Re: [閒聊] 其實不需要請教練吧
我從最一開始就有跟教練練球
練到現在一年多一點
換了四個教練
有些是時間上無法配合
有些是不覺得有用
(沒聯絡後還在那邊跟我前女友糾纏爆我掛)
我也不知道是我羽球天賦差還是沒有耐心
但我在其他運動項目上的表現都不差
那種覺得完全沒用的
就是一直發球
跟我說一些要升上去迎球打
要能控制自己的拍面
手不要握死面這種話
而且我通常都一個人是練兩小時
我也很疑惑為什麼會一直切到
我也很疑惑為什麼明明根本就是用手指頭捏著而已
也會一直說不要那麼想用力
像我問說為什麼我的頭頂後場腳步那麼奇怪
他跟我說
因為你都按照自己的節奏在退
甘霖老木
我知道我的節奏腳步有問題啊
哪裏啊!?
然後再說
你花在羽毛球的時間太少了
講真的我不覺得欸
我每天在家都會揮拍
睡到一半突然想到會不會是這種感覺
也爬起來揮
自己在車庫練米字步、抽牆
上完課兩個小時
完全不覺得自己有長進
講真的其實他們叫我揮兩個小時的空拍我都願意
我連空拍怎麼揮都不知道
定點高遠的蹬轉、確認步、啟動步都完全沒有概念
我也不知道為什麼
他們會覺得中國跳跟馬來步可以幫到我
我打到現在
除了最基本的概念之外
絕大多數問題都是我自己錄下來
再想辦法去做調整
想辦法做得像職業球員一點的
找出來之後會覺得
為什麼這麼簡單明顯的東西
沒教練跟我說過
像我的頭頂正手球超像智障
看完錄影發現我都是仰著頭往正後方退
那往左後方退的話
就不會那麼難受
又如架拍要把肩胸完全拉伸
這種超級重要的東西
他們也是看我用那個不舒張的姿勢打兩個小時
得過且過
好以上抒發完了
雖然我也還沒找到我真的覺得能幫助我的教練
(都他媽快放棄了)
但我想這東西可能跟健身一樣吧
要是真的想準備什麼健體比賽
那當然是找教練牆上最大隻
有拿過獎的那個吧
找教練前先看一下資歷
或是帶出來的學生動作如何
感覺羽毛球教練還比健身教練好賺
我那幾個教練也都課程滿檔
去聽個課就有教練證拿了
人家也不會看你身材怎樣
反正童子功
怎麼樣都帶得了半路出家的新手
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有點好奇你原本怎麼找教練的,感覺有點衰...
另外扣除掉教練沒有雕很明顯的錯誤動作之外,練球要
變強自己思考佔蠻多比重的,因為每個人的身體跟適合
的角度不太一樣,大都是一個大概念但到你手上會需要
調整成自己可以發力或做的動作
真心覺得羽毛球教練蠻好賺的 +1
但我是覺得得獎多並不等於會教就是...
不錯欸 那我會推薦你先看職業女雙的比賽
把資料庫建立起來
再回頭看你的影片就知道問題出在哪裡了
其實教練也是看運氣,選手們也常常在換教練,你只是
沒遇到適合的那位而已。
噓羽球教練好賺,沒必要這樣去質疑某種職業
以一個教育從業人員角度來看(大學碩班在補習班任
教與當過羽球教練,出社會後在公立高中任教),羽
球教練的工作時間與強度都很紮實
只能說你剛好都碰到不怎麼會教或者不太負責或者教
學方式不適合你的教練
我懷疑你是不是沒跑到位,基本上羽球沒跑到位,什
麼技術都玩不了的...
看資歷也不一定準 我只能說會不會教跟強不強是兩回
事
但過來人懂你的心境 只能拍拍
遇到鬼...
