[抱怨] 諮商
前兩天有板友抱怨諮商都預約不到
我承認我就是那個會當天取消不去的那種浪費資源仔
每次下定決心告訴自己該面對惹 讓教授排開我時間去諮商
在預約前兩個禮拜就不斷的做心理準備 自己模擬
然後前兩天會開始大失眠完全沒辦法睡 前一天會焦慮到整天都恍神
然後我就會受不了 崩潰跑去取消預約
然後我就會放鬆半天 再繼續為自己的膽小跟原本的問題崩潰
好難好煩
我只是想抱怨一下自己而已
Pass
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推
沒事啦 我覺得不用太勉強自己
推
真的沒事,太勉強去的諮商也沒用
→
在這邊發發廢文也是舒緩壓力的方式之一
推
諮商挺像網友聊天的那種感覺
→
大談自己的想法 你真的不滿意還可以換下一個
推
沒事的辛苦了 慢慢準備好也沒關係
推
當初大四也是,到現在還在低潮期
爆
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