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Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息

看板BabyMother標題Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息作者
vincline
(微幅成長)
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我們家是雙胞胎,目前1Y5M,作息跟原po一大一小不一樣,我覺得重點是養成固定作息。之前媽媽全職一打二
06:00 起床、喝奶、洗屁股
06:30 玩玩具
08:00 吃點心或米餅
10:00 小睡
12:00 午餐-自己吃
13:00 抓去浴室洗澡收拾
13:30 玩玩具+可能小睡
15-16:00 散步 (看幾點起床)
17:00 回家、吃飯、洗澡(一次洗兩隻)
18:00-18:30上床、喝奶、刷牙、睡覺

現在爸媽都上班,小孩送托
06:00 起床、喝奶、洗屁股
06:30 玩玩具
07:30 媽媽送托上班
17:30-18:00 爸爸接回,順便買大人晚餐
到家以後,爸爸梳洗換衣服,弄小孩晚餐(炒菜、蛋或肉配飯,或煮不加調味的鹹稀飯),小孩玩玩具。
18:30 小孩吃晚餐、洗澡(沖澡加泡澡)
18:30-19:00媽媽到家
19:00 小孩上床睡覺
現在小孩洗澡都由爸爸接手,一樣維持一次洗兩隻,媽媽到家視需求補位。雖然比較晚吃飯、洗澡,大方向不變,以19:00上床為目標,小孩上床以後,跟他們玩一下,唱唱歌、說故事,道晚安關燈,媽媽就退場,讓他們自己睡著。如果時間允許,會請爸爸先讓洗碗機洗小孩帶回來的餐具,家事平日以維持小孩需求為優先,有餘裕再處理大人,打掃由掃地機器人跟爸爸負責,媽媽打掃無能。梅雨季衣服不會乾,送外面洗脫烘與家裡洗脫烘併行,有時候小孩輪流脫尿布尿床或身體不舒服吐奶,床包來不及乾,拿去外面洗,一個小時就搞定。媽媽體力不好,下班能做的事有限,偶爾回家還會洗完澡就睡著,小孩以外的家事,多半週末處理。

我家不是天使寶,6個月以前,常常站著抱到4點,後來覺得不是辦法,開始睡眠訓練,再慢慢往前調整,因為擔心哄睡太久,所以預留時間給他們鬧,六點鬧兩個小時,應該極限,時間一久,養成習慣,他們六點可以自行入睡,但這時間對出遊不友善,爸媽幾乎沒有在外用餐的時間,只能外帶回房吃。



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viteoviuhly02/12 14:19我們家二寶也是7點多鬧想睡,在外真的不友善阿~~~

viteoviuhly02/12 14:20不過有固定作息真的很棒

cba121402/12 16:57終於看到有小孩和我家一樣早睡了 ,有睡訓加1,這系列我

cba121402/12 16:57看下來都覺得自己孩子是異類了

michellehsie02/12 20:45我兒子2歲2是7點半睡,更小的時候出門玩我跟爸爸只

michellehsie02/12 20:45能配合他,8點前睡覺,現在進步到9點左右了

bestwish200202/12 21:48大一點時應該很難19:00睡了吧

hase02/12 21:52我家六歲七點睡,但沒睡午覺

bestwish200202/12 22:20八樓家的小朋友上學有累到喔!但這樣家長要很趕時

bestwish200202/12 22:20間讓他上床睡覺,尤其有上班真的超趕吧!我們雙薪

bestwish200202/12 22:20家庭要讓小孩九點睡都很趕了。

nanaling02/13 05:08這樣平日一整天不是都沒跟小孩相處到嗎?

leokidd02/13 07:09想問一打二的那個作息大概多大訓練完成的,我家也是雙寶

leokidd02/13 07:093M正在調整中,謝謝

jilllue090702/13 10:48七點睡好早!!!爸媽好早下班羨慕XD

jjoonnyy02/13 12:06那麼早睡,半夜不會醒?

tinahuang1902/14 10:04八點前睡的都是天使

vilion12402/14 15:04https://i.imgur.com/njiG3lh.jpg