[求救] 難哄睡又睡不好,討厭包巾
各位前輩媽媽們好,
之前發過一篇剖腹前不安的文,衷心感謝版上各種溫暖的回覆以及私信,給我相當大的鼓勵。
原本想在生產後好好發表一篇「全麻剖腹產」分享文回饋,誰知道先經歷了乳腺炎,再來是照顧寶寶實在筋疲力盡,身心俱疲...
又想來版上求助各位。
男寶寶目前1M25D, 從月中回家後經過地獄般的2星期後,原本覺得睡眠情況有好轉,最近幾週又開始惡化...
寶寶一天喝6次,分別為5:00、9:00、13:00、17:00、21:00、1:00
會在晚上8點半洗澡,餵完21點那餐後哄睡。
睡眠儀式為關夜燈,放搖籃曲,抱搖到出現想睡表情(不會抱超過15分鐘),放到床上,包起來塞奶嘴,自行入睡。
房間溫度24-25度,只穿一件紗布衣+包巾或包肚的。
白天也會注意不會讓他一次小睡超過3小時。
問題來了...
放到床上時,寶寶發現自己手被包住,會非常生氣,開始掙扎,掙脫後我再把他包回去;這樣的循環一直到他睡意襲來加上筋疲力盡睡去。
過程大約1小時...
睡著後,若奶嘴掉下來,他也會醒來,然後再重複一次上述過程。
半夜醒來時掙扎力道更大,會一邊吐奶,整張臉漲紅。
中間試過不包手,結果就是雙手亂揮更睡不著,睡著也會立刻驚醒。
LTD包巾對他無效、一穿就暴怒,半夜也是瘋狂轉來轉去。
大毛巾捲起來側睡也無效...開始哭給我看。
我爬過很多文,知道這個月齡的寶寶睡眠就是不受控,但實在無計可施又快崩潰了...
有沒有媽媽有類似經驗能分享,讓我知道我並不孤單......更希望有媽媽能提供其他方法讓
我試試。
我被長輩親戚們天天一直說「這小孩怎麼這麼難帶」「沒怎樣也一直醒」等,壓力好大,像我生了一個怪胎一樣......
附上昨晚監視器的睡眠分析紀錄
這樣的醒來次數是正常的嗎......?
https://i.imgur.com/fU3DKSQ.jpg
補充
——
一開始我是包好LTD抱著直到睡著後15分鐘才放下,但不久後一樣一直驚醒。
換其他包巾後,就會在抱哄時開始掙扎,所以抱到他睡著後放到床上再包。
接著在網上以及「超級嬰兒通」裡看到要讓寶寶自行入睡,中途醒來才不會哭著討抱,因此只抱到他眼睛閉起來後就放到床上然後讓他自己睡著。
神奇的是他的確好睡了3晚,僅僅3晚。
長輩親戚們也一直說我抱太多會習慣巴拉巴拉的,而我自己也不知道哪個方法究竟最適合寶寶...
謝謝各位。
--
有的小孩就是不愛包巾,這段時間撐過去就好了。我
兒就是這樣,出月子後,一天睡眠時間少於16小時,
奶嘴也不愛,就是喜歡人體搖籃。想想自己是淺眠、
爸爸睡眠時數很少的人之後,就隨他去了。這段期間多
發掘小孩比其他人較快速發展的地方,可能比較能說服
自己撐住XD
我們家的寶寶也是從月中回來後阿公阿嬤白天ㄧ直輪流
抱著睡,結果晚上也是容易驚嚇和大哭,一開始也是抗
拒LTD,先用紗布包巾包身體和稍微包雙手,有改善一
些,然後改成要睡覺前先穿LTD(比之前早半小時),加
上越來越大(目前6個月),晚上只會哭1-2次(偶爾也
是睡前會哭哭),過程中都告訴自己和另一半,撐一下
就會改善(畢竟寶寶也是才來到世上沒多久,他也還在
學習和適應)
我家寶寶手也是很愛亂揮,包著反而睡不好,不包等她
揮累就自己睡著了,出月中後就沒在包了!
