Re: [問題] 上教練課的人上完後會好好練嗎?

iscpupu 發表於 2020/4/2 下午3:31:07

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 上教練課的人上完後會好好練嗎?作者

(Mr.Pu)時間Apr 2 15:31:07 2020推噓32 推:35 噓:3 →:38

※ 引述《Romeo5566 (羅密歐)》之銘言：
: 大家覺得會買一堆教練課的人有幾成是盤子??
: 我觀察我的健身房，幾乎都是老女人年輕妹子才會被花言巧語買教練課
: 男人幾乎不會去被當盤子

首先，身為一健身產業從業人員，
你的部份體感是對的，
據統計，
一般健身房的會員男女比約為4:6
上教練課的比例約2:8

基本上雖然不保證有會籍就一定會來練，
但可以看出台灣女生的健身風氣應該是略比男生好的。

至於上教練課的部份，我個人觀察上，
女性比較在意效果、會不會受傷，
男生則通常覺得可以自己練，
我原本推測是男生比較願意做功課，
實際上並沒有，通常女性更願意上網查詢資料。
當然也不排除女生比較容易被推銷的可能性。

至於盤不盤，只能說台灣本身對爛教練過於寬容，
我本身並不反對這種聊天型的教練，
畢竟你不能否認"也許"這些人就想要買talkingbar的服務。
但是，如果你沒辦教正確的觀念、姿勢，
無法帶領學生進步，或是達成學員期待的效果，
更甚者，不能夠讓他們因為健身，能夠過的更好。
自稱自己是教練，我個人是覺得愧對這個職業啦。

: 我看上教練課的，都很享受被撫摸背肩頭等，還有跟教練胡亂嬉戲
: 跟talking bar很像
: 一堂好像快2000?買個30堂噴六萬
: 上完後，要持續的訓練才是重點吧?

最後回答這個問題，
其實很多的教練都很喜歡主張，
自己練會受傷，你沒有教練不行，
但就只是話術啦，講難聽點就是希望你離不開教練。

有些人他就是喜歡有教練帶練，
他負擔的起，也覺得有教練他比較安心，
希望有個人直接告訴他怎麼安排動作，
能夠幫他補，隨時注意他的動作，需要教練激勵他，
只要合意，這種學生誰不喜歡呢。

但我心目中真正的教練，
會希望你不管有沒有繼續上課，
都能夠學會怎麼健身，能夠喜歡上健身，
實際在過程中獲得流暢體驗。
打開他對健身的視野，
不單純只是好看，
還有健康、更好的生活體驗。
我自己的學生上，目前是八成都有繼續保持訓練，
也許頻率有調整，但都能按照自己的步調去建立運動習慣。

我常常告訴學生：
「我不會因為兩三天沒有健身，
就覺得自己是個廢物，
我的人生有很多比健身更重要的事情。
但我也不會因為幾天沒有健身，
就放棄健身，
因為我知道健身這件事情，
對我的人生很重要。」

希望各位找教練的時候，能夠好好篩選，
其實台灣的教練平均素質不會差，
但不是呈常態分部，比較M型一些，
選到左邊跟右邊的教練差異很大。

如果每個人都可以用自己擅長的事情改變世界，

我希望能透過健身，讓大家能夠更愛自己。

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.24.88 (臺灣)

※ PTT 網址

推

yuri23604/02 15:36我一直都有請教練因為工作已經耗用我大部分的精力

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yuri23604/02 15:37我希望有人能幫我節省花在運動上的精神耗費

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yuri23604/02 15:38我是能自己練但一週有人幫我調整一次討論一下很好啊

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yuri23604/02 15:39一個月幾千塊看自己想把錢花在哪裡罷了

推

RodrigueZ81004/02 16:03我去過幾間健身房人數男>女啦

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RodrigueZ81004/02 16:04如果會員比例4:6 那男生應該去比較勤

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phmm30704/02 16:04請問統計資料那邊查的？我覺得這資料很有趣想研究一下

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RodrigueZ81004/02 16:05他是從業人員應該是內部資料吧0.0

噓

xxtuoo04/02 16:08健身房女的比較多?? 哪間? 這也是話術吧Zzz

推

phmm30704/02 16:08喔喔那就沒法了我想說是政府公開資訊

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phmm30704/02 16:09會籍吧很多女生買好幾年的會籍結果沒去過幾次

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tp6m4g004/02 16:22男生只有兩成買課？

推

bonus7y04/02 16:33從業人員從後台看基本資料不難吧，又不是讀不知道哪來的

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bonus7y04/02 16:33資料後靠感覺講話

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sumarai04/02 16:53風氣那段要打個問號，沒把轟菌考慮進去

推

littlebun04/02 17:00教練能提醒自己無法注意的細節除了上課我一週三練教

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littlebun04/02 17:00練平時看到也都會幫忙解決自主訓練的疑難雜症我覺得不

