[問題] 近重陽橋的健身房
大家好～最近本人想去健身房
以前的運動習慣都只有跑步而已
到了台北工作後就沒跑QQ
完全新手，沒上過健身房或教練課
想詢問三蘆版的各位
有沒有推薦靠近 重陽橋 的健身房
以及教練報價，非常謝謝大家
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.146.12 (臺灣)
※ PTT 網址
推
蘆洲有成吉思汗吧 不然就家樂福的極限
推
只是跑步的話 堤防裡面要跑多遠有多遠
推
離重陽橋最近的就家樂福裡面的極限 再來是比活力
→
私人教室那種我不知道 我是在比活力 因為可以游泳
→
至於想上教練課 我沒買過課幫不上 我只有繳費去運動而已
→
我建議是先去看過 再想哪個是你要的
推
最近的就是家樂福4樓的極限，停車也方便
推
可以參考這篇 https://lihi1.com/TCBxA/ptt
77
[問題] 新手建議從教練課開始嗎?如題最近剛開始訂閱家附近健身房 目前去過幾次都是自主運動 跑步使用簡單器材 因為大學有修過健身的運動課 還記得老師說一些器材使用跟鍛鍊規則 只是在想想要更有效的雕塑身形是不是還是會建議買教練課呢?![[問題] 新手建議從教練課開始嗎?](https://img.youtube.com/vi/MzLZXUnekuI/mqdefault.jpg "[問題] 新手建議從教練課開始嗎?")
70
[問題] 大家都怎麼避開健身房的教練蠻好奇大家都怎麼避開健身房教練纏人買教練課， 我去健身房健身， 常常都有教練跑來說我姿勢錯誤，要跟我約時間幫我調整姿勢，最扯的事，有遇過教練打 我電話，在電話中說他看到我在練，覺得有些姿勢需要調整，想跟我約時間，蠻好奇教練 都可以直接調會員資料嗎？29
[閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了台北某家有爭議的萬芳店已經倒了 今年因為通膨等因素 已經從1分鐘1塊漲到1.3塊 漲到1.3塊 還是救不了分鐘制健身房 教練課10堂 一堂開價2000元 笑死人 真敢開 教練實拿大概沒多少吧 都被健身房老闆抽走![[閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了](https://i.imgur.com/5Yx8pPAb.jpeg "[閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了")
12
[請益] 頂溪附近健身房(教練)推薦我已經約2年是完全沒有運動 想重新開始培養 希望可以找在頂溪附近的健身房 兩三年前 有去過打鐵健身上教練課約3個月11
教練課，健身房？第一次發文排版不好請見諒 我本身有再打羽球 不是特別厲害的那種 但就是想維持運動習慣 所以一週會安排2~3次打球 最近想找健身教練 有去倍速做體驗 個人覺得還算不錯 不過我一直有一個疑問 身邊的朋友都是先去健身房 再上教練課9
[問題] 想請版上巨巨們推薦一下！如題，小弟是奔四的大叔了，平常有跑步習慣，最近想到健身房試試看，但沒進去過，想 請版上大家推薦一下臺南市的健身房或是教練。 活動區域：臺南市佳里區（優先）、安南區。 因爲職業性質是輪班星人，想有效率的利用時間訓練，所以不排斥上ㄧ對一的教練課！請 問大家有沒有什麼好的推薦！7
[問題] 武陵路附近健身房/健身教練大概兩個月後會搬到武陵路那區，想詢問附近有沒有推薦的健身房，也想一周一次上教練 課。 自己前幾年有固定上教練課跟健身房的習慣，以自由重量為主，深蹲跟硬舉可平體重。 但這兩年懷孕生產後整個打掉重練，目前還在慢跑甩肉階段，希望能找到有良心的健身教 練救救地方癡肥媽媽QQ6
[問題] 土城附近教練、健身房公司現在在土城法院附近 想說下班去運動一下 查了一下附近除了運動中心以外還有很多不同健身房 自己程度只有大學亂練而已 應該算0 目前也想上教練課看看，想請問有沒有哪家還不錯，然後教練也推薦的？ --1
[問題] 板橋新埔北門私人教練推薦如題 本身應該不算是運動新手..但對於重訓這方面是新手 長期上飛輪、壺鈴、TRX等等團課，都是以團課類型居多 這陣子真的上團課上到很厭倦了，提不起勁，想說來學習新的東西 主要是想找平日一早，早上6:30左右可以上課的私人教練1
[閒聊] 小而美的健身房，茁矅健身房推薦給三蘆版的大家我上了一年的健身房，CP值非常高!!! 硬體環境 位置接近菜寮捷運站附近，在社區的一樓，空間小而溫馨，器材不多，但絕對能讓你練到大汗淋漓。 教練師資 目前教練為四位，兩男兩女，教練都很和氣跟專業，看到你有動作不對或是你有問題想問，都可以詢問各位教練。而且每位教練都十分盡責，盯著你做每一個動作，有做錯立刻修正，絕不會有教練教幾個動作就去旁邊滑手機的狀況，60分鐘上好上滿，流汗也是流好流滿。![[閒聊] 小而美的健身房，茁矅健身房](https://i.imgur.com/rjfzyFDb.jpg "[閒聊] 小而美的健身房，茁矅健身房")