[蔚藍] 在練深蹲的莉央
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凱爾格運動
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#坐到對的人
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水溝專業戶
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通啦哇幹
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哇幹
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哇幹
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莉央蹲 莉央蹲完 U卡蹲
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大爆射
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哇幹
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蜘蛛騎乘
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扁掉
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哇幹
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哇幹
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膝蓋不能過指尖啦
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哇槓榨
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哇幹
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[蔚藍] 乳牛比基尼莉央@Mizi_kayo_R18 濃醇香 就像家裡養了一頭牛![[蔚藍] 乳牛比基尼莉央](https://pbs.twimg.com/media/GXkbOLhboAElGrp.jpg "[蔚藍] 乳牛比基尼莉央")
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[問題] 深蹲和臥推要怎麼練到力竭？如題 深蹲和臥推應該是無法真正練到力竭的項目吧...除非你人緣很好每次都有捕手幫你 不然深蹲練到力竭 - 最後一下蹲到一半倒下 槓鈴架爆炸 臥推練到力竭 - 最後一下推不上去被壓死 社會新聞+1 邊緣人做深蹲和臥推到底要怎樣練到力竭啊？26
[蔚藍] 哇幹 莉央漏奶@mizi_kayo_r18 漏奶 露奶![[蔚藍] 哇幹 莉央漏奶](https://i.imgur.com/sjFd6yCb.jpeg "[蔚藍] 哇幹 莉央漏奶")
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[蔚藍] 哇幹 大狗狗莉央太刺激了吧莉央 意圖使為師通水溝 @Mizi_kayo_R18 --![[蔚藍] 哇幹 大狗狗莉央](https://i.imgur.com/5y6KC9Db.jpeg "[蔚藍] 哇幹 大狗狗莉央")
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[蔚藍] 哇幹 兔女郎莉央哇幹大水溝 兔女郎主僕 為師今晚恐命喪於此了![[蔚藍] 哇幹 兔女郎莉央](https://i.imgur.com/hchZMOKb.jpeg "[蔚藍] 哇幹 兔女郎莉央")
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[問卦] 為啥練深蹲老二會硬？如題 為啥練深蹲老二會硬? 什麼原理？ 吃威而鋼是讓血管擴張 難道練深蹲也會血管擴張？![[問卦] 為啥練深蹲老二會硬？](https://i.imgur.com/H7uAmAbb.gif "[問卦] 為啥練深蹲老二會硬？")
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[問題] 土城健工教練推薦因為基本上都是自己土炮練的 有些地方雖有點成果 但有些地方感覺就是感受度不大o不成比例 想加強自己的深蹲跟如何練肩 問一下有沒有教練推薦8
[問卦] 男同事說我的屁股變翹了最近幾個月有在練深蹲 看來成果有出來 被男同事注意到了 我要怎麼回他 不知道各位怎麼看2
[問卦] 男生練深蹲是為了什麼如題 有人說女生練深蹲是為了蹲到對的人 那男生練深蹲是為了什麼 如果跟女生一樣也太甲了 乾五八卦3
[問卦] 深蹲的屁股會比較翹嗎？那個啦 室友最近在家 晚上都練深蹲 他想要看見屁股更翹 人見人愛
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