補充,後來我們放棄讓寶寶睡嬰兒床,改睡在combi的
餐搖椅(躺到最平),因為這樣的包覆感比較好(寶寶
還小時嬰兒床對我們家寶寶來說太空),睡眠狀況也是
有改善(我們讓他睡到約3個月)
很正常啊…這個月齡就是這樣
很正常,我家小寶也不願意被包手,晚上就是輪流抱
睡,大概3-4m比較願意在床上睡覺,但中間會醒來多
次大哭,他小baby時期真的不好顧,但長大一點後發現
他就是比較愛抱抱需要安全感的寶貝
兒子剛出生也是不愛包巾,滿兩個月的時候還是硬包
從此愛上到現在五個月竟然煩惱要戒
我兒不愛包巾也不愛奶嘴不愛嬰兒床,只能抱搖到睡
著之後跟媽媽睡大床,目前2m QQ
寶貝沒安全感真的會一直醒
先說你用哪種包巾,有很多種可以嘗試看看別種
我家狀況類似,發現親餵奶睡有用
抱到睡著再放床,才一個月就讓他自行入睡也太難為他
了
白噪音試試看
長輩親戚只是忘了新生兒的情況而已 別理他們
這是我家二寶1m多的時候,應該可以安慰你一下
我朋友晚上都抱著睡
抱了4個月
我兒子是早上要抱著睡
晚上不用
我也奮戰了4個月。他才能放下不再抱著睡
你不孤單,不要理長輩,長輩有帶過一百個嫰嬰再來說
嘴。有試過睡著後再輕手輕腳包LTD嗎?或是用尺寸大
一號的,手部空間沒那麼緊,擔心噴錢的話可以找找二
手的或台製的
我兒子出生在嬰兒房就不給用包巾跟包手 出院我就放
他自己睡了 這樣他睡得好我也輕鬆 就是要注意指甲要
常剪免得刮傷自己
可以再抱久一點,小寶寶們都缺乏安全感,喜歡抱抱
睡
包好才開始抱吧 不然哄好的睡意你放下我又擺弄我 剛
剛不是白抱哄了嗎
而且先包才能連結包可以被抱 你現在是包等於被放下
了
這月齡掙扎可能是春輪=非常用力伸懶腰,這醒來次數
跟我家的也差不多(我家也是用這監視器)我覺得正常
耶~當初我也好累
二女兒一開始也不穿包巾,後來變成穿了就睡。
六個月以下要放白噪音不是搖籃曲喔
如果不喜歡LTD 可以試試看懶人包巾,這種偽裝成小
動物的
我女兒一開始也是很難睡,只能抱睡撐過去
我家寶寶也是不喜歡被包包巾,1-3月晚上都是我抱睡
度過
碎嘴的長輩真想蓋他們布袋
很多長輩就是喜歡說風涼話,左耳進右耳出就好,不要
放在心上
二個多月以前也是抱睡,後來發現可以揹巾揹著睡
辛苦媽媽了...我們是延用月子中心以薄浴巾包,如果
當下寶寶比較想揮手,就改只包一隻手;平靜一點就
包兩隻手。因為是二寶比較隨性,媽媽放睡,爸爸偶
爾抱睡,這部分沒有大寶時候那麼一致。
為什麼不等他睡著再放到嬰兒床?
這麼小月齡,試試抱搖到眼睛閉上後約十五分鐘再放
下,比較不會醒
我家也是包手會生氣掙扎,就抱睡不包手,中間嚇醒可
以自己睡回去
長輩的廢話pass就好,初期真的辛苦,堅持到3個月後
就會好很多了
真心覺得是被自行入睡搞壞的
他知道會被放下,當然沒安全感狂醒
然後不要刻意把小孩挖醒,你需要的是營造白天跟晚上
的差別,讓他自己慢慢調整
我大寶也是這樣 夜奶到2.5y到現在4y睡眠品質也不算
很好 但是二寶LTD搞定 2m就完全睡過夜了 二寶進入
長睡眠之前也會小小歡一下 但不像大寶整夜狀況不斷
只能說寶寶天生氣質不同 雖然睡不安穩但絕對不是
怪胎 父母要撐住啊
讓他穿LTD,然後好好抱到他睡熟再放下
寶寶是被迫離開你的懷抱,再被包包巾,他當然超級討
厭包巾
長輩那時候本能都是依照寶寶需求照顧,又都是喝配
