Re: [求助] 如何放過自己（文長）

先撇除交友軟體

交男女朋友前還是建議先把自己的狀態弄好

要先學會愛自己才能夠愛人

不然不管遇到誰對方都會想跑或整天擔心對方跑掉

你自己都覺得自己爛

那離開爛貨的人才是聰明人跟正常人 代表你眼光其實蠻好的

每個人都要全盤性的看待

而不是只看一個點

能力性格外貌家境工作總是有優點

你現在應該努力的是盤點一下自己的長處

然後對自己說你這些事做的很好很棒

對自己做不好的地方就跟自己說沒關係 it's okay

想到就做一次愛自己的練習

你很棒&沒關係

靠自己做不到也不用勉強

可以學某些人信一下耶穌

只有自己跟神能給予你無條件的愛

宗教其實是非常原始的安撫方式

那現在來談談交友軟體

雖然我個人是用交友軟體找到滿意的另一半

但其實我不覺得所有人都適合使用

尤其是人生經驗不足的人

交友軟體講求快狠準

選擇多機會多

少了人際紐帶沒有人會跟你耗時間

這是好處也是壞處

好處是比較不會死撐著不分手
只因為怕在社交圈黑掉或找不到下一個

壞處是沒人會跟你客氣 很容易打擊信心

還有交友軟體其實不隨便

就我個人而言

不論是同學同事同好朋友介紹初戀結婚

沒搞懂自己跟對方就交往甚至結婚都很隨便

我把我想到的一些問題列你看看

一般男生跟這個男生找尋伴侶的原因？
他們想要跟需要什麼？
你很自然的狀態下可以輕鬆配合什麼？

什麼事發生會讓你失控？
你無法接受什麼？
能自己獨處多長時間？
低落的時候怎麼撫慰自己？

你眼中的世界長怎樣？
你的人生目標有哪些？
對方需要配合的有哪些？
能不能尊重對方的世界或興趣或想法？

喜歡性愛嗎？
多久做一次才能讓你滿意？
喜歡什麼方式做？
封閉還是開放式關係？

父母之間的關係你學到什麼？
複製了什麼？
有什麼是你可以借鑒的？
有沒有你想避免的？

對方家庭有什麼優點缺點？
能接受什麼？
看不下去什麼？

不論怎麼認識

沒考慮這些基本問題就交往結婚其實都滿隨便的

所以其實大部分的人尤其上一輩在交往結婚都很隨便

有多少人要為了初戀初夜未婚懷孕耽誤青春負責
就等於有多少人要閉著眼睛隨便結婚

而且用傳統方式認識人能有50個選擇就很不錯了

交友軟體輕鬆破千人可以選

這麼多隨便的人用狹隘的方式定終生
再認定交友軟體隨便我也是不知道要怎麼講了

最後不要羨慕別人

第一是機率問題 別人中樂透你不一定會中

第二是片面比較 別人的內在你看不到
天天曬恩愛關起門來爆吵不會給你知道

第三是時候未到 壓垮駱駝的最後一根稻草還沒掉下來罷了

但你可以學習你羨慕的人怎麼做事

加油不要放棄

不管是愛自己還是找另一半都可以再努力嘗試

人生很長的

80歲的時候你不會在意8個月

陷入鑽牛角尖無法自拔
可以外出走走看看山水之壯闊
同時發現自己的渺小
渺小中的一部分只會更渺小

想諮商就去諮商
想睡覺就睡覺
多運動能讓心情變好

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