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[寶寶] 寶寶睡眠習慣調整時機

看板BabyMother標題[寶寶] 寶寶睡眠習慣調整時機作者
hopescotch
(hope)
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寶寶目前已滿6個月,是親餵寶,喜歡抱抱睡

前幾週寶寶半夜討奶安撫越來越頻繁,驚覺作息建立的必要性,所以約2週前開始壯志斷腕的實行4小時週期的吃-玩-睡

但不知道是不是最近天氣熱,還是進入猛長期
這幾天寶寶白天呈現很想睡但又睡不深,一放下很快就醒來的狀態
晚上在睡眠儀式完後眼睛還是睜得老大,而且根據過往經驗,在長睡眠前大約會有2小時的唉唉叫或哭鬧(像暗暝一樣),所以寶寶沒有在睡眠儀式完睡,就會變成半夜一直哭唉叫

現在問題來了
長輩覺得寶寶白天不好睡,就開始又抱著睡,說小嬰兒的習慣兩三天就可以改,建議我們之後回自己的家要改再改,但我其實很希望現在能持續建立寶寶自行入睡的習慣,雖然寶寶之後在不同環境,生活作息應該會需要再重新調整、陣痛一次,不過拜讀inonat版友及相關育兒文章,多半提到6個月後睡眠習慣就會很難調整,讓我整個很糾結,不知道要怎麼辦才對

想請問版上媽媽的心得,我是睜一隻眼閉一隻眼,就像長輩說的,以後也很好改;還是堅持下去,哄完睡著就趕快放著讓寶寶睡呢?

另外,寶寶的作息大致成形,但晚上的奶睡依舊無法戒掉,晚上約9點餵最後一次奶,23:30左右再補夢中奶(這時候通常寶寶有可能還在哭唉叫的循環),然後半夜大概2點、4-5點會起來該要喝奶,但有時候根本沒有認真喝,只是討安撫,也不接受奶嘴,不知道是不是要等到寶寶完全不想奶睡,還是有辦法能慢慢戒掉呢?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.22.51 (臺灣)
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※ 編輯: hopescotch (150.116.22.51 臺灣), 06/18/2021 11:38:53

BLUEJOANNE 06/18 11:38我家白天睡覺也是抱好抱滿 半夜還是能自行入睡

BLUEJOANNE 06/18 11:38而且慢慢長大了以後 現在連白天都不用抱了

晚上哭唉叫都要抱哄才肯罷休,但媽媽手太痛,爸爸是會哄,但我怕爸爸還要上班,晚上 這樣太累人,羨慕晚上可以自行入睡,能否請教有什麼撇步嗎?

cheryl514 06/18 11:39好的睡眠習慣要八週養成,壞的習慣只需要三五天就養

cheryl514 06/18 11:39成。

BLUEJOANNE 06/18 11:40習慣我是覺得可以改啦 但是你給長輩帶 就尊重長輩

忘了說,我們雖然跟長輩同住,但幾乎都是我們自己帶,長輩疼寶寶我們其實非常感恩, 也能理解長輩想讓寶寶有充足睡眠的好意

emploveting 06/18 11:42我抱睡寶寶到七個多月,不管白天小睡或是晚上常睡眠

emploveting 06/18 11:42,然後漸漸他不喜歡被抱睡,應該是發現自己躺比較舒

emploveting 06/18 11:42服,就順勢讓他自己躺睡了

好羨慕啊,但目前寶寶連躺在床上都會翻來黏在我身上,不知道何時會不愛被抱睡...

matteojp 06/18 11:56其實習慣是需要循序漸進慢慢養成的,可以跟長輩溝通

matteojp 06/18 11:57看看,畢竟同住的話 原則上沒有那麼容易達成

lianning 06/18 12:00我是屬於堅持的 因為以後也是自己要帶 所以會跟長

lianning 06/18 12:00輩溝通 如果是面前發生的就會阻止 如果是拜託幫忙

lianning 06/18 12:00的又沒有當面看到 就會睜一隻眼閉一隻眼 給妳參考..

