Re: [寶寶] 職業媽媽如何善用時間?
我稍微看了一下,
你的問題在休息、做事的時間不連續
兩年前我比你慘,我大概七點到家
老公大概六點半接孩子,早我一點到家
然後開始備餐(外食)、收拾、洗澡
就是又累事情又做不完孩子又吵
後來先生改了一個作息~
一回家讓孩子先洗澡
18:30老公到家帶2個孩子先洗澡
我差不多同時回來先準備晚餐
19:00孩子洗好開飯
19:30孩子收拾他們自己的碗
媽媽跟爸爸收拾全家的碗
20:00媽媽洗澡(這時孩子自己玩孩子不會來吵)
20:30陪孩子念故事書
21:00媽媽陪孩子刷牙、壓睡(追劇)
21:30孩子睡著我也跟著睡著皆大歡喜
我覺得一些步驟可以家長慢慢變輕鬆:
1.作息連續且一致:
孩子自己玩 vs.孩子要人盯,
孩子自己玩vs.大人就放空
孩子要人盯vs.大人兼著做"同類型"家事
他們慢吞吞我們也沒閒著
也才不會孩子拖拖拉拉大人氣半死
2.訓練孩子參與家事:
幼稚園都會訓練孩子洗自己的碗
回家他們吃飽我也會要求他們把碗收去水槽
孩子現在也會將碗排入洗碗機
不要小看孩子自己收碗,家事小精靈很開心
也讓孩子從小知道,家事是大家的事情
每週自己收一次玩具、自己的碗排洗碗機、
脫下的衣服自己丟洗衣籃、
尿濕的床單丟洗衣機,
6歲的哥哥都可以做的很好~
3.大人的作息~
其實上班很累就放過自己
我週間是不做家事都讓機器代勞
買洗脫烘週末一次洗完
買洗碗機讓孩子一起排碗
買掃地機器人,孩子收完玩具再開下去
最後很累的時候~
要培養一打一、一打二、一打三的技能
一個人輪流帶很多小孩,大家都受惠
今天早上五點我們夫妻出門運動,
我妹一打三照顧孩子們吃早餐
中午換我們夫妻二打三出去玩讓我妹考試
老公找不到停車位只好我一打三先下車
現在換我一打二讓老公出門辦事
時間永遠不夠用,看開就好
※ 引述《Evangeline (Evangeline)》之銘言:
: 想請問雙薪,有寶寶的大家,
: 每天的時間要怎麼安排?
: 陪玩、家事、充實自己要怎麼平衡?
: 自從懷孕生孩子後,
: 身體不舒服加上懶惰細胞,開始了不運動的生活,
: 生完小孩後,新手媽媽太多挑戰,每天有太多事要做,
: 更加不運動,更別說讀點書、唸點英文充電。
: 18:00前下班就是趕時間到托嬰接小孩,
: 18:30回家弄點簡單的小孩晚餐
: (老公買晚餐夫妻外食),
: 小孩可自己吃但都不認真,
: 通常吃飽飯都19:30,
: 若我還沒吃飽小孩先吃飽,
: 會讓她看20分鐘的佩佩豬,
: 之後換媽媽我累,就會攤在沙發上
: (我知道這樣很不好,但下班後好累呀)
: (我知道這樣很不好,但下班後好累呀)
: 接著發現我在看電視小孩也一直盯著電視,
: 只好騙去遊戲區玩廚房玩具或讀故事書,
: 但媽媽好累就會躺旁邊陪或閉眼睡,
: 孩子會說:媽媽起來不要睡或
: 自己玩一陣後問:媽媽妳睡飽了嗎
: (媽媽真的好糟糕呀)
: 陪玩一陣後8:30-9:00之間抓去刷牙,
: 然後爸爸幫她洗澡,
: (終於有件事是爸爸做,除了買晚餐,
: 之前都媽媽洗,洗到快二歲才爸爸接手),
: 我接著收拾餐桌、泡睡前奶、收托嬰回來的餐具等,
: 爸爸洗完後,媽媽穿衣和按摩等一些睡前儀式,
: 然候就可以讓她在房間翻滾睡
: (約一歲八個月後就不用陪睡了)
: 通常走出房門就是9:40-10:00之間,
: 有體力就會把廚房事情做完,丟衣服去洗,收垃圾,
: 太累就會客廳休息一下(一轉眼就過一小時),
: 追劇、滑手機等,再收拾家裡,
: 然後自己洗完澡、吹完頭髮(頭髮要吹好久)
: 睡覺時間都在11:30-12:30之間,
: 早上7:00起床又開始準備整理小孩出門,
: 早上7:00起床又開始準備整理小孩出門,
: 整理自己準備上班,
: 一天又開始了....