方奶
只能抱好抱滿了 真的不行就背巾背著吧
不像現在爸媽看網路訊息,固定小孩作息又一堆訓練小
孩的方式
每個寶寶都不一樣,我兒子也很難哄睡。垃圾話的長輩
直接灌他們一拳就對了
然後不要用app紀錄,app真的很容易打亂自己照顧小
孩的專心度
哭鬧確定沒事不要理就好,哭累了會自己睡,寶寶哭
你們就有反應他會覺得這是超好的溝通方式
要狠得下心讓他覺得半夜哭沒有用的,一兩天後他就
學乖了
如果他白天睡覺沒有一直驚醒的情況,就是他還在調
整日夜
哭鬧一定是有事,如何能確定沒事
兩個都是穿LTD放爸爸肚子上一起睡覺
光是鼻塞,蚊子吵,太冷太熱,這幾項就很難排除了
包完在餵呢? 我家是這樣
我兒不愛包巾也不愛奶嘴,都是抱著哄睡或讓他躺在
胸口上睡著
不吃奶嘴能睡著嗎?如果可以就不要吃奶嘴,自行入
睡是睡前睡後一樣的環境,奶嘴不就自己增加一個變因
嗎
我家女鵝抱到快四個月才自行睡,兩個多月有天自己
睡過夜以為我出頭天了,隔天又開始抱抱睡><
覺得被自行入睡搞壞+1
自行入睡真的不是聖經,很多寶寶都不適合
我兩個小孩都是抱睡放下去 睡比較好。 堅持自行入
睡只是情緒激動哭暈了, 30-60分鐘後驚醒繼續哭
這麼小的寶寶不用擔心抱習慣。可以再觀察看看寶寶
喜好
嬰兒的大腦要三四個月開始才有學習習慣的能力
嬰兒不用哭溝通他要怎麼溝通?哭不理他是讓他直接
放棄溝通吧
我兒也不愛LTD,我是用白噪音(吹風機聲),抱著睡後
輕放床上,再把肚圍或包巾包起
https://youtu.be/9y_-9wDbK20 推薦這個頻道
抱到睡著後還要繼續抱15分鐘才能嘗試放下
不是出現想睡表情抱不超過15分鐘就放下
這個月齡要寶寶自行入睡為難自己也為難小孩
而且小孩難帶就難帶 父母要更堅強 不用理會長輩
我兒2.5M, 出生以來就用懶人包巾, 之前都很好, 也是
差不多1.5M開始他發現被包住很不爽, 試過不包, 試過
側睡, 他都沒辦法睡, 最後我還是用回原本的那條,
睡的時候給奶嘴安撫, 幸好他現在奶嘴吸得不錯, 不
會一直掉了
我女兒抱著睡快到三個月,長輩也是一直唸不要一直
抱,現在一歲多自己滾滾睡,平常也不會一直要人抱,
小嬰兒就是需要安全感而已
只能嘗試,奶嘴,床鈴,安撫物,電動搖床,報睡
穿不同衣服材質,放音樂,念書
我當初大概都試過,有時有用有時沒有
有護頸幼嬰用的背袋 我們家很買單
比對我家的紀錄 這...看起來超級正常 我家都動超過
40-50次...頭跟手動來動去...
包緊緊反而睡不著 每天睡覺都是投降跟大字型姿勢
我家的不接受自行入睡法。要抱到熟睡了才能放下,這
樣通常可以睡得很穩。
撐過去...會越來越好+1
我兒也說 我跟老公整個月沒睡快崩潰 但撐過去就好
前面就是一天過一天,沒什麼好方法可以用在每個小
孩
我家的LTD 也沒用,是用summer infant 懶人包巾,包
很緊,奶嘴就無解,我當初也是一直撿奶嘴,但用對包
巾起碼可以睡好3小時
我家試過summer infant和swado 包巾,效果都不錯,L
TD是等他4個月以後才用的,浴巾出月中後每包必掙脫
,搞得大家都不用睡,後來就都用懶人包巾,先讓寶寶
平靜下來再哄睡效果會比較好,哼歌或是白躁音可以
試試,自己心情也要平靜下來,每個寶寶都不一樣,沒
辦法完全套用,磨合過程很辛苦,不要理碎嘴的人,加
油!