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littlebun04/02 17:00錯阿

推

mjj9013804/02 17:03女生比較多的是哪裡啊欠報名我這邊都肌肉棒子

推

ck78091004/02 17:07哪家妹多

大家都只注意到女生較多的部份這邊很多人都忽略了有氧區跟團課區大部分都是妹子跟媽媽所以你們觀察會有誤差是很正常的

※ 編輯: iscpupu (123.192.24.88 臺灣), 04/02/2020 17:15:35

噓

final0104/02 17:15呵呵...女生會員比較多

推

mjj9013804/02 17:20媽媽讚人妻讚求報名

推

voohong04/02 17:22http://i.imgur.com/yCt9iTP.jpg

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voohong04/02 17:22我想要報名，為了健身用途

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hbl420ii04/02 17:28女生比較多哪間阿

推

vincent704/02 17:32比較想知道教練課結束之後，普遍的教練會持續關心嗎

推

d8864751104/02 18:16女生真的多我的健身房團客媽媽就30人以上

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d8864751104/02 18:17同一時間重訓區的男生頂多20個有氧也是女多於男

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d8864751104/02 18:17不過我猜推文的板友想像中的女會員都是穿運動內衣身材

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d8864751104/02 18:17好的那種XD

推

kuroda04/02 18:20教練的專長能力也會決定客戶的男女分配。男客戶通常比較

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kuroda04/02 18:20有特定目標，會需要依賴教練的專業協助 ; 女客戶通常就是

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kuroda04/02 18:21以體態為主要訴求

推

SIN969066504/02 18:56推推

推

Jamer04/02 19:17女生買會員可能只上團課啊，至少我家人是這樣

推

lronbox04/02 19:23好認同一樓！！

推

ssabjm04/02 19:59以運動中心來看，健身房絕對男大於女，但飛輪，瑜珈，有

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ssabjm04/02 19:59氧課程則女多於男

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PussySucker04/02 20:40私人或小型健身房肯定男多啊但連鎖有團課的女生很多

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PussySucker04/02 20:42至少我看到的無法光用目測就直接斷定女多還是男多了

推

fallen011904/02 20:53我男的我有不小心上到一堂瑜珈全班我一個男的

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fallen011904/02 20:53超級無敵尷尬我以為我選到女性專練的瑜珈之類的

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fallen011904/02 20:54從此就沒上過那堂了是健身房裡的團課當時目測4X人

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ttyycc04/02 21:00女生上團課的很多吧，我身邊會上團課的女生(瑜珈或有氧)

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ttyycc04/02 21:01人數遠大於去建身房的男性人數

推

aa7520tw04/02 22:07男生普遍不喜歡做有氧跟上有氧課

推

smin707304/02 22:24這男女比例應該僅限連鎖體系吧哈哈我在運動中心大概男7

推

brian102004/02 22:58推推～教練真的很M>///<

推

NewbieShiba04/03 00:28看學生進步真的很爽

推

azure142804/03 00:28跑步機，有氧團課，在伸展區社交（八卦團課教練）的地

→

azure142804/03 00:28方媽媽不少喔XD 當然你不會在器材區或啞鈴區遇到她們就

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azure142804/03 00:29是了

推

cuteVictor04/03 02:29你的統計資料哪裡來的來源供參考一下

推

yafx4200p04/03 02:36我看我這間還真的女生比較多上教練課看起來都是沒基

→

yafx4200p04/03 02:36礎的

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sumton04/03 08:05懷疑女生少的，是不認為阿桑是女生嗎XD

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eq0eq04/03 09:51推

推

twohalf04/03 11:39歐巴桑也是女的是都直接忽略喔？

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Tendo04/03 12:27有時候是學員已經沒力了～只好聊天了

推

phmm30704/03 13:05健身房歐巴桑很多的不要想說女性兩個字就有穿很辣身上

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phmm30704/03 13:05香香的那種幻想

推

s85901204/03 15:24相信女生會員比較多，造成體感誤差是會員活躍度的問題，

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s85901204/03 15:24不需要噓原Po吧？

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ttyycc04/03 17:33不是活躍度問題是所在區問題吧XD 女性會員很多都在有氧的

→

ttyycc04/03 17:34教室裡不會在重訓區

推

airdog2904/03 18:34推一個教練感覺對自己有期許有價值觀值得尊敬

推

ben260594304/03 19:08女生？哪間？直接講

推

k2312304/03 23:03框號裡面那話很不錯

推

tp6m4g004/04 09:52板上講的健身沒包含有氧團課吧？

推

ppc04/04 22:30推

推

sunskist083104/05 11:46我去過的每一間都男>女欸

推

DandyDALY04/05 22:11女生多不意外啊，有氧團課總是小小一間教室塞了一堆阿

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DandyDALY04/05 22:11姨，更不用說還有很多媽媽們是早上出沒的

推

murksagittar04/05 23:46女生上教練課快破100堂了

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