[寶寶] 3m過夜作息
女寶寶剛滿3m最近開始可以睡過夜
母奶親餵媽媽覺得開心
原本3-4hr半夜討奶一次
這幾天突然開外掛可以5-6hr
作息是4小時餵一次奶
7-11-15-19-23
但是19-23之前會強迫她20-21小睡一次
不然她根本爆走 沒辦法撐到23點
前天20-21沒讓她睡
21:30讓她上床睡覺 餵奶完20:30
媽媽睡覺前在哺餵一次
她開外掛睡到隔天早上十點
但是昨天就失敗了
希望寶寶晚上長睡眠可以睡飽一點
又擔心作息亂掉
想請問各位媽媽有什麼意見可以提供
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.252.77.103 (臺灣)
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推
晚上不要小睡直接長睡眠呢？
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寶寶早睡早起很正常，睡過夜也是5-6小時左右就不錯了，希望
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每天睡到早上10點是配合大人作息而已，很難長久
推
早睡早起才是正常規律的作息
推
羨慕親餵間隔可以拉這麼長，女兒4m到現在還是1個多小
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時就討奶，除非小睡睡很熟睡到2小時多至3個小時，才
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有間隔到3小時（累癱
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一開始月嫂幫忙訓練的 也熬很久才能隔四小時
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改3小時餵一次
推
我家3m也有幾次睡5-6小時的好日子，現在8m，這兩三個
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月常常白天1.5小時、長睡眠3-4小時討奶，只能期待他副
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食吃好吃飽可以拉長討奶時間
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白天睡眠在每次餵奶後2小時，約白天加下午會有3次的2小時
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小睡，晚上6點後則是不要讓寶寶睡覺，約9點洗澡，10點餵
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奶，讓她喝飽睡覺覺，這樣的方式我女鵝大概滿月後就睡過夜
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了！一定要按作息，不要給點心吃喔！
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建議每晚的最後一餐給她吃配方奶，會比較有飽足感
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另外早上和下午喝奶後，可以拍嗝加上說說話或活動，約半小
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時到1小時再睡，小睡品質會比較好，而且可以長達2小時。
推
樓上說睡前餵配方奶的 之前醫師沒有特別建議（前提是
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都是喝母奶 為了睡過夜的那餐用配方）
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說法是像我們平常都吃白飯 特別在睡前吃糯米飯的概念
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有飽足感沒錯 但不好消化
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不過如果本來就都喝配方的就沒差了
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[寶寶] 該怎麼讓寶寶睡過夜我的寶寶1歲1個月，還不能睡過夜 每天約22點多喝睡前奶，但每天都差不多4.5.6點會大哭起來喝奶，喝完後才能繼續睡 長期睡眠被中斷，寶寶看起來有黑眼圈，晚上睡不安穩 補上寶寶一天的作息 早上9點多起床玩![[寶寶] 該怎麼讓寶寶睡過夜](https://i.imgur.com/B7kL8NUb.jpg "[寶寶] 該怎麼讓寶寶睡過夜")
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[寶寶] 1m14d自主睡過夜及戒夜奶懷孕期間一直保持心情十分穩定 因為我知道媽媽的狀態會影響寶寶 果真寶寶出生後也是情緒比較穩定的孩子 （BTW產後完全不憂鬱） 因為沒有奶所以餵初乳後就自己退奶![[寶寶] 1m14d自主睡過夜及戒夜奶](https://cdn.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/persistent/pubmed-meta-image.png "[寶寶] 1m14d自主睡過夜及戒夜奶")
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[寶寶] 想讓寶寶早點入睡的作息請益一直在板上得到大家的寶貴回覆與經驗 非常的感謝～ 寶寶目前3M1D 從2M快滿3M，體重到達5公斤後 就開始能睡過夜了17
[寶寶] 4M早上回籠覺/長睡眠作息寶寶四個多月調整作息中，固定20點最後一餐，20:30-21:00入睡，媽媽睡前凌晨12點會 再餵一次。 每天會在5:30-6:00左右醒來，自己翻滾可以到20、30分鐘才該該叫，看她都是眼睛睜的 大大的完全清醒，於是抓起來換尿布、洗臉、喝奶（如果放著不理她會開始越叫越大聲抗 議）15
[寶寶] 3m寶寶作息問題請益請教各位先進前輩，寶寶目前3M19D。 現在寶寶的作息時間是 07:00-08:00 250ml 有時睡的喝完，若醒來也可以拍拍繼續睡到12:00 12:00 250ml13
[寶寶] 親餵寶寶體重及作息問題大家好，想請教前輩們關於親餵寶寶的一些問題～ 寶寶目前剛滿3m，出生以來都是親餵 白天3.5-4小時餵一次，如果寶寶睡著就不特別叫醒餵，因此白天作息一直不太固定 半夜約5小時餵一次，晚上八九點餵，半夜兩點多會起來討奶，餵完後再睡到早上七點起 來喝奶，通常七點餵完可以再睡到十點左右，接著開始白天的吃-玩-睡10
[寶寶] 3M1D想固定長睡眠時間及作息寶寶簡介： 寶寶大約滿兩個月沒多久就達五公斤並且可以睡過夜。 目前奶量： 一日五餐，160ml/3.5小時。不一定餐餐喝完，但不會差很多。 目前作息：（只是大概，有依寶寶情況提前或延後餵奶，不會硬3.5小時）10
[寶寶] 3M突然不睡過夜及喝奶問題本來想發兩篇問 但不想洗版 所以文長還請見諒...... 真心感謝 寶寶本來已經可以晚上長睡眠9小時9
[寶寶] 快6M作息請益大家好，寶寶目前5M29D， 平常起床時間8:00前後，睡覺時間21:00前， 作息如下： 8:00起床 8:30 奶1-180ml6
[寶寶] 剛要滿5m寶寶喝奶睡覺作息問題再過兩天滿5m原本的作息如下 喝奶量130-160之間，有時可以180 清醒時間約2小 小睡不會讓寶寶睡超過2小 這個月開始會開始加入副食品
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