※ 編輯: hopescotch (150.116.22.51 臺灣), 06/18/2021 12:08:12

BLUEJOANNE 06/18 12:05親餵寶寶 難度又更高了

※ 編輯: hopescotch (150.116.22.51 臺灣), 06/18/2021 12:13:02

pearlQQ 06/18 12:21長大後就不愛被抱,有時候真的訓練不來

EllinLin 06/18 12:26親餵寶快2歲,真的是很難睡型,白天都抱睡奶睡,晚

EllinLin 06/18 12:26上奶睡。放給他哭可以哭很久(而且是很轟炸的那種)

EllinLin 06/18 12:26,但一抱起來就秒睡。我是安慰自己這就是孩子氣質,

EllinLin 06/18 12:26現在偶爾自願躺睡或拍拍,也不用抱很久才熟睡,真

EllinLin 06/18 12:26的會漸入佳境!

gaspardetlis06/18 12:45我們家也是本來3M睡過夜,又被長輩養成抱睡跟奶睡,

gaspardetlis06/18 12:45半夜起來次數越來越多,後來跟著inonat的順序,花了

gaspardetlis06/18 12:45一個月慢慢改習慣,期間只有在非不得已,不然完全

gaspardetlis06/18 12:45不給長輩哄睡,小睡長睡眠都是,中間那一個月真的

gaspardetlis06/18 12:45累到超想放棄直接讓長輩抱睡就好,但撐過去就改過

gaspardetlis06/18 12:45來了,加油阿!

hunling 06/18 14:05親餵最好的安慰不就是媽媽,其他的幫忙照顧者只能

hunling 06/18 14:05找尋除了乳房之外最好的安撫用品,騎摩托車睡、抱

hunling 06/18 14:05睡、坐車睡就看每個幫忙照顧的人如何跟小孩配合,這

hunling 06/18 14:05是我自己的想法不代表其他人

piano23 06/18 14:29我家寶寶之前都奶睡,白天無法躺躺睡,成功機率很低

piano23 06/18 14:29,11m覺得他比較懂了,也不用怕所謂的沒安全感,才

piano23 06/18 14:29開始改,其實沒那麼難啦。

wenfly 06/18 14:31我家寶寶剛七個月,也是個抱睡奶睡飽(非親餵),

wenfly 06/18 14:31因為長輩很疼,根本無法改,我已放棄

wenfly 06/18 14:31只能期待寶寶不愛被抱的那一天

fondof 06/18 14:47抱睡到7m多才慢慢訓練自己睡,否則一開始哭的超慘,

fondof 06/18 14:48可否睡過夜其實很看小孩氣質,親餵媽媽會更辛苦,加

fondof 06/18 14:48

keepdown 06/18 15:59加油,我也是跟你同一派,但無奈他爸是抱睡派…後

keepdown 06/18 15:59來小孩大概也是九個多月就不給抱睡,喜歡自己滾滾

keepdown 06/18 15:59睡,她爸還很傷心@@

wantenlin 06/19 04:37我是不會太刻意訓練孩子,在可以接受的範圍內稍微

wantenlin 06/19 04:37順著孩子,多給一些安全感,孩子穩定後會慢慢好轉

wantenlin 06/19 04:37的。

michellehsie06/19 13:44小孩的習慣是2~3就會養成, 不是2~3天可以戒掉哦,

michellehsie06/19 13:44 照顧小孩最忌諱今天做一套, 明天另一套, 寶寶會完

michellehsie06/19 13:44全無所適從, 我兒子6.5M, 調整過後已經從晚上6點睡

michellehsie06/19 13:44到早上6點左右

michellehsie06/19 13:45而且寶寶超過6個月後, 過往的習慣會更難改, 因為他

michellehsie06/19 13:45已經被這樣對待這麼長時間了