每個寶寶都不一樣 網路看的要自己判斷是否適合自己
的寶寶 別人說的不要理
只能說很看小孩個性。 我大寶每晚平均2小時大哭一
次,直到1歲,忽然睡過夜。 二寶, 從出生就睡過夜
帶大寶時, 大人真的沒睡飽過
我的也是出月中包巾包到很生氣,看她手一直要伸出
來,後來發現她不喜歡手被包起來,但她也不愛睡床,
白天四小時ㄧ次根本睡不到深度睡眠半小時,睡一下又
醒一下,奶嘴一塞很生氣,她覺得沒奶,每晚要碼餵
奶,不然就要抱著才平撫,出月中第一天抱到自己都要
哭了,後來醫院回診,發現在提籃竟然可以睡到八小
時,想說晚上試看看,還真的睡過夜了,現在還在等她
可以睡床。
我會讓寶寶手晾在外面揮等她睡著再塞進去,不過每
個寶寶都不一樣,我女兒小時候也特難搞,你真的不寂
寞,找到自己能夠休息的方法最重要喔
我女兒也討厭包手,所以自然產完三天出院就都沒包,
還是可以睡著
很正常+1,我家的抱睡到3m,放下來就是哭,長輩也
說阿新生兒不是都在睡覺嗎?怎麼妳會帶成這樣(心
裡覺得很幹
他就不想睡覺啦不要再逼他了 抱著還不能睡就抱整天
吧 不愛睡覺長大以後頭會很圓 妳要記得是這幾個月
辛苦來的
我是早早放棄了 抱著一起睡覺QQ然後他再也回不去嬰
兒床了...
我是抱睡到快6個月 才變成可以接受有人躺旁邊睡覺
我兒現在快4m一開始也不喜歡LTD,但是其實是他一開
始不習慣穿,要讓他繼續穿著睡不然驚嚇反射會一直
驚醒,要讓這個月齡的孩子那麼快就立刻進入長睡眠
熟睡很難,我那時候至少抱睡了1.5小時+放床失敗1次
才讓他成功熟睡,到現在半小時抱睡等他自己吐出奶嘴
就可放床成功,另外可以使用白噪音機很有效,我是
白噪音機放整晚給他聽
不愛包巾+1 從那時就開始奶睡到現在 半夜仍然會討
奶要安撫
出生鎖骨骨折所以沒綁包巾,後來綁就生氣狠踹,四個
月前也多半家人輪流抱哄睡半小時起跳,放小床秒醒;
直到四個半月問托嬰老師說在校可以側躺拍拍吃手手哄
睡自己(家長震驚)回家嘗試繼續儀式,包巾包露出一
隻手抓安撫巾,讓他自己哀啊、哭個10分鐘,吹風機催
下去就倒了(目前可睡二~三個多小時再討奶)持續努
力中
只能撐過這段時間了 三個月大之後會好一點
不要包巾,抱著睡
我家的一開始LTD也不買單,只能接受ergopouch,但大
一點約3個月時突然又可以了。這月齡就是抱好抱滿,
會結束的,加油!你敘述的就我看來都很正常啊,親戚
說什麼基本上直接耳邊風就好
很正常+1
抱著睡 現在我兒滿兩個月有好一點
妳的寶寶很正常,是長輩忘記當年新生兒狀況,別把他
們所言放心上
我家寶寶也不愛包巾,但有的寶寶就是天生比較敏感,
我也都無所不用其極,愈大會愈穩定的
正常+1,另外我覺得ergo的包巾比LTD好用(我女兒就
不買單LTD,但很能接受ergo),妳可以換ergo試試看
辛苦你了!我覺得你已經做的很好了耶~加油!寶寶
長大就會好很多~
讓自己睡飽才能繼續好好陪伴照顧孩子,有需要可以
找睡眠顧問
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[寶寶] 大家可以接受花多少時間哄睡?男寶5個月大,開始進入很難哄睡的階段,除了腳一直踢,手也會一直動,以前用包巾時 都是仰睡拍拍加奶嘴哄睡即可。 最多曾花過90分鐘哄睡,4個月後不給包的時候,白天小睡都改側睡,但是最近連側睡都 在唉,媽媽真的心累……不知道怎麼讓他睡覺……現在要給他拍拍,他就一直抓我的手去 玩,也會把奶嘴撥掉。43
[寶寶] 白天無法好好睡覺寶寶目前4.5個月 不愛奶嘴沒有安撫物 長睡眠時間剛好落在大人的睡覺時間(很慶幸) 大約是20:00-21:30之間熟睡 一路到隔天9點左右38
