Re: [心情] 突然覺得自己蠻可悲的
※ 引述《cutegirl5566 (舞舞溜溜)》之銘言：
我分享一下我心理諮商的過程
我不是在學校，是公司送我去的
事情開始於2011年5月
然後我在2012到2013年最嚴重
最嚴重的情況就是早上開完晨會
我就進廁所自殘，然後才能工作
（大概就是進去狂打自己巴掌，用頭撞牆）
所以公司就送我去看心理諮商
心理諮商可以幫助你釐清你的問題
然後幫助你去看看怎麼重建你的生活
後來我辭職離開壓力很大的工作
然後換新工作。找到一個很喜歡有正向回饋的運動持續投入
才好轉
（現在又是另外的狀況，所以又有再去看了一次心理諮商了...）
當然更嚴重就要吃藥了
那時也有認識朋友要吃到千憂解
學校有資源請不要吝於使用
不然出社會這個很貴 Q_Q
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.96.168.154 (臺灣)
※ PTT 網址
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你們公司還蠻好的 有的會為了減少公司困擾趕你走 造成
→
更大的情緒問題
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前公司啦。在台中。有興趣的，我私信XD
→
現在公司也有就是了
推
現在公司明顯比較好（穩
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首Po這單純只是情緒抒發而已，不喜請直接左轉。 ============================== 真的覺得自己挺可悲的，為了人際接了那麼多系學的活動期待可以認識更多人拓展自己的交友圈，但是人際好像也沒變得好到哪裡去，說是認識了很多人好像也可以說是真的，但是多數時間還是都自己待在旁邊做自己的事居多，他們聊聽團我也聽不懂，看韓團跳舞在討論哪個妹子很香我也無法體會，完全就是顯得自己格格不入，反而還害得自己陷入系學打工家庭三頭燒的困境，說興趣，棒球社那邊也因為種種因素所以現在也決定要退社了(一方面是上次那樣被電完後其實有點心理陰影，一方面是跟隊友相處我的壓力本來就很大，因為我是乖乖牌的類型，不菸，幾乎不酒，髒렊傮|講但是不太會三字經連珠炮，但是隊友這些都會，練球練到一半休息時間直接出去外面抽，練完直接約喝酒，噴人的時候直接三字經連珠炮開噴...等等都讓我顯得融不進去壓力很大)，等於我過了大二系學卸幹後幾乎什麼都沒有了...友情也沒有，感情也沒有，也沒有事情可以讓我填滿我的生活來分散注意力讓我可以不要去想一個人的孤獨感.... (剛剛用手機編輯完整個版面跑掉所以重發，敬請見諒...) -----3
還在就學的話真的可以善用學校提供的資源 去找學校的諮商師諮商，你的問題已經不是鄉民能幫你的程度了 不知道你是什麼學校，我找了景文科大介紹諮商中心 心理諮商是什麼？ 心理諮商是一種自我探索、自我成長的經驗與歷程。32
怎麼連晚上睡覺做夢都可以夢到被班上同學排擠外加嘲笑==而且我自己耍白痴發了一篇限動搞得宿營在的組的組長直接退追我的ig，這樣我之後是要怎麼繼續待在宿營啦...尷尬都尷尬死了... ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH2457. --![Re: [心情] 突然覺得自己蠻可悲的](https://imgcdn.cna.com.tw/www/webphotos/WebOg/600/20230731/1170x614_143810333898.jpg "Re: [心情] 突然覺得自己蠻可悲的")
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[問卦] 1799元你會買理科太太的課 還是去看諮商?請問一下 一樣是花1799元 你會買理科太太的課 還是去看諮商? 當然是買理科太太的課 心理諮商有效果保證嗎?79
[求助] 心理諮商當天諮商完 就覺得不太對勁 甚至覺得不想再來任何一次 後來因為狀況實在太差 所以才想去第二次55
[閒聊] 心理諮商真的有用嗎大學的時候因為生活上遇到不少問題 去找了學校的心理輔導中心進行學校提供的免費諮商 結果我跟諮商師講了很多遇到的困擾 他們也只是用一個不同的說法把我的煩惱拋回來給我 然後選了一個最簡單的失眠![[閒聊] 心理諮商真的有用嗎](https://img.youtube.com/vi/vlbNFK-rSas/mqdefault.jpg "[閒聊] 心理諮商真的有用嗎")
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[閒聊] 好朋友走了覺得生活無力會想看諮商嗎唉 前陣子一個好朋友自殺了 用了一種極為殘忍的手段走了 他真的是我一個很好的朋友 一個很溫暖的人 現在過世也快兩個星期了19
[閒聊] 怎麼看心理諮商?今天幫從小學就認識的同學打電話至心理諮商所，主要是詢問以前我諮商的心理師是否還 在那邊執業。突然一旁聽到這段對話的朋友，脫口而出”蛤~我看XXX蠻好的呀，也需要去 諮商，甚麼問題? 因為我自己曾經接受過一年多的心理諮商，對於去諮商，我覺得是”正視”自己感受的方 法，身體不舒服休息也許會好、但有些時候仍須要去看醫生接受治療；心理不舒服休息以7
Re: [討論] 家人有在看身心科 工作壓力 求意見我是專門幫人民緩解身心痛苦的醫事人員， 想藉由這篇文章給大家一些基本觀念： 很多的生理症狀(失眠／睡很多、沒食慾／暴食等）都和［心理］有關， 因此一定會伴隨情緒上的困擾（憂鬱、易怒、莫名想哭、壓力大等）。 但大家常常在身心不適時，只想到要吃藥，以為藥物可以解決所有的身心症狀，1
Re: [新聞] 健保擬取消 停復保機制長期觀察認識的一些三高患者 個人覺得生活習慣改善當然也很重要 不過還有一個常被忽略的問題 就是精神上心理上的問題 有些人心情不好會用吃來發洩 但其實如果有普及且價格合理的諮商或許可避免 例如根本原因可能是有憂鬱症或焦慮症的話 最好還是去看醫生諮商1
Re: [問題] 怎樣才要去看身心科？先說 身心科 和 心理諮商 兩個完全不同
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