: 想運動、想準備考試,完全只能想,行動好難,
: 但二胎小產後,覺得放任自己不可以呀
: 不運動不行、太晚睡也不行呀!
: 有沒有媽媽可分享如何搞定小孩,
: 又可以善待自己的時間安排
: 時間跑好快,我追不到T.T
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Sent from JPTT on my Asus ASUS_I01WD.
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我覺得如果小孩夠大(能很穩的坐著),跟小孩一起洗
澡也蠻省時,就不用等小孩睡著才洗,最近開始實行這
招覺得又獲得了一些時間啊
先洗澡再吃飯我兒不行...會吃很髒
真有妳說的問題,處理事情不連續,ㄧ口氣做完會好點
我家也不能先洗澡再吃飯,雖然已乾淨ㄧ點,但還是鰥
推一個,真的是要利用同時間大人小孩任務一起進行。
身為三寶媽,也不得不練就一打三的功夫,這樣和隊
友才可能輪流休息
有人可以替手輪流真的很棒,不然全部媽媽一人真的會
很累
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Re: [求助] 育兒時間管理&婚姻經營奇怪耶編輯文章一直失敗還刪到推文QQ 被刪掉的不好意思 我想說, 我的原意是「生活」沒這麼可怕,只要你孩子睡得好、家事分工好、時間分配好,你甚至 還能煮晚餐包便當。建議原po建立規律作息,這樣而已。70
Re: [寶寶] 孩子上小學後再辭職,成為全職媽媽?有點想借此標題問大家相同的問題, 目前兩個孩子 大寶中班 二寶幼幼 跟老公工作都是科技業,每天7點半前到家(已科技業來說算早下班) 假日我都放假,先生偶爾要上班 目前都是娘家媽媽支援接送幫我們顧到回家16
Re: [寶寶] 職業媽媽如何做好時間安排?我是一個懶鬼 家裡沒有三機 基本上我的做法就是 防微杜漸 就是一些小小可以順手收起來的事情就會順手收好 這樣可以減少很多整理的時間 比方說我一邊煮菜就會一邊整理廚房11
Re: [心情] 育嬰假中的夫妻吵架雖然我現在不是育嬰假是產假中 不過也是月子做21天後就回家裡一打一帶小孩 老公一週也大概加班20小時左右 有時候也是上到凌晨 我跟老公的家用是一人出一半 他負責管理跟記帳 孩子的費用也是一人出一半 我負責管理跟規劃10
Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息我們家是雙胞胎,目前1Y5M,作息跟原po一大一小不一樣,我覺得重點是養成固定作息。 之前媽媽全職一打二 06:00 起床、喝奶、洗屁股 06:30 玩玩具 08:00 吃點心或米餅8
Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息分享三寶偽單親的晚上作息 我家5Y10M,3Y5M,2Y9M 5:00 下班 5:45 接到三隻到家 5:50-6:15開每天安排好的英語影片給孩子看;媽媽煮晚餐4
Re: [閒聊] 這樣的家事分配, 合理嗎 ?分享一下我家的 老婆: 早-餵奶換尿布 準備孩子早餐 收拾孩子餐桌 孩子大便幫洗屁屁 清貓砂 陪孩子玩 帶孩 子出去散步 買菜 下午-餵孩子吃午餐 收拾孩子餐桌 幫孩子換尿布 餵奶 哄孩子午睡 孩子睡了之後去廚房4
Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息分享一下我家的 大寶4歲半(中班)、二寶1歲半 我是全職在家帶二寶,老公上班時間是0800-1800,比較忙碌時2100才回到家 0730-早上叫醒兩個孩子、梳洗、換衣服 0810-0830 準備出門上課 0900-跟二寶吃早餐3
Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息1830 下班接完兩位小孩到家 (路上看有沒有買好晚餐或回家煮) 到家收拾貓咪順手做些家事、收垃圾或放衣服去洗,書包確認沒有恐怖物品 1900 吃飯時間、邊吃邊聊大概半小時吃完 之後吃水果或小點心