[問題] 台灣職棒球員重訓比例偏低還是方法有誤?
肉眼直觀來看 大谷翔平 張育成 在美國這幾年的身材 明顯比在本國大一號
power 力量的提升 除了技術協調性以外
相信有一大部分是因為肌肉量提高了
但看看台灣職棒這幾年 年輕球員似乎越來越精實化
也不能說球員變瘦小 但明顯大隻佬球員越來越少
像老將們 陳俊秀 高國輝 吉利吉撈 林智勝 基本上都有 100-110kg 以上
但年輕重砲手 廖健富 林安可 劉基鴻 等 基本上 90kg都不到
當然不是說越重越好 但肌肉量多少還是跟體重成正比吧
是本身基因因素 選材角度 還是飲食 重訓方式差異
感覺現在年輕人身材壯碩度跟以前完全沒得比
還是年輕球員現在比較愛漂亮 重視 勻稱的身材外型 ?
--
應該比較愛打得出成績的體型
像這篇文章用肉眼主觀感覺配合沒邏輯的敘述,明顯比
例比較少
中職現在球員的身材比早期好太多好嗎= =
大谷體重多少呀?有100公斤嗎?
張志豪肌肉改造算成功啊 現在全壘打還有十來隻
肌肥大跟肌力是完全不一樣的東西
吉利吉撈和高國輝、林智勝、陳俊秀擺在一起他們擺一起
好像怪怪的
小藍波放到現在肚子應該小很多
劉基鴻現在90公斤不到哪裡查得到
官網都有阿
林安可都破90了,廖健富不到180也快破90了,沒去查數據憑
感覺的廢文
身材練超好的江亮緯,反而前幾天離開職棒舞台了
官網的身高體重都不會更新,那是剛進職棒第一年登錄的資
料看看就好
你不看身高的啊?不看年紀的啊?
怎麼看半天安年輕人一個愛漂亮不練的結論,這跟我小時候
討厭的老人好像
你的大隻佬包含肚子嗎?
近幾年球員真的身材比10年前好太多
完全沒邏輯沒營養
而且現在連高中球員身材也比日韓好
韓國高中生身材最好啊一堆都180以上
上次u18來身材都比台日好
昨天看到鄭宗哲在練,身材小小但很巨
不用現在以前韓國人球員的身材都比台灣的好
就懶惰而已,覺得這樣打就能一年比一年高薪,中職的薪資
制度真的很迷
一堆鄉民的觀念還在肌肉破壞協調性,MLB是天選之人所以
可以並存,鄉民才是殺豬公的那群人
可以請樓上舉例2024ptt誰還在說肌肉破壞協調性嗎
這裡是1a聯盟
覺得你憑感覺,重訓更普及了,年輕運動員不會堆太多
脂肪所以看起來沒這麼蒯
還在信運科?
單看臀腿的size都很精實,變太臃腫反而是相撲化了,
又壯又肥
最後一句……
重聲比例比重訓還多吧
過年要到了,這種話留著發紅包的時候說吧
廖那種身材怎麼可能沒90
你把年紀大變胖的也算進去?
沒在練 方法也錯啊
送你五個字 功能性訓練
官網數據可能很多是新人進來登錄資料
台灣很缺功能性訓練的教練
中職在怎麼樣觀念也沒那麼廢啦=_=
電視看起來都小小的,你站在他身旁就知道了
不是這問題,不用亂扯了
鍵盤訓練師?
江亮緯身材超好 但電視上看起來就小小隻 現在也離開職棒了
☁ 平行世界?
