Re: [討論] 走出失戀/不吃回頭草 最快的方式

我覺得可能沒有最快，但總會有一個有效的方式。
因為每個人療傷方式都不太一樣呀，
就像保養版常看到「你的蜜糖是我的毒藥」

版友提供的方式都可以參考。
然後就讓她去試試看哪一個最適合她。

作為朋友的話我覺得就溫暖的照看她，
因為人在脆弱的時候實在是會做出一些平常自己想不到的事，

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版友提到的方式我幾乎都有試過了，
斷聯、轉移生活重心、諮商、認識新朋友。

前期實在是很難放下吧做什麼事都會聯想到對方，
但還是得強制抽離。

我朋友那時候常約我，但是總不可能24小時陪伴，
自己一個人獨處的時候總會亂想，

也是因為這樣，在某個瞬間突然想到只能靠自己，
沒有人會24小時陪你，你以為會一直陪你的人也都不會。

我覺得大概有這個意識的時候就已經好多了，
後來各種方法同時並行。
因為我是被斷聯的啦所以斷聯就不提了。

一.心理諮商

我覺得諮商師厲害在於她藉由分析我的陳述
給我那些我比較容易接受或是聽得進去的反饋，
我覺得獲益良多。

二. 認識新朋友

這個時間我覺得需要的是陪伴，但像原PO說的有風險，
隨便找個人陪，可能傷人傷己，

我因為很想聊天，就開始找好像有相同話題的網友認識，
但最後被暴怒的網友罵得狗血淋頭不歡而散，
我想這也算是認識人風險之一 XD

三. 轉移生活重心

我是大量閱讀還有運動爬山，去上拳擊課XD

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我覺得如果這麼多方式裡，
找出一個自己也能接受的方式並堅定執行的話，
那就會慢慢好起來。

至於我朋友一直都是「需要的話我都在」這種感覺，
給我過來人的經驗，分析每個方式的利弊跟風險，
那你要做什麼都是你自己的決定，後果自己承擔。
她保持一個不鼓勵不禁止不干涉的態度。
我覺得這樣很好。

我朋友都說等妳發完瘋就好了啊，這都是過程。
現在回想到我之前失戀的時候也覺得哪來的瘋婆子 XD

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失戀就是一個過程，我覺得某方面可以更認識自己啦。
如果以後還需要療傷的話，至少我找到一個比較適合我的方式了。
知道怎樣比較快XD

雖然當下很難過，但總會過去的，希望您朋友早日走出 :)

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