羽球教練 我覺得 摳摳跟錢 不知道有沒有符合比例欸
,不到特別好賺,不一定,看他怎樣教
而且拿多球手被羽毛刺很痛捏,還要一直講話喉嚨快
啞了
看回文才發現你是那個看拍面的原po 我覺得有很大原
因你是被你自己在家揮拍害的,正確會揮的話不會長
那樣,你大概是在家不斷用錯的方式在揮拍,再加上你
步伐想慢慢散步過去,但卻是用錯腳步,你才會像卡
住一樣,尤其你的重心完全沒壓住,會打成這樣在意
料之內
不要地圖炮比較好,我身邊有很認真的羽球教練,連
下課都還在用line跟學生或家長溝通交流擬定課後練
習。不過確實很多教練很混就是了,還喜歡超收,這
種的確實好賺,只能說生對年代了台灣羽球黃金年代
,學球的太多什麼阿貓阿狗都掛個教練職,濫竽充數
甚至搞亂行情劣幣逐良幣
你握拍握錯 越練越慘 上篇有跟你提了 現在很多網路
教學影片 注意看他們手指
也不要加什麼跑動 先做到能原地姿勢對
手只有在打到球的瞬間是全握緊的
揮拍練的前提是 正確才有用…
https://i.imgur.com/G2xVXXC.jpg 每一拍都要形變
拍面向右是卸力 拿手機錄就知道了
連揮拍都沒學會就在練其他 我幫QQ
真的看不少阿狗貓在當教練
定點姿勢先調整好再來打移動球 感覺是內旋沒有做好
才導致一直切球
架拍的話 個人準備的時候頂多手抬至肩高 也不會完
全側身 只有在打的一瞬間會往後拉伸
個人覺得你沒有找到適合你的教練而已
然後練球這件事…其實就是動腦要比動身體優先。如果
你覺得你要強化很基本的東西,更應該主動問教練多一
點,要求多看一點基本的問題
個人會覺得如果練兩個小時的過程不能穩定重複動作,
那代表其實不應該一次練這麼長,也許是要換一個訓練
方法
不過你的狀況..我覺得找一個可以刁動作的教練先
然後練習不用求長,先追求縮短時間一個動作放慢穩定
在家空揮,要不要考慮拿毛巾練習?不傷手腕,又能
很直接看到揮出的力量集不集中
找一面牆壁打回彈球,就知道是不是只有手腕用力啦
教練一下跟你說那麼多,那他還賺個毛?
其實我覺得出社會後這種半路出家的 你找得到的教練
當然不可能把你當選手在訓練 而且他也完全沒必要很
嚴苛去刁你所有的動作 我常追蹤的幾個羽訓 看他們
限動po學員上課 10個有9個大概都是動作大概只有60
但就是能比0基礎的人流暢一點 畢竟打身體健康的人
居多 會去上課的人也只是希望能有更好的觀念跟技巧
把上教練課跟打得像職業選手劃上等號 好像比較難
除非你一開始就講明我要找什麼類型的教練
感覺沒很賺 場地費就先被抽一筆
場地的另外算的 也是學生買單 根本沒差
好散步的步伐
其實真的蠻賺 我教練一天能上到14堂
週休三日年收就超過2.5M了
而且稅還好避
一樣拍類運動 桌球鐘點低 網球人少
不是在酸,是仔細算真的蠻賺的,如果是學校教練
還有機會用學校的場地在下課時間教學...
球的話也沒有一定要新球好球,學生有滿的話...
覺得教練好賺加1,但也要有本事賺。會打球又要會教
,又要懂得包裝行銷自己,不是每個人都有這本事的
。
不想這麼說 但有時候天份是很重要的
羽球很吃身體協調性的 很少有運動上半身跟下半身需
要同時做不同且精細的動作 有時候你可能自己認為手
上的動作是你自己認為正確的 但殊不知下半身根本錯
誤 導致你上半身被迫配合下半身 最後搞出四不像的練
習
打羽球的每個動作都是很自然的,不知道為什麼很多
人想得很複雜...