[寶寶] 睡很少的寶寶會有睡眠不足或是過動的問題想問板上的爸爸媽媽有碰到寶寶睡很少的問題嗎? 最近碰上寶寶睡很少的問題想看看其他寶寶有沒有類似的問題。 寶寶明天滿6個月,5個月打卡介苗時的身高69.5公分,體重9公斤, 從4個多月開始會用蠕動方式前進,5個月會青蛙跳前進,現在已經很會爬行。 之前的整體睡眠時間大概都是在12-14小時間,38
[寶寶] 1m22d女寶哭鬧跟奶量女寶1m22d 第一個月在月中 幾乎都是3-4小時 我記得親子同室的時候, 非常準的在每四小時會醒來哭要喝奶31
[寶寶] 關於滿月後是否訓練自行入睡的煩惱我是新手爸爸,寶寶目前1m5d,出月中也滿一周了, 目前寶寶半夜睡眠的狀況多半很差, 最差的一天含白天在內的24小時寶寶只睡了不到6小時 (晚上12點到早上8點只睡了1小時) 目前遇到最大的困難就是寶寶是春輪怪, 只要一放到嬰兒床上不管他眼皮有多重,不管他幾小時沒睡覺了,25
[寶寶] 白天用背巾會導致晚上睡不著嗎?打給賀,又是我,又是寶寶睡覺問題(淚 寶寶目前48天,現在睡眠時間還不穩定,但是至少感覺能分白天晚上了,白天很難哄睡, 幾乎抱很久放下就醒,最多睡不超過1個小時。 晚上7點半洗澡,大概8點到8點半親餵,拍完嗝9點關燈包包巾放音樂開始哄睡,但大概都 要10-10點半再躺餵一次才有辦法完全睡著(我當成dream feed),半夜大概3-4小時躺餵24
[寶寶] 晚上很難哄睡寶寶目前1m4d 白天非常容易入睡 自己玩一玩就會睡著,越到傍晚越需要哄睡 早上9-12點:自己玩自己可以入睡,有時小哄即可 中午12-3點:吃完奶會有睡意,稍微哄能入睡22
[寶寶] 從抱睡到躺睡(胃食道逆流寶寶)因為我話多,所以文長請見諒。 我女兒目前4m16d,一個月前被兒科醫生確診有胃食道逆流而開始服用藥物治療中。其實早 在1m大時我們就發現她會吐清澈水狀或是豆花狀的液體,但那時因為體重穩定成長,醫生對 此現象並不擔心。再大一點後雖然不吐水跟豆花,但是常常有吞嚥的動作,也變得愛哭跟需 要人抱。15
[寶寶] 5m白天小睡及睡前躁動請益(文章極長)寶寶目前5m12d是個淺眠易醒的寶寶,已爬了很多相關的文章但是都沒有看到比較有幫助 的方式,只好PO文請教了,文章非常長先感謝努力想看完的大大們,白天睡眠環境是:地 墊上鋪上小床墊,讓小孩睡在上面,冷氣開27度(房間坪數小,小孩睡覺位置不管 怎麼調整冷氣風口都直吹,所以才設定此溫度),濕度約60%上下,空氣品質優良 作息如下:只有長睡眠時間固定5
[寶寶] 四個月寶寶長睡眠障礙請教我家寶寶本週就要四個月了,最近在晚上長睡眠時遇到了一些狀況 我們家的作法是寶寶有睡意的時候會抱抱搖他哄睡,睡著了再放到嬰兒床上;或是直接把寶寶放到嬰兒床上讓他吃奶嘴吃到睡著。寶寶就可以一覺到天亮。 最近這一兩天我們都確定寶寶已經睡著,放到嬰兒床後三十分鐘內,寶寶就會醒來唉唉叫,然後又要繼續哄。好不容易睡了兩三個小時,寶寶又會忽然驚醒,塞奶嘴給他也哄睡不了,只好抱起來哄,抱起來哄的時候寶寶又秒睡,睡著了放到嬰兒床又立刻醒 後來我實在太累了受不了就抱著寶寶一起睡了 或許是因為晚上沒睡好的關係,寶寶在早上喝完奶的時候都會再睡個三四個小時,然後下午就恢復活力玩耍了 想請教一下板上的各位媽媽們,碰到這種長睡眠障礙的時候我應該如何是好呢?還是我應該再減少一下寶寶白天的小睡(寶寶白天小睡大概三到四次,除了早上那次時間比較長以外,其他次的小睡大概一到一個半小時),讓他晚上累一點比較好睡呢?