[心得] 近期吃完的保養品～

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最近剛好把手邊的一些保健保養品吃完
想說分享一下空空賞跟一些心得
希望可以幫助到有需要的大家～

1.赫里萊比 蔓越梅錠
https://i.imgur.com/2aMtsR7.jpg

因為我一直都有一些私密處跟泌尿道發炎的問題
看了多次醫生後，在醫生的推薦下開始吃蔓越梅相關的保健品
我試了很多牌子，像是好市多的、好在乎等等
最後選了這牌的蔓越梅錠
因為我其實不太會吃藥，對吞藥有某種程度上的困難
所以我很喜歡這種咀嚼錠，甜甜的感覺很像在吃糖果XD
要說有什麼功效的話，一開始吃第一罐沒有太大的感覺
但吃到第二罐就覺得私密處的不舒服感有慢慢地減少
近幾個月即使天氣很熱，也沒有因為感染什麼的去看醫生～

2.一樣是賀里萊比的葉黃素
https://i.imgur.com/JAGMnxg.jpg

因為前面蔓越梅錠吃了覺得還不錯，所以買了同牌的葉黃素
不過這款就是藥錠的形狀，而且蠻大顆的我沒有很愛
但礙於別的牌子的葉黃素果凍味道我也無法接受
所以就還是繼續吃這個牌子XD
會吃葉黃素是因為工作關係需要長時間盯著電腦
有時候會眼睛很乾，不太舒服
目前吃了第一盒沒有太大感受，可能這種的就是吃日常保養
後續會考慮換別的牌子吃看看～

3.維可適VIVIX
https://i.imgur.com/TKHAjiK.jpg

這瓶是朋友推薦下購入
一開始我以為會像是白蘭氏美妍飲那種一小瓶一小瓶的直接喝
結果不是
VIVIX超大瓶，一天可以直接喝一匙
150ml約可以直接喝30天
但我通常都是早上出門前加一小匙進氣泡水帶出門
就當作一款日常的健康飲料（？
剛好也可以提昇一些氣色，喝了約半瓶確實氣色有變好
尤其是早上，臉色跟唇色比之前紅潤一些
不過抗老的部分，因為短時間內我也無法喝出個所以然
這個部分尚無法驗證～
但純以提升氣色方面來說還蠻推的

4.HAC 益生菌
https://i.imgur.com/UP5fJev.jpg

益生菌百百種我也不知道該怎麼挑
所以我當初是直接去藥局問藥師，請他推薦
這盒益生菌是藥粉狀，味道不算難聞
不過我一樣是喜歡一早把他加進液體裡面泡來喝
以前我還蠻容易拉肚子的，尤其是吃到稍微油一點、辣一點
過沒多久就很容易跑廁所（而且每次肚子都超痛
後來開始吃益生菌之後拉肚子的情況明顯改善很多
之後就一直持續地吃下去
現在腸胃就比較沒這麼脆弱了，覺得很讚！

簡單分享，希望能幫助到需要的版友～

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