[寶寶] 晚上很難哄睡
寶寶目前1m4d
白天非常容易入睡
自己玩一玩就會睡著,越到傍晚越需要哄睡
早上9-12點:自己玩自己可以入睡,有時小哄即可
中午12-3點:吃完奶會有睡意,稍微哄能入睡
下午3-6點:情況不一,有時過分依賴奶嘴,一掉就
醒爆哭,有時好哄
晚上6-11點:比白天容易爆哭難哄,驚跳程度更多
晚上11-2點::非常難哄,需要花一兩個小時,常常
已經要睡著,一驚跳就立刻醒來
哄到都快下一餐
屬於驚跳敏感型寶寶,已用過包巾,會非常掙扎尖叫
用音樂、噓聲、白噪音哄睡都無效
嘗試抱著哄睡也不一定每次都能安撫成功
有自制類似床中床,也沒有如白天有效
睡前儀式:餵奶/眯眼/放床上/稍微戴帽子(有次直接一戴直接睡著)/白噪音或輕拍哄睡
從一開始回家可以睡1點-5點,慢慢變短….
真的快承受不住越來越短的睡眠
覺得比較大的差別是,白天到晚上11點前都在客廳睡
只有11點過後會進房間關燈,不知道是不是不喜歡房間的關係,白天在房間也沒有在客廳那麼容易自己睡著,還是該全家都睡客廳…讓寶寶大一點再回房間睡
有嘗試提早進房間一樣會變很難哄
想問有經驗的爸媽都怎麼讓寶寶調整睡眠狀態
或是防驚跳的方法(大概要熟睡的時候三秒跳一次)
或是看看我們的睡眠時程是不是有問題
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我家是長睡眠穿LTD會比較好睡
白天儘量別讓他睡?
早上的時候不要讓他睡太久,晚上累了才能夠睡得穩
房間是全黑嗎 還是開個小黃燈
2樓有看清楚他多大嗎?
才1M大,睡覺時間都比清醒時間長很多
遇到一樣問題~剛滿一個月
早上中午都很乖很好睡
下午開始都很番,一定要有人抱
有睡意時要放在床上,馬上驚醒爆哭
不過晚上睡眠沒有太大問題
只是下午到睡前這一段時間,很難熬
同問各位有方法嗎
也是有一樣狀況,求問
出月中傳統包巾不給包爆哭,撐三天換ltd非常好睡!
真的可以試試
回flamer:這狀況看似作息顛倒,所以先把晚上不睡的
部分儘量移到白天啊。又,新生兒變異大,未必睡眠多
四個月以後才有睡12-14小時的建議,四個月以前睡超
多或睡超少都有可能。我家是睡少那種,白天忙著掛奶
晚上則長睡眠十小時。
我們一開始也日夜顛倒,解法就是把白天睡眠移到晚上
試試白天醒著的時候接觸一下陽光,感受日夜差別
不用直接曬到太陽,到窗戶邊有陽光處待一會也可以
1M不用太強求 你能做的就是白天推出去走走 晚上睡眠
儀式照做 大一點就好了 至於要多大每個寶寶不一樣
推樓上
這月齡就規律作息,吃玩睡;練習自行入睡,包巾之
類,奶嘴可以當安撫物,快睡著拿掉;不然就是要有
一直撿奶嘴的準備
前三個月都是吃寶寶個性,照顧者盡量規律作息,小月
齡清醒時間不會超過1-1.5小時,不要抱睡、奶睡高安
撫方式養成不良哄睡習慣,練習「長睡眠時間為晚上8
點以前」、「傍晚5點後不給睡」
很正常啊,一個月大的寶寶沒有日夜之分啊,當然沒
有作息顛倒的問題
一個月沒有日夜+1 要大約兩個月才會有
我們家兩個多月突然建立起固定作息
我們有類似經驗,徹底排除脹氣原因,奶粉是否要拍很
久的嗝,瓶子是否適合他等等/晚上的床是否舒適例如
早上他睡那也很穩嗎/早上有睡很久的嗎?這三個方向
同時進行慢慢會改善,在此之前可以有臨托讓你早上可
以有時間休息。爸媽也可分房不讓兩個人同時被影響直
如果試試看聽白噪音呢?
