我懂那種半夜不能睡的絕望,建議正中午帶寶寶到外面

obfly 03/19 22:48曬太陽15分鐘,白天睡覺環境保持亮度,早點建立日夜

obfly 03/19 22:48分隔,晚上才好睡

bincar 03/19 22:50先記錄作息吧~長輩不會用APP就用紙筆,你們再輸入

bincar 03/19 22:51確認寶寶的長睡眠(如果有)在哪個時段才有機會調整

bincar 03/19 22:51女兒大概三四個月才開始真的有長睡眠,然後又突然日

bincar 03/19 22:52夜顛倒Orz 花了快一個月才調回來有夠崩潰

plkyu 03/19 22:59應該是日夜顛倒了,我兒子剛滿3M,是不愛睡的孩子,

plkyu 03/19 22:59白天小睡加總起來大約只有2-3小時,但晚上長睡眠一

plkyu 03/19 22:59次可以睡6-9小時(2230睡),加油!!

avonya 03/19 23:19白天是給阿嬤帶,阿嬤說白天都睡得很好 這就是日夜

avonya 03/19 23:19顛倒了喔! 可能阿嬤也沒有體力能一直陪孩子玩,或

avonya 03/19 23:19是寶寶自己也還在適應,建議還是白天多矯正睡覺時

avonya 03/19 23:19間調整喔

susu210 03/19 23:19曬太陽看看

miumiuko6 03/19 23:26之前月中護理師說白天睡太長如果叫不醒至少要中斷

miumiuko6 03/19 23:26睡眠(有起來繼續睡也沒關係)不能讓寶寶白天一直深

miumiuko6 03/19 23:26層睡眠

tsaishen 03/19 23:40規律作息 白天曬太陽

vikiwei 03/20 00:18白天寶寶喝完奶都會抱著她或一直轉換環境讓他不要

vikiwei 03/20 00:18太快睡著,每餐的小睡保持在1-1.5小時,好讓他晚上

vikiwei 03/20 00:18睡就一點,阿嬤應該是喝完奶就讓寶寶躺著,當然很

vikiwei 03/20 00:18快又繼續睡

VANNN 03/20 00:20我的上幼幼班才開始,,,我認為應是平時活動力太少

VANNN 03/20 00:212.5歲前的長睡眠應都持續不久,會有各種原因造成改變

ashewe 03/20 00:26http://i.imgur.com/xtDmGNz.jpg

anniekinki 03/20 00:39無法訓練,只能等他自己不想喝了自然就過夜。我家小

anniekinki 03/20 00:39寶滿10m後才穩定睡過夜(媽媽終於出頭天),大寶是

anniekinki 03/20 00:39未滿月就過夜了,兩寶餵養方式一模一樣,都是全瓶餵

anniekinki 03/20 00:39,但兩個孩子的反應卻完全不同啊

anniekinki 03/20 00:41日夜顛倒的問題請阿嬤白天的時候都不要關燈或把寶寶

anniekinki 03/20 00:41放在照得到陽光的地方

fondof 03/20 00:54要先改掉日夜顛倒 睡眠儀式才有意義 但睡過夜也是

fondof 03/20 00:54很靠運氣的...

orangehaha 03/20 01:20感覺是日夜顛倒,請長輩調整一下早上的作息,多跟他

orangehaha 03/20 01:20玩,不要讓他一直睡。睡眠儀式我覺得先等作息慢慢

orangehaha 03/20 01:20調回來之後再執行~加油

fairy241 03/20 01:462m推文這麼多寶寶睡這麼少?

fairy241 03/20 01:47再給寶寶一點時間吧慢慢調整,只是爸媽很辛苦

surpriseQ 03/20 02:18才2個月...不要太苛求

youvegotamai03/20 02:59我家母乳寶是三個月那天突然睡過夜,我沒有睡前儀式

youvegotamai03/20 02:59,吃玩睡也是盡力而已,孩子想吃想睡擋不住,不過我

youvegotamai03/20 02:59白天會放在有陽光的地方或帶出去,晚上會關燈,中間

youvegotamai03/20 02:59我也曾經想訓練小孩睡過夜,但搞得大人小孩都不開心

youvegotamai03/20 02:59沒幾天就放棄,不強迫他睡過夜以後他反而睡得越來越

youvegotamai03/20 02:59好,突然就睡過夜了

lambtyger 03/20 06:12這就是日夜顛倒了,白天可曬曬太陽再來就是等了(>﹏

lambtyger 03/20 06:12<)

fireflyana 03/20 07:37再過一兩個月會慢慢改善。我家之前也一樣~

fireflyana 03/20 07:38寶寶是喝配方奶嗎?是的話,看看是否目前的是否合適

fireflyana 03/20 07:38。脹氣成這樣其實很不舒服

evviva 03/20 08:52日夜顛倒了,白天多帶出去曬太陽

yan1979 03/20 09:35這羨慕不來 體質不同 長大一點就好了

arice 03/20 10:36加油... 過6個月會好很多的

shmily7936 03/20 11:12日夜顛倒了

shmily7936 03/20 11:13要先調時差才能討論怎麼長睡眠

moon2018 03/20 11:312個月寶寶還太小,這時候晚上真的很累(剛經過...)

moon2018 03/20 11:32大一點會好很多,現在看有沒有後援能幫忙?或是請

moon2018 03/20 11:32育嬰假。不然白天上班真的完全不知道在幹嘛...

linyap 03/20 12:30等長睡眠以後還有夜驚的問題 先幫你拍拍

linyap 03/20 12:30我家的1y9m約4點大哭醒 我上班已經用飄的了

aaaaaakc 03/20 12:45我家滿三個月才睡過夜沒夜奶 妹妹加油

aaaaaakc 03/20 12:46什麼是要說媽媽加油!

vanaha 03/20 14:26可能奶粉過敏,換個牌子試試。

sayuri59 03/20 17:27每個小孩開始睡過夜的月齡不一定,不過兩個月還很小

sayuri59 03/20 17:27通常還無法。唯一能改善的是白天請照顧者不要讓他

sayuri59 03/20 17:27睡超過三小時還有跟老公儘量找出輪班餵奶的時間表,

sayuri59 03/20 17:27加油

qwe6414 03/20 18:57目前三個月,還沒睡過夜....

yoruneko 03/20 20:58我的寶寶跟你差不多大,目前6.6kg但還沒睡過夜

yoruneko 03/20 20:58就等他餓了喚醒爹娘,能多睡一秒都是睡T__T

yoyoca 03/20 22:492m繼續順其自然囉 有一天就會自然睡過夜的

sisistar 03/21 12:222m還好啊!我家也是直到3m睡眠時間才拉長到6小時!

sisistar 03/21 12:22加油 撐過就好

blueskylove 03/21 17:07日夜顛倒跟我兒子2個月時的狀況一樣,我是白天每天

blueskylove 03/21 17:07都推他出去散步1-2小時,家裡環境盡量多一點聲音譬

blueskylove 03/21 17:07如開窗開電視,活動時不會刻意小聲就算寶寶被吵醒也

blueskylove 03/21 17:07沒關係;晚上9點就把房間燈關全暗,保持安靜;大概1

blueskylove 03/21 17:07-2週後調整成日夜正常了真的很累。

imacwen 03/22 19:01我家的夜奶直到10m才讓媽媽睡過夜XD