[閒聊] 為何日職球員去美國會變壯？
日職重訓也做很兇
看日職選手的重訓影片感覺也是很硬
但日職球員去美國後往往會變得更壯
達比修、大谷、陳偉殷都從細長型男變成粗勇猛男
為何日職球員去美國會變壯？
除了重訓環境外
美國的營養供給是不是真的有差？
美國餐廳一餐的份量大概是台灣的1.5倍
食物多到滿出來
營養補給品選擇也多
美國的食物供給不是一個日本島國能比的
要練肌肉得要先吃得好才行
另外達比修跟陳偉殷去美國後都狂嘴日職太愛長跑
去美國不用再長跑 可以把力氣時間留下來做重訓自然會變更壯
不知道大谷在日職時期有沒有比較少跑一點
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推
日本 #可能沒有好的的高蛋白
推
環境也有差吧 身邊的人都在這樣做你自然也會融入那樣
→
的氛圍
推
柳田表示:在日本也是可以從小短槍變超級重炮的好嗎???
→
柳田高中67kg...大學88kg
→
還不說軟銀一堆球員也是變壯，熱男、今宮這些都至少重
→
了10kg以上....
→
你嘴日本訓練方式是可以...但變壯真的哪個地方都行的
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[問題] 美國跟亞洲的重訓運動科學到底差距多大啊?剛看到有人貼這張圖 很明顯看出來剛去美國跟現在的身材差距 想到台灣的江少慶也是在美國練的超壯 達比修有也是去美國身材變更壯![[問題] 美國跟亞洲的重訓運動科學到底差距多大啊?](https://i.imgur.com/HegkZW5b.jpg "[問題] 美國跟亞洲的重訓運動科學到底差距多大啊?")
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[問題] 達比修有 為什麼會想參加這屆經典賽滿稀奇的 他什麼都有了 日職冠軍 WBC第一都拿了 去美國也很有成就 之前問達爾的時候 他感覺就是想婉拒 直說年輕球員都很優秀 成功不必在我40
[閒聊] 陳偉殷還可以屠殺日職嗎陳偉殷大聯盟後期跌跌撞撞 之前在日本是屠殺 接近達比修前田 田中殺日職 現在還可以屠殺日職嗎？ 定義一下所謂屠殺 簡單講 era <2.5 whip<1之類的36
[閒聊] 陳偉殷在日職系統出來的投手排第幾我們陳偉殷現在回日職了 不過他在美國算還蠻成功的 他算日職系統出來的投手排第幾阿 明顯比他好的前面有 達比修 前田 田中 野茂 上原19
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