Re: [寶寶] 幫助先生成為爸爸

我是四寶爸，老大姊姊7y，哥哥5y，雙胞胎弟1y10m，家中還有五柴二貓，孩子們走自學

成為爸爸這個過程有點複雜，分心理及生理
分開討論幾個賺經驗值的大關

心理
1.時間緊迫性：
有帶過第一胎嫩嬰的就知道，
剛出月子半個月到一個月最可怕，睡眠及心理受到的創傷最大，對未知生物的惶恐真的
是親身體會最有感覺，也因為這段時間非常短但是特別受創，如果爸爸沒體會到，同理
太太及嫩嬰的能力會相對弱化很多(我也是第一胎想體會都被太太擋掉，變成只能裝睡聽老大瘋狂大哭一整晚，算是升級一半)
第二次就是一歲前，因為嫩嬰穩定睡眠是最難也最容易讓父母夜晚睡眠不足，這部份還
是要真實體驗才知道全職媽媽的疲勞根源
當然嫩嬰最萌最可愛就是這段時間，可以滿滿療癒，這也是爸爸有體會過才嚐到的美好
，我超愛吸嫩嬰身上的味道，特別好聞，可惜第一胎幾乎沒機會體驗，第二第三上手了
才有心情好好聞聞嫩嬰。
我們也是第二第三胎才覺得嫩嬰只是愛哭，其他部份真的不可怕，只是新手爸媽通常
在這一關會特別難熬
後面的兩三歲及四五歲也是各種大魔王關，但是每個孩子真的都不同，這部份就先pass
避免文章寫一天寫不完

2.親身瞭解孩子
這個我認為是關鍵，畢竟現在各式各樣的外包選擇，課程、託嬰、託兒，長輩幫忙，其
實很多爸媽過不了的關是在於不夠瞭解自己孩子，相處時間的質及量不足，雖然孩子不
會說話，其實動作肢體及叫聲哭聲都能透露許多各式各樣的訊息，這部份真的是要花時
間及心力去瞭解，而且孩子很厲害，需求不同，對待每個人的方式就跟著不同，因此一
樣的招式，媽媽有效爸爸未必有效，請自己慢慢多方嘗試，方法很多，關鍵還是在自己
的敏銳度，3C真的只能當最後大絕招，這地方不能讓孩子吵，或是孩子的確已經無法從
大哭中清醒，如果使用太頻繁，孩子真的會3c上癮，到時候情緒控管會更不穩定。(如果睡眠已經不足，能夠外包就外包，要有健康的父母才有健康的孩子，先顧好自己及另一
半才是最重要的)

生理
1.睡眠
原因同上，爸爸要能體諒太太最關鍵的就是睡眠，只要睡不飽，長時間影響非常非常多
，健康、情緒、時間效率，務必以父母睡飽為第一優先，方法如何都可以，第一胎我跟
太太就是輪流睡覺，或是下午補眠，因為老大真的哭起來可以哭一整晚，有時候真的背
著她走路才會睡，另外一個就要趕快趁機補眠
2.作息
孩子作息穩定不易，不管任何行程，儘量不要打亂孩子作息，我們第一胎就是不懂這個
的超級重要性，偶爾有事就會打亂她的作息，加上她有非常嚴重的起床氣，她不該睡而
睡著，我們真的就不敢挖她起來，避免被路人一直注目及過度關切，才會讓老大的睡眠
穩定度過低，後來二三四都是儘量固定作息，避免孩子睡眠及吃飯時間不固定，的確會
讓孩子好帶很多

其實爸爸真的不能"等"，孩子長大非常快，很多體驗真的稍縱即逝，過了就更難成為真
實的爸爸而變成真實的ATM，孩子怎麼了，不會處理，處理不來，只能丟給媽媽，真的要靜下心來思考，是哪些部份遺漏了

媽媽請勿完全接手處理，要適度放手讓爸爸去處理，或是在旁邊提點協助，告知先生有
哪些可以試試看的方法不要催促，孩子再重要也沒有比先生成為爸爸更重要，除非是睡
覺時間，其他時間都請儘量放手讓爸爸去處理，媽媽很重要，爸爸也只有一個，請不要
讓孩子以為爸爸就是那個都不在家，或是在家只會滑手機看電視的男人

(之前跟朋友聊天，他們對管教孩子卡了很多關，我直接問那你們家哥哥妹妹喜歡什麼，結果爸媽竟然回答不太出來，所以他們也很快開始檢討，認真的主動參與及研究孩子的
喜好及需求，現在親子關係的確改善非常多了)
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