就是自然簡單 才難
對小朋友很自然 對成人就是另外一回事
我持續練球6年了,老實說可能還打不贏小5的校隊前段
男小5 全國前幾很強的
我知道啊,我有幸跟國小校隊一起練球過,只能說小朋
友練球跟成人練球完全是兩碼子事。
小朋友的耐力真的比較強
大概有跟國小校隊一起假日上午練球快兩年,我的觀
察對小朋友而言是自然養成習慣,而成人是勉強來的。
場地費跟球館配合還可以再抽一筆
學校教練用學校場地私教外面學生,或美其名校隊個
別加練特訓但另外再收錢已經不是秘密了。
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首Po一般人看網路自學的話 可以練到7.8級 再往上打好像也沒什麼意義 大家下了班也是想流流汗純運動 小弟去跟公司的人打球24
: : : 一般人看網路自學的話 : 可以練到7.8級 : 再往上打好像也沒什麼意義8
43 我是男生打歡樂球的 打了1年多了 也是覺得不用請教練 因為我們球隊周1~周419
之前我有分享一篇 我就是一個27歲完全沒有天分 學球目前一年半的成人 這裡有一開始的影片不要見笑 你說我這個笨蛋打一輩子可以7-89
原文恕刪 跟其他回覆不同的是 我沒有像大家一樣請了教練進步良多 如果有a我在板上的發文 可以發現 我一直都是進步緩慢的那一個22
一、先講結論: 要不要請教練見仁見智,我自己沒有請過教練、曾經也是「不請教練」派, 你的發文讓我省思很久很久,最後決定來發文。 -- 二、先定義羽球對「你」、「我」、「他」來說是什麼:94
我28歲才開始接觸健身的95kg肥宅 伏地挺身0下的那種 然後健身不練腿 從來沒有球類與運動訓練經驗 體育課不算 31歲 因棒球校隊的朋友揪一起打羽球 他是屬於170公分可以輕鬆灌籃的運動天才4
原文恕刪 首先沒想到最早這篇看起來是來亂的居然 這麼多共鳴 太有意思了 這邊提出一個現實問題 如果有小孩要學的就會知道9
11級打不贏你自學半年的朋友?這真的太神了… 1、只接觸羽球半年的你,是怎麼判斷對方是11級? 除非對方有打比賽,不然我真的不太會判斷比我強很多的人到底算什麼級數@@ 2、就算因為女生多,11級參加球齡半年的團超不合理耶,隨便4、5級跟新手打就超無聊 了,還11級….12
我怎麼覺得羽球板上的一年系列的神蹟特別多 像是新手一年不到可以練到進校隊 或是練到10級才出關第一次打臨打 怎麼我跟教練聊板上神蹟 他們都說教過那麼多學生沒半個符合板上神蹟的
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[問題] 健身新手該不該買教練各位30CM巨巨們好 小弟健身一個禮拜了,68- 67 但這也不是啥重點,我在WG台中的健身 目前最主要問題是我肩膀好像有困難 該用背/胸出力的,都是肩膀在出力48
[閒聊] 關於教練課大家好 小弟最近下定決心開始健身 因為之前有練徒手受傷的經驗,為了避免自己練受傷決定在家附近的私人健身房找教練課 上 到目前總共上了四堂課,但從第一堂開始教練的教學方式就是指導我做機械式的動作,等41
[分享] 請教練1對1練球半年心得(說在前面,這心得文不知不覺就打得超~~~~長~~~~) 今年開始找教練練球即將滿半年,加上以前校隊練球的經驗,累積了很多很多感想, 前陣子適逢練球突破了一點瓶頸,趁機把這些練球的經歷整理一下,分享給分享有興趣找 教練精進的版友參考一下。 以前小時候就會打歡樂程度的羽球,大學之後因為有一點點底子,被學長找進校隊練習,32
Re: [問題] 上教練課的人 上完後會好好練嗎?首先,身為一健身產業從業人員, 你的部份體感是對的, 據統計, 一般健身房的會員男女比約為4:6 上教練課的比例約2:824
Re: [閒聊] 想被像選手一樣訓練我自己從打球兩個月就開始請教練 其實一開始也是有類似的想法 所以可以跟你分享一點自己的經歷 ※ 引述《ieukk (! )》之銘言: : 出社會一段時間了19
Re: [請益] 教練課要怎麼安排: : 想問大家 : 1.總共花多少錢在教練費上? : 2.學到什麼程度就停止 : 3.上課內容怎麼安排19
Re: [閒聊] 其實不需要請教練吧「可以的話,還是請個教練吧。」 之前在板上有分享一點練球心得,有興趣的可以A我文章,後續因為職涯規劃, 必須暫時停一段時間,但之後我想我還是會繼續練球的,因為我發覺打球生涯中 play可以享受到競技的激情,而練球卻可以體驗到另外一個層面的樂趣。 練球不只是「變強」,同時也能加深、擴大從事這項運動的體驗。13
Re: [請益]新人請教想一想還是回個文比較不會被卡到回推文~ 有點長。 ※ 引述《xiaozhai1102 (Xiaozhai)》之銘言: : 大家好 小弟我是剛考完分科的高三生 : 之後應該會偶爾出現在羽球版10
Re: [閒聊] 提升技術與教練課的一些疑問球齡不到半年是多久呢? 就算半年好了=26周 每周2次 等於已經累積學球時數52小時 其實以了解羽球的基礎知識來說應該算足夠了 照理講 基本的啟動 併步 交叉步 前進後退 跟基本球路應該都稍微接觸過 不應該連後退步法 啟動步 都不曉得3
Re: [閒聊] 提升技術與教練課的一些疑問我想我可以跟你分享一點我的經驗 我30幾歲才開始接觸羽毛球 也是從一開始公園幫後來加入一般的球隊亂打 不會握拍不會跑位打球都靠大臂在揮 漸漸的喜歡上這個運動以後