Re: [Holo] 空媽被夏色祭驚人的食量嚇到
因為我以前在當偶像的時候
我常常覺得很奇怪就是
我到公司 然後問前輩吃什麼午餐
都是吃一份甜甜圈配一杯果汁
或是一個公司附的便當配一杯水
或是十個壽司配一杯水
每次吃完都說 阿我吃飽了
我心裡想說 這真的可以吃飽？
因為你知道我通常甜甜圈 我都點六份
可能六個
我想說這樣就能吃飽一定是唬人的嘛
我才想到說
前輩都是要面子的
我就想說 不行
我們一定要做個企劃
就是 有一天 要讓自己的胃滿足 大滿足
所以今天的企劃就是 壽司吃到飽～
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![[Holo] 空媽被夏色祭驚人的食量嚇到](https://img.youtube.com/vi/sQWCAZpo1ms/mqdefault.jpg "[Holo] 空媽被夏色祭驚人的食量嚇到")
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Re: [Holo] 空媽被夏色祭驚人的食量嚇到（下篇今天有人烤了食量那段全熟 後面更精彩呢w 夏哥：如果甜甜圈的話 妳可以吃到幾個 空媽：兩個吧 兩個以上就難受了 夏哥：哈…（嘆氣）我能吃六個![Re: [Holo] 空媽被夏色祭驚人的食量嚇到（下篇](https://img.youtube.com/vi/a0kIPHcXchw/mqdefault.jpg "Re: [Holo] 空媽被夏色祭驚人的食量嚇到（下篇")
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[無言] 不小心吞一堆螞蟻板工提醒:內容少於二十字 或 少於三行,會立刻砍文,並視情況劣退! 想發集氣文或問卷文的，請將板規八每一個字都看清楚，再有違反就劣退+水桶了! ========================================================================== 小弟我第一次發文排版不佳請見諒 早上起床想說久違的來煮一杯咖啡來喝，就從書桌上隨意拿了一個杯子裝了一杯。12
[問題] 這些食物該怎麼分配進食順序？如題 幫我朋友問的 假設早上八點半起床，一點出門上班 怎樣分配健身和進食的順序比較好？ 在8:00～13:00之間要完成早餐+訓練+午餐的課表8
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