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Re: [求助] 走不出失戀狀態

看板Boy-Girl標題Re: [求助] 走不出失戀狀態作者
asas38862002
(Jax_Lu)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:13

我還記得那時失戀也是用各種方法讓自己好起來

有學習新事物、恨對方、冥想、閱讀書籍、聽心理學的頻道、交新朋友

到最後發現這一路走來那些方法其實都很有用,只是失戀有分階段、不要急著讓自己好起來

在失戀過程,有一陣子以為自己好了,但是那時覺得心裡空空的,有一種不踏實感,甚至有厭女傾向

所以才有閱讀書籍和聽心理學頻道的動作,畢竟很想知道為什麼有這種傾向

到最後有找到屬於自己的答案,才把過去的執著放下,大概花兩年多的時間

過程中可以觀察自己和體會感覺,你會發現其實自己是有慢慢的進步

如果可以的話,用筆記寫下你的感覺,或是寫下你對過去哪個點沒有放下

在這段路程你可以嘗試跟不同的新朋友交流,可以藉由聊天,得知每個人對於感情的不同看法

說不定就會有新的發現

每個人療傷的方式不同,你只能走一步算一步

到最後找到答案是聽了其中一集討論男女關係的心理學影片,才恍然大悟我在關係裡犯的錯誤,那時候才真正和解

從此之後,就恢復正常了,而且狀態還比以前更好,因為自己有學習新事物和交新朋友

以上讓你參考,祝原po早日恢復

※ 引述《fatuous (f)》之銘言:
: 其實已經失戀幾年,在這段時間也把重心放在自己身上
: 去鍛鍊身體,去進修,學新東西等等
: 一直無限循環這個過程
: 整體是好的,但內心想到那段戀情還是隱隱作痛
: 而這段時間也並沒有遇到其他適合的男生
: 空窗了幾年
: 每當聽到人家說失戀要去做讓自己更好的事
: 已經不知道要做甚麼
: 怎樣才叫做更好?
: 我困惑了
: 不要學英文、運動、進修這類的提議
: 這些我平常就在做了,不管有沒有失戀
: 失戀才要去進步這想法我不太能接受
: 變好本來就是該做的事
: 請問各位怎麼樣才能真正走出傷痛?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.76.75 (臺灣)
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geige03/27 15:52你寫的我都試過效用普通,我因為對方跟別人每天掉淚至少五

老實說能夠理解你的失戀的痛,那你現在還會覺得傷心而哭嗎?

geige03/27 15:52六年

geige03/27 15:53**對方跟別人結婚,自己每天掉淚五六年

sunshine90103/27 16:00選擇太少才會暈船,為什麼選擇太少通常是因為沒有走

sunshine90103/27 16:00進市場

geige03/27 16:21被別人告白也都沒那麼喜歡所以....

tkg201203/27 17:27同意要分階段,急不來,前進三步退兩步也很常見。要體諒

tkg201203/27 17:27自己,每個人狀況和容忍範圍不一樣,鍵盤戰士說甚麼都很

tkg201203/27 17:27容易。能走出來當然最好,但如果有辦法和傷痛和平相處就

tkg201203/27 17:27很好了

sunshine90103/27 18:08鍵盤戰士說的容易,但「真正的放下是你不介意再提起

sunshine90103/27 18:08

※ 編輯: asas38862002 (42.77.76.75 臺灣), 03/27/2023 18:45:36

wavuqu03/28 03:32每個人能用的方式都不同

geige03/28 10:26會,昨天是邊掉淚邊發文的....

CSFV03/28 16:21能請教一下是哪部影片嗎?也想看看

asas3886200203/29 10:59每個人要面對的議題不同,所以這個連結參考就好

asas3886200203/29 11:00https://youtu.be/RmundwHOkNE