[閒聊] 能有效讓情緒好轉的遊戲
最近因生活和工作壓力,情緒較為低潮,剛好看到前面有篇玩了瑪莉歐以後改善憂鬱情緒的報導,想跟大家請問還有哪些遊戲是你嘗試過可以有效讓低落的情緒變好的?
各種類型都可以,平台希望以PC或手機為主,需要付費買斷或月費制都可以,新遊戲或很古老的老遊戲都可以
唯一的需求可能是不需要太農,因為能遊玩的時間有限...
謝謝
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夏冬日狂想曲
人中之龍玩玩小遊戲就不錯了
史萊姆農場
西瓜
kutar
模擬山羊 有夠北爛...
黑暗靈魂3,我覺得蠻勵志的遊戲
gta之類的
Doom 2016、Doom Eternal
法環之類的魂類遊戲
傳送門? 專注在遊戲中就不太會注意到情緒
好極了 要猛藥是不是 白色相簿拿出來
PC的話當然就玩色色遊戲
勇者鬥惡龍創世小玩家2 畫風可愛蓋房子療育 悠閒自在
不過我會比較想叫你買台NS
看村民們跟動物們跑來跑去 很舒壓
有劇情不像一般麥塊不知道要幹嘛 但也不用強推劇情
悠哉的自己晃來晃去即可
時間不多的話看一些搞笑動畫也行 野崎君之類的
不然就一些打發時間的輕鬆遊戲 像猴子打氣球
這種情況覺得SEGA的遊戲都不錯 惡搞性質 氛圍也比較明亮
人中之龍七,看看春日故事我覺得很棒
冬日狂想曲
先移除壓力源
動森
不要太農喔 本來想推你無人深空
壓力源能解除的話 他也不用上來問遊戲啦 辭職治百病 但
我也不敢辭職
公園走一圈
死亡擱淺
我覺得應該8成遊戲都有這種功能才對
玩黑暗靈魂對憂鬱症有幫助是真的有新聞的
前面才一篇德國研究實驗了瑪利歐奧德賽 你可以試試
原來就是看了那篇才發的 如果要其他遊戲的話 pc上的泰
拉瑞亞蠻推的 可以自己掌握步調 但也有目標可以去探索
江湖寶貝
黑暗靈魂
黑暗靈魂與憂鬱症案例分析 https://reurl.cc/v07YGN
瑟瑟遊戲 PC上一堆 不少都有作弊模式幫省時間 雞雞爽
心情自然也不會太差
塊魂
黑魂只知道有人網路講過,沒想到還真有人做這個
卡比可愛又親民
遠離網路跟3C
請個假去看看海
我自己玩VA-11 Hall-A 時還蠻放鬆的,有興趣可以試試
看
我近年來玩得最有幸福感的遊戲是FF7re,但我不覺得這款遊
戲會讓你開心XD 還是要看施主你以前玩過什麼遊戲讓你覺得
幸福的
天竺鼠農場
Transformice,是我很長一段時間的精神慰藉XD
看別人玩壺男
劇情類推Undertale,遊戲介紹就寫
The RPG game where you don't have to destroy anyone.
你不打倒任何人,人物塑造很豐滿,劇情非常療癒跟能感覺
到善良,玩起來也很輕鬆
石頭模擬器
黑魂有朋友滿好玩的
但是自己打就會很幹QQ
黎之軌跡2,用靜名砍人就很爽
有人陪玩的話switch很多party很棒 steam上單人同推傳送門2
,另外推騎士精神2 很娛樂的砍殺遊戲
冬日狂想曲,到處找人對決拍拍卡
動物森友會
#partygame steam應該也有只是我比較少碰
我自己單人玩放鬆的:騎士精神2、move or die、magicka
生死格鬥沙灘排球
爆
[心情]負面情緒情緒起伏很大 動不動就暴怒動不動心情就很低落想哭 看正面能量的書來轉移 讓自己心境轉念 但總是好一下下之後又崩壞了 我是不是再也開心不起來了52
[心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎?是這樣子的啦 一年前在經歷分手崩潰大哭後 我發現再也沒有掉進負面情緒過 我發現目前的我只能感受到正面以及無感的情緒 原本以為自己變得更積極樂觀了22
[求助] 憂鬱本身是一個常常有憂鬱情緒的人 最近交了一個女朋友 女生對自己的情況蠻了解的 也花很多時間來陪伴我 但總會有女生沒空的時候9
[生產] 產後憂鬱的疑問產後約半年,有感到情緒不對,心情大起大落,看到小孩只有很煩,情緒可以馬上從平靜直 接爆炸,做了產後憂鬱的量表數值在14-17,所以掛了精神科詢問醫師。 從沒看過精神科醫師(我看的醫院並沒有改名為身心科),醫師問診讓我很疑惑,我自述來 看產後憂鬱,醫師就閒聊,也沒特別詢問我有什麼症狀,然後說八成產婦都會憂鬱,但有幻 覺才是真的憂鬱症,就先吃藥看看,覺得需要時吃,不需要時可以不吃,然後交代了一下不5
[討論] 情緒習慣之前聽演講時聽到人是會有情緒的習慣,遇到某些的狀況,比較習慣用某些的情緒面對。因為常用這些情緒,也就更容易會進入這樣的情緒。 如果是的話,我們是可以強制的去改變這樣的情緒習慣吧? 我覺得好困擾,我自己是一遇到壓力就會變的很低落悲傷,但是憤怒是能更有能量去面對現狀的吧,好希望能改變這樣的情緒習慣... ----- Sent from JPTT on my HMD Global Nokia 8.1.5
Re: [心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎?小安,安安 我平常是一名諮商心理師,看到有人身陷苦惱之中,決定試著回答這個問題 確實,有一些人的情緒反應會比較平淡。但只有在一個人從小到大情緒反應都比較平淡的 時候,我們才會把這個人的情緒反應視為「本來就比較平淡」。 如果像原PO這樣在經歷了某些重大事件後(如:分手)X
[問卦] 天氣變冷好憂鬱不知道是因為最近天氣變冷又下雨 還是連假快結束了 覺得好憂鬱好累喔~唉唉 有沒有大家怎麼度過這個情緒的低潮 --1
Re: [請益] 雙子女的負面情緒, : 其實我們之間一直有個問題,在她情緒不好的時候就會浮現,就是我不知道該如何處理 她 : 的負面情緒,這個問題困擾我很久,我試過很多辦法,有的沒用或是反而讓她更加生氣 ,- 阿肥並非專業醫療人員! 個人認為 憂鬱症一開始最難的幾點應該是: 1.確定自己生病了 每個人或多或少都會有憂鬱難過的時候, 但正常時候,
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