長睡眠穿LTD 包巾試試,有包情況睡比較穩好很多
和我家的一樣,但是是白天晚上相反
這個歲數很難顧,過1、2個月會越來越好哄睡
白天帶出去曬曬太陽,慢慢建立日夜分別,也順便環境
刺激一下,回家會比較累比較好睡
白天盡量曬太陽,臉不要曬到就好
我寶寶1m前也是只有在客廳小床睡得好,晚上回房間
的邊床就睡不了,也有試著把客廳的小床晚上時搬進
房間但效果不好,所以後來我就陪寶寶睡在客廳的沙發
,偶爾也要抱著寶寶讓她趴在我的胸口一起睡在沙發。
睡了一週後我實在太想念我的床就再試著讓寶寶睡房
間邊床,沒想到就成功了!現在寶寶3m反而已經不睡
我胸口了真懷念胸口的小火爐。我的經驗是寶寶會一
直變一直變,以為學了一招沒想到又變了,所以就過一
天算一天,眼前能先存活再說哈哈
看起來是日夜顛倒,白天多曬太陽,要定時叫醒起來
活動
白天減少睡眠多放電 晚上就好睡了
我女兒都抱睡吸奶嘴睡
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[求救] 難哄睡又睡不好,討厭包巾各位前輩媽媽們好, 之前發過一篇剖腹前不安的文,衷心感謝版上各種溫暖的回覆以及私信,給我相當大的鼓 勵。 原本想在生產後好好發表一篇「全麻剖腹產」分享文回饋,誰知道先經歷了乳腺炎,再來 是照顧寶寶實在筋疲力盡,身心俱疲...53
[寶寶] 大家可以接受花多少時間哄睡?男寶5個月大,開始進入很難哄睡的階段,除了腳一直踢,手也會一直動,以前用包巾時 都是仰睡拍拍加奶嘴哄睡即可。 最多曾花過90分鐘哄睡,4個月後不給包的時候,白天小睡都改側睡,但是最近連側睡都 在唉,媽媽真的心累……不知道怎麼讓他睡覺……現在要給他拍拍,他就一直抓我的手去 玩,也會把奶嘴撥掉。45
[寶寶] 請益一些關於新生兒相關問題寶寶目前是1M5D 由於是新手媽媽,自從出月中後每天就是在精神崩潰的邊緣.... 以下有幾個問題想詢問看大家的經驗,感謝各位了 1.晚上幾乎沒辦法哄睡(撇除腸絞痛問題),不論是傳統包巾、LTD、swaddle等等就是沒 辦法睡,明明白天也沒睡很久,但是相比起來白天幾乎不用哄就能睡,想問問看大家哄睡32
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[寶寶] 抱睡放床易醒與接覺寶寶目前5M 長睡眠一直讓寶寶睡在淨空的嬰兒床。 媽媽留停中,爸爸工時長。 出月中後白天便需抱睡,晚上LTD加白噪音在嬰兒床自行入睡,除了喝奶一次可睡到6am。 白天抱睡可睡30-120分鐘但越來越難哄,從拍拍到需要抱搖走;白天放床通常會秒醒。 從3M開始夜間LTD已失效,無法自行入睡需抱起來哄睡,寶寶手腳揮動便易醒,本想戒包22
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[寶寶] 寶寶白天不睡覺問題版友好,想求助寶寶白天不睡覺的問題(手機排版請見諒) 前情提要:新手媽媽,女鵝1m4d,剛從月中回來幾天。一開始到現在都是9成親餵,偶爾 奶卡關會瓶餵母乳。最近在嘗試半夜一餐瓶餵,爭取爸媽的睡眠時間目前睡眠狀況: 晚上都算穩定可以2-3小時餵一次,有瓶餵時可以3-4小時,餵完換尿布放下床就睡著,較 少醒來要抱抱。