富邦 味全的都瘦巴巴的
打棒球又不吃身材 都研究過了……
46
[討論] 楊晉豪怎麼那麼單薄楊晉豪23歲,2017富邦第一指名 雖然現在還很年輕,但也進入職棒五年了 今天上場打擊一看這身材還以為是黑豹旗35
[討論] 我跑馬拉松,需要做重訓嗎?體重會變重?大家好,我是物理治療師,也是肌力與體能訓練師,因為常有選手跟學生問到這個問題,所以提供給有同樣疑問的人做參考 【我跑馬拉松,需要做重訓嗎?練肌肉不是會變重?】 這是一個常見的問題,普遍人認為跑步、特別是長距離例如馬拉松不應該練重量訓練跟肌 力,認為這個運動是比持久力、越瘦代表“背的包袱越輕、跑起來越輕鬆”,而重訓會長 肌肉讓體重增加,不利於長跑,所以只要做跑步相關的課表,例如間歇跑(Interval)或23
[閒聊] 林立是不是MLB級的怪力男?今天林立的全壘打 讓我想到了在看大聯盟mlb 很多怪力球員打出去感覺沒很紮實反而飛很遠 林立的這球也有這種感覺 是不是證明了 林立的power跟大聯盟級的差不多了?20
Re: [討論] 印象中長得很瘦卻很有Power的球員?就像推文所說 有些 球員看起來好像瘦瘦巴巴的 但他們穿上便服後個個都是肌肉佬 看起來瘦但其實體脂超低的選手很多3
[問題] 這次亞冠賽球員身材都太瘦了吧以前國際賽陣容,有王建民、郭泓志、林智勝、林泓育、陳鴻文、陳金鋒、陳俊秀、江少慶等,一堆體格都很大隻 尤其味全龍的球員,練了3年一堆還是瘦不拉機的? 這次亞冠賽隊員的身材也太瘦了吧?感覺普遍比之前都瘦? ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 23049PCD8G.10
[討論] 棒球員的飲食菜單如題 運動員除了自身專業的磨練 重訓外 飲食也是重要的一環 少慶剛從美國回來時 那壯碩的身材真的很讓人印象深刻 傳奇四分衛TOM BRADY 也有自己的TB12飲食法7
[問卦] 足球的身材是不是比棒球好很多如題 小弟我看日本足球員的身材 長相 都贏過NPB有頭有臉的球星許多 是不是棒球員沉迷重訓和鍛煉下盤 屁股和大腿感覺都很粗 而且棒球跑動少 一堆球員有點年紀身材就開始走鐘 足球員30幾歲看起來還是很精實 而且足球都是髮型抓好抓滿的帥哥 棒球員帽子頭盔戴上後直接變路人臉4
Re: [討論] 台灣球員為什麼不流行練粗一點?我覺得看士官長阿敏就知道了 他當初去CBA後因那邊身體碰撞強度大為了適應整個人粗了一圈 雖然防守對抗性上有變好 但活動力下降 投籃協調性變差導致進攻上頂多偶有佳作 回來台灣後 因為台灣球員基本上沒啥在做身體碰撞的對抗 所以就直接減重讓自己協調性回來 才讓他現在這歲數還能有這表現
爆
[分享] 十二強中華vs多明尼加 運彩看好中華86
[分享] threads: 大巨蛋又漏水 外套&褲子濕掉54
[討論] 韓國棒球怎麼了爆
[分享] 韓國SBS體育台改判全壘打主播台反應36
[討論] 昨天一再證明全壘打才是短期賽的勝負關鍵59
[分享] 陽岱鋼 將參加日職戰力外測試會53
[分享] 12強 台多戰國外賭盤賠率45
[討論] 為什麼12強不用電子票卷?29
[討論] 有人收到Topps大谷翔平50/50球員卡了嗎41
[分享] 台韓戰中華隊所有分數都是全壘打26
Re: [問題] 龍貓是不是其實很有料?26
[情報] 光芒主場保險年初剛降低,年末就出事19
[討論] 今天運彩要重壓多多嗎?中華隊加油18
Re: [分享] 佐佐木朗希 大聯盟官網球探報告16
[討論] 龍貓是不是比較適合擔任打擊教練9
[分享] 才木浩人直球,松坂大輔也稱讚9
[討論] 本日多明尼加投手分析16
[分享] 中華vs多明尼加 賽前小戰報7
Re: [閒聊] 希望從我們這個世代開始 要一直贏韓國2
Re: [閒聊] 好像懂了什麼1
[分享] 坂本誠志郎與阪神簽下四年約 年薪1億日圓3
[情報] 歐力士調查哥倫比亞籍內野手Jordan Diaz